Çoklu Kimyasal Duyarlılık ve Astım

• Nisan 29, 2024

Çoklu Kimyasal Duyarlılıklar (MCS) giderek modern yaşamın bir problemi haline geliyor. İç mekan hava kirliliği, gıdalarımızı yükseltmek ve işlemek için kullanılan kimyasallara ek olarak en büyük katkıda bulunan faktörlerden biridir. Her gün maruz kaldığımız kimyasallar vücudumuzun çeşitli şekillerde reaksiyona girmesine neden olabilir; kimyasallar kansere, kronik hastalıklara (astım gibi) ve daha fazlasına neden olabilir. MCS gerçek bir sorundur ve astım üzerinde doğrudan etkisi olabilir.

MCS nedir?
Çoklu kimyasal duyarlılık, hastaların çevrelerinde veya yiyeceklerinde belirli kimyasallara maruz kaldıklarında fiziksel semptomlar geliştirdiği kronik bir hastalıktır. Semptomlar kişiden kişiye değişir ve bazen belirsizdir, MCS'yi teşhis etmeyi zorlaştırır. MCS ayrıca kötüleşen alerji ve astım semptomlarına neden olabilir. MCS gittikçe büyüyen bir sorun gibi görünmektedir, ancak bu konuda fazla bir şey bilinmemektedir; sonuç olarak, MCS hakkında çok yanlış bilgi ve karışıklık vardır.

Çok sayıda kimyasal hassasiyetin iyi bilinen iki örneği, Vietnam Savaşı sırasında Ajan Orange'a maruz kalan askeri personel ve iki Körfez Savaşı'nda bilinmeyen kimyasallara maruz kalan personeldir. Birçok asker, kimyasallara maruz kalmanın neden olduğu ciddi hastalıklar ile eve geldi ve hayatlarının geri kalanı boyunca olumsuz etkilere maruz kalmaya devam ediyor.

Çoklu Kimyasal Duyarlılık Belirtileri
Semptomlar tamamen devre dışı bırakılabilir veya hafif olabilir - fiziksel ve / veya psikolojik sorunları içerebilir. MCS semptomları hastadan hastaya değişmekle birlikte, yaygın gibi görünen bazı semptomlar vardır. Aşağıdaki liste ayrıntılı değildir - MCS hastaları bu listede bulunmayan ek semptomlarla karşılaşabilir.

MCS Belirtilerinin Listesi
• Yorgun veya yorgun hissetmek
• Bilinç kararması
• Kas ve eklem ağrısı
• Depresyon
• Yüksek tansiyon
• Nefes almada zorluk (muhtemelen astıma yol açar)
• Deri döküntüleri
• Kontakt dermatit
• Kurdeşen
• Baş Ağrısı
• Sinir ağrısı, iğneler ve iğneler hissi
• Titreme
• Huzursuz bacak sendromu
• Nöbetler
• Görme değişiklikleri
• Kaygı
• Panik ataklar
• Öfke
• Uyku bozukluğu
• Düşük bağışıklık ve diğer bağışıklık sistemi sorunları
• Bulantı, hazımsızlık
• Kusma
• İshal
• Vertigo veya baş dönmesi
• Ağız kuruluğu ve gözler
• Aşırı aktif mesane
• Gıda intoleransı

Birden fazla kimyasal duyarlılık belirtisi, büyük bir maruz kalma olayı ile ortaya çıkabilir veya belirli bir kimyasal maddeye veya çeşitli kimyasallara düşük seviyeli, uzun süreli maruziyetten kaynaklanabilir. Çeşitli semptomların sayısı nedeniyle, MCS'nin teşhis edilmesi zordur. Birçok bilim adamı ve doktor, MCS'nin gerçek bir hastalık olduğu konusunda kuşkuludur; MCS'yi tartışmalı bir konu ve tanı haline getirmek.

MCS Tetikleyicileri
Astımda olduğu gibi, MCS'nin kimyasal olarak hassas olan hastalarda semptomlara yol açacak birden fazla tetikleyici vardır. En yaygın MCS tetikleyicilerinin bir listesi (bu ayrıntılı bir liste değildir):

• Tütün dumanı
• Otomatik egzoz
• Güçlü kokular ve kokular (kolonlar, parfümler, oda spreyleri, kişisel bakım ürünleri, temizlik ürünleri, deterjanlar, benzin, çamaşır suyu vb.)
• Pestisit
• Yeni Halı
• Klor (ev tipi çamaşır suyu ve içme suyunda bulunan)
• Tartrazin (FD&C Sarı # 5 veya E102 ve diğer boyalar)
• Kafein (kahve, gazlı içecekler ve enerji içeceklerinde bulunur)
• Monosodyum glutamat ve diğer sülfitler (genellikle gıda koruyucu olarak kullanılır)
• Hava kirliliği (iç ve dış mekan: sülfür dioksit, ozon ve azot oksit, sigara dumanı)
odun sobası, bina ile ilgili hastalık — “hastalık oluşturma sendromu” olarak da bilinir)

MCS'nin Sebepleri Nelerdir?
Kimyasallar hayatımızın her yerinde - yediğimiz gıdalardan mobilya ve yapı malzemelerine kadar - evlerimizde, okullarımızda ve işletmelerimizde bulunur. Uzmanlar arasında, çoklu kimyasal duyarlılığa neyin neden olduğu konusunda bir fikir birliği yoktur. Bazı bilim adamları ve doktorlar MCS'nin psikolojik sorunlardan kaynaklandığına inanırken, diğerleri bu durumun bağışıklık tepkisi olduğuna inanmaktadır.
MCS nedenlerinin dört sınıflandırması vardır:

1. Sıkıntı Reaksiyonları: koku ve parfümlere karşı artan hassasiyet.
2. Tahriş Sendromları: mukoza zarının iltihaplanması ve şişmesine neden olan tahriş edici kimyasallara maruz kalma.
3. Bağışıklık Aşırı Duyarlılığı: tipik olarak doğal kimyasalların neden olduğu alerjik reaksiyona benzer.
4. Zehirlenme Sendromu: ciddi hastalık ve muhtemelen ölüm getirme potansiyeline sahip kimyasallara uzun süreli maruz kalma ile ortaya çıkar.

Astım Hastalarında MCS Sıklığı
Batı Georgia Üniversitesi Çevre Araştırmaları bölümü tarafından yürütülen bir araştırma, astım hastalarında MCS prevalansına bir göz attı. Bu çalışma Amerika Birleşik Devletleri'nde farklı eyaletlerden 1058 kişiyle görüşülerek yapılmıştır.Araştırmaya göre, görüşülenlerin yaklaşık% 12.9'unda astım, astımlıların ise% 31.4'ünde kimyasal aşırı duyarlılık vardı. (Bu makalenin sonundaki araştırma hakkında bir haber raporunun tesis dışı bağlantısına bakın).

MCS Nasıl Teşhis Edilir?
MCS için spesifik tanı testleri yoktur; birçok test yapılabilir, ancak bunlar genellikle pahalıdır ve güvenilir olmayabilir. Aşağıdaki testler, bir kişinin MCS olup olmadığını belirlemek için yaygın olarak kullanılır:

1. Tıbbi geçmiş
2. Nörolojik muayene ile birlikte üst solunum yolu ve seçici cilt testleri.
3. Nazal smear dahil rutin laboratuvar testleri
4. Akciğer fonksiyon ölçümleri (pik akım ve spirometri)

Bu testler MCS ile tutarlı sonuçlar üretmezse, doktorunuz endüstriyel hijyen (işyeri tehlikelerinin değerlendirilmesi), işyeri ve ev ortamı değerlendirmeleri gibi ek değerlendirmeler önerebilir. Doktorunuz ayrıca belirtilerinize neden olabilecek olası psikolojik sorunları dışlamak için bir psikiyatrik değerlendirme önerebilir.

Kimyasal Maruziyetinizi Azaltın
Çoklu kimyasal duyarlılık için tedavi seçenekleri çoktur ve bu durumla ilişkili spesifik semptomları tedavi etmek ve kolaylaştırmak için kullanılır. Tıbbi tedavilerin yanı sıra, kimyasallara maruz kalmanızı azaltmak için atabileceğiniz başka adımlar da vardır.

Kaçınma. Alerji ve astımda olduğu gibi, MCS semptomlarını önlemenin en iyi yolu tüm kimyasal tetikleyicilerinizden kaçınmaktır. Bu, evinizde bazı değişiklikler yapmanız gerekeceği anlamına gelebilir. Bu değişiklikler arasında mevcut temizlik ürünlerinizin organik veya yeşil temizlik ürünleri ile değiştirilmesi, halının evinizden çıkarılması, tüm küf ve küflerin temizlenmesi vb.

İç mekan hava kalitesini artırın. Evinizde, okulunuzda veya işyerinizdeki iç mekan hava kalitesini temizlemek kolay bir süreç değildir, ancak MCS ve astım semptomlarını hafifletmek için harikalar yaratabilir. Halıyı evinizden çıkarmak, tüm küf ve küfü temizlemek ve iç mekan hava temizleyicileri kullanmak iç mekan hava kalitesini artırmaya yardımcı olabilir. En iyi tavsiye başlangıçta küçük, ucuz değişiklikler yapmaktır. Bu değişiklikler işe yaramazsa, evinizin hava kalitesini artırmak için daha pahalı yollar düşünmeniz gerekebilir.

Sağlıklı ye. Sağlıklı bir diyet, MCS semptomlarından kaçınmanıza yardımcı olabilir. Bilim adamları, MCS hastalarının bazen yetersiz beslendiğini bulmuşlardır. Vücudunuzda gerekli vitamin ve mineral bulunmadığında, düzgün çalışamaz. Organik yemek de kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Ayrıca dönel bir diyet yemeye çalışabilirsiniz. Rotasyonel diyet, belirli yiyecekleri belirli, rotasyonel bir programda yediğiniz diyettir. Örneğin, rotasyonel bir diyet sırasında iki haftada bir muz yemenize izin verilebilir. İki haftalık rotasyon sırasında muzdan daha sık yiyemezsiniz. Bu diyet türü, hassas olduğunuz kimyasallara maruz kalmanızı azaltmaya yardımcı olur.

Astımı olan hastalar da çoklu kimyasal duyarlılığa sahip olabilirler. MCS'niz olabileceğini düşünüyorsanız, mümkün olan en kısa zamanda doktorunuzu görmek önemlidir. Astım ve MCS hayatı daha zor hale getirebilir, ancak günlük olarak maruz kaldığınız kimyasal miktarını azaltmak için atabileceğiniz adımlar vardır. Hem astım hem de çoklu kimyasal duyarlılık için en iyi önleme, tüm tetikleyicilerden kaçınmaktır.

Yukarıda belirtilen çalışmayla ilgili makalenin dış bağlantısı (Astım Hastalarında MCS Yaygınlığı): //www.ei-resource.org/news/allergy-news/asthma-and-multiple-chemical-sensitivity:-study- buluntular anlamlı örtüşme /

Lütfen yeni kitabımı Astım'ın Hiçbir Şey Wheeze At'a göz atın!


Şimdi Amazon Asthma'nın Wheeze At No!

Video Talimatları: Küf Mantarı Kronik Yorgunluk Sendromunu Tetikler, MCS, Öpücük Hastalığı, Çoklu Kimyasal Duyarlılık (Nisan 2024).