Tek Yaşamın Keyfini Çıkarmanın 4 Hızlı Yolu

• Nisan 29, 2024

Bazı insanlar büyüdükçe ve daha akıllıca, 'deneyim' in bizi daha az masum yaptığını iddia edebilirler. Ama neden olgunluğun tadını çıkaramıyoruz ve aynı anda eğlenmiyoruz? Gerçekten birini diğerine takas etmek zorunda mıyız? Geri adım atmalı ve sadece eğlenme hakkımızı geri almalıyız. Dönemi. Tamamen gevşetmeden ve hayatımızdaki hiçbir şeyden zevk bulamadan önce "joie de vivre" yi kurtaralım.
Eğlenmek, kendimizi en iyi şekilde bulmak ve bu büyüklüğü sadece bunu yapmayı seçersek başkalarıyla paylaşmak anlamına gelir.

İşte tek başına veya başkalarıyla eğlenmenin birkaç yolu:

1. Yürüyüş yapın. Ciddi anlamda. Huzurlu ve sakin bir yerde güzel, uzun, meditatif bir yürüyüşe çıkın. Atletik tipseniz, zorlu parkurların olduğu bir yürüyüşe çıkın ve doğanın yolunuza attığı her türlü zorluğun tadını çıkarabildiğiniz için gurur duyun. Doğanın tadını çıkarmanın daha hafif bir yolunu tercih ediyorsanız - en sevdiğiniz halka açık bahçelerden veya doğa parkurlarından birinde yürüyüşe çıkın. Zamanını, hayatınızda minnettar olmanız gereken her şeyi düşünerek geçirmeyi unutmayın. Bu seyahatte size eşlik edecek negatif bir 'zihin aklına' izin verilmez.

2. Her zaman bilmek istediğiniz yeni bir hobi veya dil seçin. Yeni bir şeye başlamak için vaktiniz veya enerjiniz olup olmadığı konusunda endişelenmeyin. Ya da hayatınızda yeni bilgi toplayacak kadar zeki olduğunuzu düşünüp düşünmediğinizi. Sadece yapın ve yeni girişiminize ayırmanız gereken zamanın tadını çıkarın. Kütüphaneden bazı kitaplar alın veya yerel topluluk merkezinde bir ders alın. Bunu kendiniz için yapın, başka hiç kimse. Aslında, bu projeye herhangi birinden bahsetmeden başlayıp başlayamayacağınıza bakın. Başkalarının rızası veya görüşü olmadan yeni bir şey öğrenirken eğleneceğinize karar verin. Bu, zaman olduğuna karar verdiğinizde tamamlanması gereken kendi projenizdir.


3. Bir öğleden sonra spa alanında rezervasyon yaptırın. Yüz bakımı yapın ya da masaj yapın ya da sadece saunada oturun ve meditasyon yapın. Yanınızda iyi bir kitap getirin ve bir veya iki saatinizi sadece konfor ve gün için ne kadar şımartılmayı hak ettiğinizden başka bir şey düşünmeden geçirin. Eğer bir spa alamazsanız, evde kendinizinkini yapın. Öğleden sonra dünyanın geri kalanını kapatın ve evde kendi spa gününüzü yapın. Kendinize yatıştırıcı otlar ve ardından pedikür veya manikür ile yüz buharı verin. Bir sürahi buz suyuna ince dilim taze salatalık koyun ve gün boyunca soğutma karışımını yudumlayın. Rahatlatıcı müzik çalın ve ayaklarınızı kaldırın. Ertesi gün her zaman günlük öğütmeye geri dönebilirsiniz. Ama şimdilik, bu senin zamanın.

4. İki kelime - Masa Oyunları! En sevdiğiniz masa oyununu çıkarın, birkaç arkadaşınızı davet edin ve bir oyun partisi yapın. Bu tamamen saçma eylem çok eğlenceli olabilir. İstediğiniz kadar basit veya şenlikli yapın. Ama eğlenceli hale getir. Devam edin, çocukluk günlerinize dönün ve yolculuk için birkaç arkadaşınızı yanınızda getirin.

Eğlencenin karmaşık olması gerekmediğini ve tek bir yetişkin olmanın zaman zaman biraz aptal olamayacağınız anlamına gelmediğini unutmayın. Yüzünüze bir gülümseme getiren şeyleri yapın çünkü o zaman doğru yolda olduğunuzu bilirsiniz.

Video Talimatları: Zihinden Toplama Çıkarma Pratik Yöntemleri / 5.sınıf Matematik (Nisan 2024).