Sanat Terapisi

• Mayıs Ayı 15, 2024

Her Haziran ayında aylık destek grubu toplantımızda Ağustos ayında Yaşam Rölesi etkinliğimiz için luminarias süslüyoruz. Luminarias, kanser olan sevdiklerinin onuruna veya anısına adlandırılan çantalardır. Geleneksel olarak, çantalar lise parkurumuzun etrafına yerleştirilir ve alacakaranlıkta adak mumları her çantanın içinde yanar.

Destek grubumdaki birinin geçen haftaki toplantıda Ulusal Sanat Terapisi Haftası'nın topuklarında olup olmadığından ve faaliyetimizin bu gerçeğin ışığında ne kadar uygun olduğunu fark etmediğinden emin değilim. Ne? Sanat terapisine adanmış bir hafta olduğunu bilmiyor muydun? Ben de öyle! 1 - 7 Haziran tarihleri ​​arasındadır ve 2003 yılında kurulmuştur.

Sanat terapisinin ulusal gözlemine bakılmaksızın, şimdiye kadar veba gibi kaçındım. Ben zar zor bir çubuk figürü çizebilen insanlardan biriyim. Bunu genel olarak gruba anlattım.

Undaunted, ikamet eden sanatçı (ve uzun zamandır üye), doğada hiçbir şeyin düz bir çizgisi olmadığından emin olmamı sağladı. Hmm. Bunu daha önce hiç farketmediğimi söyleyemem, ama haklı. Yine de orada yarım saat oturdum - donmuş. Savaşta zaten savaşmış olan en yakın ve sevgilileri onurlandırmak için önümde dört boş çantam vardı. Onları düşündüğümde hissettiğim duygu denizini kese kağıdı üzerinde anlamlı bir şeye nasıl çevirebilirim?

İşte bu noktada noktayı kaçırıyordum. Başka birine anlamlı gelen bir mesaj yaratmaya çalışıyordum. Bir çeşit dışarıdan çalışmak gibi. Yapmam gereken şey, sevdiğim kişinin özünü içten dışa doğru ifade etmek ve bu ifadenin istediği şekilde akmasına izin vermekti. Söylenmesi gerekeni keşfetmek için içeri girmem gerekiyordu. Bunu yapmanın tek yolu zihnimi susturmak, düşünmeyi bırakmak ve yapmaya başlamaktı.

Kafamın içindeki sürekli konuşmayı durdurabildiğimde her şey akmaya başladı. Yakında projede kayboldum. Herkesi bilmiyordum, ancak hepimizin ortak bir amaç için birlikte çalıştığı topluluğun tadını çıkarıyordum. Zaman uçtu; göz açıp kapayıncaya kadar iki saat geçti. Biz şaşırdık. İkamet eden sanatçı ve aynı zamanda çok akıllı olan uzun zamandır üyemiz basitçe, “Sanat huzursuz bir zihni quiets” dedi. Aslında. Bu iki saatten sonra, yaşlarımdan daha fazla huzur içinde hissettim.

Geçen hafta üzerinde çalıştığımız proje kesinlikle gerçek sanat terapisi değildi. Gerçekten topluluk, paylaşım, geri verme ve sevdiklerini hatırlama ile ilgiliydi. Araç olarak sadece sanatsal bir proje kullandık.

Profesyonel Sanat Terapistleri, sanat terapisinin, inşaat kağıtlarından ve parıltılarından en iyi şekilde yararlanabilecek kişileri görmek için “sanat ve el sanatları” olmadığını bize hızlı bir şekilde bildirirler. Profesyonel anlamda sanat terapisi, hastanın terapötik bir ortamda kendini keşfetme arayışı içinde derinlemesine ulaşabileceği bir araçtır. İşlem sırasında, hastanın en iç kimliğinden söz eden somut bir şey yaratılır.

Sanat terapisi, Yaratıcı Sanatlar Terapisi olarak bilinen bir şemsiye altına girer. Aslında terapide kullanılan birçok yaratıcı ifade aracı var - dans ve hareket, şiir, drama ve fotoğraf, bunlardan birkaçı. Birçok çalışma, yaratıcı sanatlar terapisinin kanser hastaları için yararlı olduğunu göstermiştir. Özellikle, yaratıcı sanatlar terapisinin hastaların endişe ve korku ile başa çıkmayı öğrenmemiz gereken derin öfke ve kederle başa çıkmasına yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.

Birçok kanser merkezi meme kanseri hastalarına ücretsiz tedavi sunmaktadır. Yaratıcı bir kendini keşfetme yöntemini deneme fırsatınız varsa, bunu yapmanızı öneririm. Sana hoş bir sürpriz olmuş olmalı.

Video Talimatları: Sanat Terapisi Nedir? (Mayıs Ayı 2024).