Oküler Migren Doğal Çözümleri

• Mayıs Ayı 4, 2024

Oküler migren bir gözde görme bozukluğudur. Kısmi görme kaybına, nesnelerin bozulmasına veya yanıp sönen ışıklar, zikzak desenleri ve yüzücüler (gözün üzerinde yüzen küçük lekelerin görüntüleri) gibi dramatik görsel efektlerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Rahatsız edici bir ışık gösterisi geçicidir, genellikle sadece 15 ila 20 dakika sürer, ancak bazen hafif bir baş ağrısı gelir.

Oküler migren, saatlerce hatta günlerce sürebilen yoğun, zonklayan baş ağrıları olan klasik migren baş ağrılarından daha az yaygındır. Migren aura içerebilir veya içermeyebilir. Bir aura da yaklaşık 15 ila 20 dakika sürer ve oküler migren gibi benzer görsel rahatsızlıklara neden olur, ancak genellikle hareket hastalığı, baş dönmesi, uyuşma ve karışıklık gibi daha şiddetli semptomlar içerir.

Kimse migrenlere neyin neden olduğunu bilmiyor, ancak yüksek stresli bir yaşam tarzı, strese karşı düşük tolerans, hormonal değişiklikler, hormonal seviyelerde dengesizlik veya gürültü, kirlilik ve kokulara karşı aşırı duyarlılık ile ilişkili gibi görünüyorlar. Kafein, alkol, çikolata ve bazı ilaçlara verilen reaksiyonlar migrenlerin yanı sıra eksik yemekler, diyet ve yüksek veya düşük kan şekeri de tetikleyebilir.

Oküler migrenlerin doğal çözeltisi ve tedavisi temel olarak klasik migren baş ağrısının önerisi ile aynıdır. Düşük stresli bir yaşam tarzını benimsemeyi, tetikleyici gıdaları ortadan kaldırmayı ve iyi bir sağlıklı migren diyeti yemeyi içerir. Bu, iltihabı azaltmak ve hormonları dengelemek için yüksek kaliteli balık yağı takviyelerini içerir. Tavsiyem www.omega-3.us adresinde bulunabilir.

İnsanların büyük çoğunluğu için, bu diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri migrenlerin sıklığını ve şiddetini önemli ölçüde azaltmak için yeterli olmalıdır. Zamanla, doğal çözümler kullanarak, tüm migren baş ağrılarını hayatınızdan çıkarabilmelisiniz. Bununla birlikte, oküler migrenleriniz devam ederse, bir doktora danışın.

Hoşunuza gidebilecek makaleler
Kadın Sağlığı Sorunları
Kadın sağlığı sorunları nelerdir ve erkek sağlığı sorunlarının aksine sadece kadın sağlığı sorunları hangi kadın sorunlarıdır? Bu ilginç bir soru, ama cevap daha da büyüleyici.

Doğal Sağlık Bültenime göz attığınızdan emin olun.

Site Haritası için tıklayınız

Hoşunuza gidebilecek makaleler
Kalp Hastalığı ve Yaşam Tarzı
Besleyici Tam Tahıllardan Diyabetik Kazanımlar
Güney Plajı Diyeti

Doğal Sağlık Bülteni'ne abone olmak için, bu sayfanın altındaki abone kutusuna e-posta adresinizi girmeniz yeterlidir.

© Telif Hakkı Moss Greene. Tüm hakları Saklıdır.

Beslenme Haber Bülteni'ne abone olmak için, e-posta adresinizi bu sayfanın altındaki abone kutusuna girmeniz yeterlidir.

Not: Bu web sitesinde yer alan bilgilerin kuralcı olması amaçlanmamıştır. Bir hastalığı teşhis etmek veya tedavi etmek için yapılan herhangi bir girişim, beslenme tedavisine aşina olan bir doktorun yönlendirmesi altında olmalıdır.

Video Talimatları: Migrenin Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri - Prof. Dr. Yaşar Kütükçü (Mayıs Ayı 2024).