Mükemmelliğe ulaşmak için çabalamak

• Mayıs Ayı 18, 2024

Mükemmellik için çaba gösterip ulaşmadığınızda üzülüyor musunuz? Mükemmellik elde etmek için baskı altında hissettiğimizde hayatlarımızı zorlaştırıyoruz. Hiç kimsenin mükemmel olmadığını bilmemize rağmen, bunu başarabileceğimize ve çabalayarak kendi hayatımıza stres ekleyebileceğimize inanıyoruz.

Aşağıdaki durumlarda stresli hissediyor musunuz?
… Beklenmedik biri evinize gelir ve o günü temizlemediniz mi?
... dışarı çıkıp mükemmellik için giyinmiyor ve biriyle tanışıyorsunuz?
… Çocuğunuzun öfke nöbeti var mı?
… Planladığınız bir şey olması gerektiği gibi gitmiyor mu?
… Rutininiz gerçek yaşam tarafından kesiliyor mu?

İyi ve kötü özellikleriniz nelerdir?
Her yerdeki kadınlar daha ince, daha çekici, daha iyi anneler olmak, kariyer yapmak, temiz, düzenli bir ev sahibi olmak istiyor. Aile bir araya gelmeyi planlıyorlar ve uzak akrabalarla iletişim halinde oluyorlar. Bununla birlikte, çocuklarını iyi yetiştirmeleri ve harika bir evlilikleri olması bekleniyor. Bir yere yazdığınızda, bir alanda başarılı olursanız, hepsinde mükemmel olmayacağınızı görebilirsiniz.

Öncelik
Her gün en sevdiğiniz şey sıfırdan yemek yapmaksa, mükemmellik için başka şeyler yapmak için zamanınız olmayacağının farkında olun. Kendinize hayatınızın önceliklerinin neler olduğunu sorun, bunları takip edin ve başkalarının mükemmel olmasını sağlayın. Bunu yapmak sorun değil, kendinize her şeyin mükemmel olmamasının sorun olmadığını söyleyin.

alt sözleşme
Gerçekten kendi evinizi temizlemek istemiyorsanız ve başka birinin bunu yapmasını sağlayabiliyorsanız, bir temizlikçiye ödeme yapın. Size daha fazla boş zaman verecektir.

Özür dileme
Bir şey yaptığınızda, bir yemek yapın veya bir zemini temizleyin, istediğiniz kadar iyi olmadığından özür dileyin. Çoğu kişi fark etmez, ancak çaba gösterdiğiniz için mutludur.

80/20 kuralını hatırla
Yaptıklarınızın ilk% 80'i işin kolay kısmı. Son 20% 'yi yapmaya çabalamak mükemmellik için gideceğiniz bölümdür. Genellikle dağınık bir odayı% 80 iyileştirebilirsiniz ve tüm sakinler mutludur, yapmadığınız işin son% 20'sini fark etmezler.

Mutlu ol
Yaptığınız şeylerden memnun olun. Gününüzde mükemmellik için her şeye zamanınız yok, bu yüzden çabalarınızdan memnun olun. Mükemmellik için bir şey bitirmediğiniz için üzülmek yerine ne yaptığınız konusunda iyi hissedin.

Kendinize zaman ayırın
Tüm zamanınızı ev işleri yaparak geçirmeyin, kendinize zaman ayırmayı unutmayın.

Mükemmellik bir yanılsamadır, ideali bırakmalısınız. Hayatımızın her alanında hepimiz Martha Stewarts olamayız. Birçok insan mükemmel görünen başkalarının etrafında rahat hissetmez, ancak “gerçek” insanlarla olmayı tercih eder. Gerçek insanlar mükemmelliğe ulaşılamayacağını bilirler ve bunu bilmenin etrafında barış vardır.

Mükemmel olma. İnsan ol.


Mükemmelin Peşinde: Mükemmelliği Takip Etmeyi Durdurma ve Daha Zengin, Daha Mutlu Bir Yaşam Yaşamaya Başlama

Mükemmellik: İnsan Olmakla Anlaşmak

Video Talimatları: Vazgeçmek En Kolayı! Peki Mücadele, Çok mu Zor? (Mayıs Ayı 2024).