SWEAT Kitap İncelemesi

• Mayıs Ayı 18, 2024

'SWEAT: Bir Bağımlıyı Severken Kalbinizi Bozulmaması İçin Pratik Bir Plan' Denise Krochta tarafından yazılmış gerçek bir hikaye. Oğlunun uyuşturucu bağımlılığı ve kaos, umutsuzluk ve umutsuzluktan barış ve dinginliğe kadar kişisel gelişim ve kişisel gelişim yolculuğu ile ilgilidir. Hayat hakkında gerçekten harika olan şeyle geri dönmek isteyen herkes için harika bir kendi kendine yardım kitabı.

'TER' - Kitap incelemesi

Aile hayatı tamamen hastalıklar, sakatlık, ölüm, yüzleşmeler, krizler vb. İle ilgilidir. Yazar, bağımlılığı olan birine olan sevginizin, hayatınızı tamamen ele geçirebilecek korku, hayal kırıklığı, kaygı, dikkat dağınıklığı ve depresyona nasıl yol açabileceğini açıklar. Hayatta her zaman bir kaos olacaktır. Bu kitap aile hayatının travması ve kişinin hayatını nasıl yeniden önceliklendirdiğini (değerler ve aktiviteler) anlatır.

Yazar devletler "Bağımlılık sadece bağımlıların değil, ailenin de bir hastalığıdır." O ekler "Bu kitabın amacı, daha önce araştırdığım hacimleri ve ayları ve zamanları ve malzemeleri size sunmak ve okuyucuya, size yardımcı olacak araçlar ile bir tür" kovalamaca kesmek "yaklaşımını sunmaktır. sevdiklerinizin seçimi ne olursa olsun iyi bir yaşam. " Kitap bu niyeti yerine getiriyor.

'TER' - neleri kapsıyor

Bir kişi sevilen bir kişinin bağımlılığını ilk öğrendiğinde, çok fazla sorunuz olur ve yol boyunca tüm stresten bahsetmemek için cevapları bulmaya çalışmak için çok değerli zaman harcar (ve boşa harcar). Sıkıntılarla karşı karşıya kaldığınızda sayısız kitap okuduğunuz, çok sayıda seminere katıldığınız, farklı felsefeleri nasıl araştırdığınız, yeni başa çıkma yollarını nasıl denediğiniz, çeşitli destek gruplarına nasıl katıldığınız ve çok sayıda dergi, CD, DVD, gazete ve diğer materyalleri nasıl topladığınızı anlatıyor. 'TER'seni bu labirentten geçiriyor.

Ayrıca bağımlılığın bir ailenin hayatını nasıl ele geçirdiğini ve gerçekliği ve çevrenizdeki güzel şeyleri kaybetmemenin önemini açıklar. Bu bir umut hikayesi: bağımlılıkla nasıl yaşayacağınız ve zirveye çıkacağınız. Kitapta birçok hayata dokunacak taşlar var, örneğin "Bir yerde her zaman üzüntü olacağını okudum, ama sefalet bir seçim. Buna inanmaya geldim. Etrafımızdaki başkalarının iyi seçimler yapmasını bekleyemeyiz (bazen asla olmayacak), ama her zaman kontrol edebiliriz seçimler."

Yazarın mesajlarından bir diğeri, aileniz (veya çevrenizdeki kişiler) aracılığıyla değil, her şeyden önce kendiniz için yaşamayı öğrenmektir. En iyi duygusal sağlık ve duygusal zenginliğe ulaşabilirseniz, huzurunuz ve huzurunuz sevdiklerinize verebileceğiniz en iyi hediyedir.

Annelik duygularının açıklamaları güçlüdür ve okuyucuyu geçmişten geleceğe bir an önce götürür. Onunla ve oğluyla orada olduğunuzu hissediyorsunuz, tam olarak ne olduklarını deneyimliyorsunuz. Ayrıca beynin bilgiyi ne kadar hızlı işleme ve alma ve basit bir hafızanın bir duygu seli nasıl kıvılcımlandığını hatırlatırsınız.

Ayrıca beyin plastisitesine ve olumsuzluktan kurtulmak için onu yeniden programlayabiliyor. Hayatında bir perspektif tutmak için olumsuz olaylara yeni bir ışıkla nasıl baktığını anlatıyor. Bu, daha huzurlu bir hayat aramak için eylemleri içeriyordu, örneğin, gazeteleri iptal etmek, olumlu TV programlarına konsantre olmak ve yargılayıcı olmayan ve sizi kendiniz kabul eden insanlarla zaman geçirmek.

Bölüm 12'deki 'deneyimler', birebir etkileşimler ve yüzleşmeler için faydalı ipuçları içermektedir. Aklı başında olmak, huzurlu bir zihin tutmak ve kaos ve bilinmeyenle karşı karşıya kaldıklarında mutluluğu yeniden kazanmak için değerlidirler.

Bölüm 3'teki Yerli Amerikan Ter Töreni'nin açıklaması canlıdır ve gerçekte mevcut olduğunuzu hissettirir - koklamak, tatmak ve olduğu her şeyi hissetmek.

Aile kaosunun üstünde, doğal güçlerin ek bir travması, yani genel olarak toprak ve toplum üzerindeki yıkıcı etkileri ile kasırgaların gazabı vardır. Bunun aile dramasını bir araya getirme şekli somut.

'TER' ayrıca:

* bir annenin çocuğuna olan sevgisi; bağımlısı ya da değil
* trajediler kişinin hayata bakış açısını nasıl değiştirdiğini
* annelik ile gelen stres ve endişeler
* çok geç olmadan sorunlarla başa çıkmanın önemi
* ailenizin, arkadaşlarınızın vb. korku ve güvensizlikleriyle başa çıkmak
* genel olarak ailelerin yaşadığı trajediler ve afetlerle başa çıkmak
* annelerin aileleri için taşıdığı 'ağırlık' (yabancılar tarafından görülmez)
* Ebeveynler ve çocukları arasında sonsuza dek süren güçlü duygusal bağlar
* çocuğunuzun en iyi nasıl yönetileceğini anlamaya çalışırken sahip olduğunuz iç sohbetler
* dengenin beden, zihin ve ruh için önemi
* Kişinin ailesine kalın ve ince aşkı

'TER' - Kişisel Gelişim Özeti

Özünde bir kişisel gelişim ve kişisel gelişim yolculuğudur.Hayatlarında kaos olan ve daha huzurlu bir hayata geçiş yapmak isteyen herkes için harika bir kendi kendine yardım kitabıdır. Bu kitap sizi hayatla ilgili gerçekten harika olan şeylerle yeniden takip edebilir.

Bu kitap hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki Amazon.com veya Amazon.co.uk simgelerini tıklayın:



(Açıklama: İnceleme yazarı inceleme amacıyla yazardan ücretsiz olarak alınmıştır. Amazon EU Associates Programına katılmıştır)

Daha fazla makale almak için aşağıdaki 'ÜCRETSİZ Kişisel Gelişim Bülteni' bağlantısını ziyaret edin. Geçmişim, Tutkularım ve neden böyle makaleler yazdığım için bkz: Dr JOY Madden

Video Talimatları: Gözlük, Çanta, Sweatshirt...| Efbutik'ten Okula Dönüş Alışverişi! (Mayıs Ayı 2024).