Wishbone Light İtalyan Sosu

• Mayıs Ayı 6, 2024

Salatalar günlük yemek planının önemli bir parçasıdır. Genellikle en fazla kalori ve karbonhidrat ekleyen sosdur. Wishbone Light Italian, porsiyon başına sadece 35 kalori ve 3 g karbonhidrat içerir.

Birçok salata sosunun onlara şeker eklenmesi şaşırtıcı ve korkutucu. Kalori ve karbonhidrat sayısı salata sosu için çirkin olabilir! Bu yüzden daha fazla salata sosunun bundan uzaklaştığının iyi bir işareti. Bu salata sosu - büyük bir kırmızı bayrak - "yüksek fruktoz mısır şurubu" - söylemek zorunda olduğunda oldukça üzücü. Ne zamandan beri yüksek fruktozlu mısır şurubu, taze sebzelerine dökmek için normal bir şey olarak düşünülüyordu?

Pansuman lezzetli. Bir salata sosu gibi tadı var. Hangi, gerçekten, öyle. Salata sosu bu olmalı. İçeriğinde sirke, yağ ve baharat bulunur. Yine de şekerin hala orada olduğunu belirtmek zorundayım. Neden?? Evde giyinme yaparken şekere dökülmem. Benim için hiçbir anlam ifade etmiyor. Ama en azından bununla düşük şeker versiyonlarına doğru ilerliyorlarsa, bu iyi. Belki insanlar tatlı salata sosları beklemek için eğitilmiştir ve bu eğitimsiz sürecin bir parçasıdır.

Yine, tada geri dönelim. Bir salata sosu "garip" versiyonu değil, isminin bir parçası olarak "hafif" diyor. Bir salata sosu gibi tadı gerekiyordu ve tadı iyi. Otların güzel bir karışımı, hoş bir yağ sirkesi dengesi var ve sebzeleri güzelce kaplıyor.

Beslenme ile ilgili olarak burada 35 kalori, 3g karbonhidrat, 340mg sodyum, 0g kolesterol ve 0g protein var. Yağ tarafında doymuş yağlar veya trans yağlar yoktur. 1.5g çoklu doymamış ve 0.5g tekli doymamış yağ bulunmaktadır. Bu yüzden vücudunuza ihtiyaç duyduğu bu sağlıklı yağları derim.

E vitamininizin% 8'ini ve C vitamininizin% 4'ünü alırsınız.

Kesinlikle insanların günde en az bir salata yemesi gerektiğini düşünüyorum. Salatalar dengeli, sağlıklı bir diyetin önemli bir parçasıdır. Genellikle bu salata "aşağı tarafı" oldukça sağlıksız salata sosu olduğunu. Bu Wishbone Light gibi sosları seçerek, salatalarınızın kaloriye dökülmeden lezzetli kalmasını sağlayabilirsiniz.

Burada aşağı taraf var mı? Bunu sadece garip küçük şişelerde bulabilirim. Bu sağlıklı sosların standart büyük şişelerini yapmaları gerekiyor, böylece sağlıklı yemeyi sevenlerimiz buzdolabını stoklayabilirler.


Lisa Shea'nın Düşük Karbonhidrat Kitapları Kütüphanesi

Video Talimatları: Homemade Escarole Soup Recipe - Laura Vitale - Laura in the Kitchen Episode 710 (Mayıs Ayı 2024).