Obosite yaygınlığı

• Mayıs Ayı 8, 2024

Obezite, 30 kg / m2'den daha büyük bir vücut kitle indeksi (BMI) olarak tanımlanır. 2.1 milyar insanı etkileyen dünya çapında bir salgın haline geldi. Mevcut eğilim devam ederse 2030'a kadar dünya nüfusunun% 50'sinin fazla kilolu veya obez olacağı tahmin edilmektedir. Yiyeceklerin bol olduğu ve yaşam tarzının kapsamlı fiziksel aktivite gerektirmediği gelişmiş ülkelerde daha yaygındır. Obezite ile ilgili endişe durumun kendisi değil sonuçlarıdır. Obezitenin epidemik oranları sağlık sorunlarının salgın oranı anlamına gelir ve bu önlenebilir.

Dünya çapında erkeklerin% 37'si ve kadınların% 38'i obezdir. Amerika Birleşik Devletleri'nde yetişkinlerin yaklaşık% 35'i obezdir ve çocukların üçte biri aşırı kilolu veya obezdir. Morbid obezite (VKİ 40 kg / m2'den fazla) 2009-2010'da% 6 yaygınlık bildirmiştir. Bu bilgiler, kendi bildirdiği ve ölçülen verilerle desteklenir. Obezite prevalansı 1988-1994'ten 2007-2008'e kadar% 50'nin üzerinde artmıştır, ancak 2011-2012'ye kadar 2003-2004'te sabit kalmıştır.

Aşırı kilolu ve obez bireyler, normal kiloya göre daha yüksek mortalite ve morbidite riskine sahiptir. BMI 22,5-25 kg / m2 olan bireyler tüm gruplarda en düşük ölüm oranına sahiptir. BMI> 30 olanlarda normal BMI olanlara göre riskte 2-3 kat artış vardır. Kazanılan her 5 kg / m2 için riskte% 30 artış var. Obez olan 50 yaşın üzerindeki bireyler için, tüm nedenler için daha yüksek bir ölüm oranı vardır. Obez bireylerin kalp hastalığı ve inme nedeniyle ölümlerinde 1.4 kat artış olurken, diyabet riski 2 kat daha fazladır. Yetişkin başlangıçlı diyabet (Tip 2 diyabet) vakalarının% 80'i obeziteye bağlıdır. Aşırı vücut ağırlığı hipertansiyon vakalarının% 25'inden fazlasına neden olur ve obezitenin meme, endometriyum, kolon ve diğerleri ile bilinen bir ilişkisi vardır.

Bir başka korkutucu istatistik, yaşam beklentisiyle ilgilidir. Obez bir bireyde ortalama BMI olanlara göre yaşam beklentisi 6-7 yıl daha azdır. Aşırı kilolu bireyler 3-4 yıl daha az yaşıyor. Bu, diğer risk faktörlerinin varlığı ile daha da kötüleşir. Sigara içen ve obez olanlar normal vücut kitlesinden 13-14 yıl daha az yaşarlar.

Obezitenin finansal sonuçları da vardır. McKinsey'e göre, küresel obezite maliyeti yaklaşık 2 trilyon $ / yıl olup, bu da sigara içmeye atfedilenlere eşdeğerdir. Sağlık harcamalarının yıllık maliyeti, BMI 30-34,9 kg / m2 olanlarda% 25 daha fazla ve 35 kg / m2 BMI olanlarda% 44, BMI olan 20-24,9 kg / m2 olanlara göre% 44 daha fazladır. Buna ek olarak, fazla kilolu veya obez olanların sakatlık çekme ve normal ağırlıktan iki kat daha fazla hastalık izni alma olasılığı 2 kat daha fazladır. Bu ayrıca obezitenin kötü sağlığa katkıda bulunduğu gerçeğini de desteklemektedir.

İyi haber şu ki, yapılabilecek bir şey var. Zinde olan aşırı kilolu ve obez bireyler, normal kilodaki bireylerle aynı ölüm riskine sahiptir. Egzersiz ve diyet dahil sağlıklı bir yaşam tarzı önemli bir fark yaratır. Eğer başlamadıysanız, şimdi düzenli bir egzersiz programına başlamak ve besleyici bir diyete başlamak için iyi bir zaman. Kendiniz ve aileniz için yapın.

Umarım bu makale size akıllıca seçimler yapmanıza yardımcı olacak bilgiler sağlamıştır.

Sağlıklı yaşa, iyi yaşa ve uzun yaşa!

Video Talimatları: Obezite Nedir? Obezite Hakkında Bilmeniz Gerekenler? (Mayıs Ayı 2024).