Diyabet Riskinde olup olmadığınızı görmek için Bu Basit Testi yapın

• Mayıs Ayı 2, 2024

6 milyondan fazla insanın Tip 2 diyabet hastası olduğunu biliyor musunuz bilmiyor musunuz? Onlara ve kendinize yardım etmek için ne yapabilirsiniz? Ulusal Sağlık Enstitüleri 45 yaş ve üzerindeki herkesin diyabet için test yaptırmayı düşünmesini tavsiye eder. Aşırı kilolu veya obezseniz test yaptırmanız şiddetle tavsiye edilir. Herhangi bir risk faktörünüz olup olmadığını kontrol edin, aşağıdaki kolay testi yapın.


Amerikan Diyabet Derneği Tip 2 Diyabet Risk Tarama Sınavı.
Lütfen sorulara evet veya hayır cevabını verin.


S: Aşırı kilolu veya obezim.

S: Diyabetli bir ebeveynim, erkek kardeşim veya kız kardeşim var.

S: Ailemin geçmişi Afrikalı-Amerikalı, Kızılderili, Asyalı Amerikalı, Pasifik Adalı veya Hispanik Amerikalı / Latin'dir.

S: Gestasyonel diyabet geçirdim ya da 9 kilodan daha ağır en az bir bebek doğurdum.

S. Oldukça etkin değilim ve haftada 3 kereden az egzersiz yapıyorum.

S: Kolesterol seviyelerim normal değil. HDL kolesterolüm ("iyi" kolesterol) 35 veya daha düşük veya trigliserit seviyem 250 veya daha yüksek.

S: Tansiyonum 140/90 veya daha yüksek veya yüksek tansiyonum olduğu söylendi.

7 "Evet" üzerinden 1 soruya yanıt verdiyseniz, Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, bir veya daha fazla evet yanıtı, tip 2 diyabet riski altında olabileceğinizi gösterir. Bu test kalifiye bir hekime veya sağlık uzmanına yapılan ziyaretin yerini alamaz. Özel diyabet testi ihtiyaçlarınız hakkında doktorunuzla konuşun.

Evet yanıtı verdiyseniz, tek yapmanız gereken doktorunuza gidip açlık kan şekeri, glikoz toleransı veya A1C testi istediğinizi söylemektir. Sağlığınızdan sorumlu olduğunuzu ve bu testi doktorunuzdan talep ettiğinizi unutmayın.

Video Talimatları: Şeker Hastalığının Bu 10 erken Belirtisini Göz Ardı Etmeyin (Mayıs Ayı 2024).