Basit, Hızlı Yemekler

• Nisan 27, 2024

Her gün yemek yemeliyiz ve arada bir ayrıntılı bir yemek pişirmek güzel olsa da, çoğu gün, satın alınan dondurulmuş yemeklere güvenmek zorunda kalmadan basit hızlı yemeklere sahip olmak yararlıdır. Yani, hazırlaması uzun sürmeyen besleyici yemeklerin listesi.

Ekmek ve peynir
Kendinize ekmek ve kraker ve çeşitli peynirler satın alın. Brie veya Camembert gibi peynirler, kaşar gibi güçlü bir peynir ve Gouda gibi hafif bir peynir ile çeşitli Fransız ekmeği alın. Sonra biraz Boursin, belki sarımsak aromalı ekleyin ve herkesin zevkine uyacak iyi bir çeşitliliğiniz var. Belki salam veya biberli ekleyin ve herkes mutlu olacak.

Izgara et
Burger ızgara olabilir, ancak kuzu veya domuz pirzolası da olabilir. Sonra biftek sosu ile mantar ve soğan ekleyin ve yemeğiniz restoran kalitesini tadacaktır. Bütün yemeği yapmak için bir salata veya patates ve sebze ekleyin.

Spagetti Bolonya
Kıyma domatesli makarna sosuyla pişirilir, sonra spagetti eklenir veya normal makarna ile karıştırılır ve peynirle karıştırılır. Bolognaise sosuna küçük sebzeler veya yanda servis edilen daha büyük sebzeler eklenebilir. Bu sarımsaklı ekmek ile iyi gider. Kıyma yerine kesilmiş hamburger kullanabilirsiniz ve kıyma kuzu veya hindi daha sağlıklı bir seçenektir.

salata
Temel marul ile başlayın ve salataya her şeyi ekleyebilirsiniz. Peynir veya et, sonra domates, soğan, zeytin, kruton, havuç, yumurta, süzme peynir, turp, elma, sonra sosları unutma. Her gün salata yiyebilirsiniz ve her biri farklı olabilir.

Çorba
Çorbayı seviyorum çünkü hazırlanması kolay birçok çeşit var. En basit olanı, birçok sebzeyi bir miktar stokla kesmek. Et, makarna veya pirinç ekleyebilirsiniz. Daha sonra çorbayı blenderde karıştırabilir veya parçalarla yiyebilirsiniz. Ben, yarısını karıştırmayı ve yarısını sebze parçalarıyla bırakmayı seviyorum. Sonra tekrar karıştırın. Daha kalın bir sosu olan parçalar ile çorba yapar.

Güveç tenceresi güveç
Güveçteki güveç sabahları ilk şeyi hazırlamak kolaydır ve eve geldiğinizde lezzetli bir koku vardır ve akşam yemeği hazırdır. Sığır eti veya tavuk ekleyin, sonra çeşitli sebzeler (kök sebzeler en iyi sonuç verir) ve üstüne dilimlenmiş patatesler. Sonra stok veya pişirme sosu gibi bir miktar sıvı eklemeniz gerekir. Önceden doğranmış et ve sebze almak, hazırlık süresinin çok kısa olduğu anlamına gelebilir.

pesto
Pesto çok yönlü ve lezzetlidir. Hızlı ve besleyici olarak dengeli bir atıştırma için makarna ve kaju fıstığı ile karıştırın. Ya da pestoyu bir taraf olarak yeni patateslerle karıştırın veya bir tavuk sandviçi alın ve pesto ekleyin. Çok farklı yemekler yapabilirsiniz, ancak yine de aynı lezzetli pesto tadı ile.

Fırınlanmış patates
Fırında patates pişirmek kolay bir yemek. Bir büyük patates mikrodalgada her iki tarafta beş dakika pişirir (pişirmeye başlamadan önce bir çatalla batırmayı unutmayın). Sonra ekleyebileceğiniz birçok sos var: peynir, süzme peynir, kuru fasulye veya biber. Ya da sadece normal ekşi krema ve frenk soğanı. Daha canlı bir cilt için fırında 2-3 saat pişirmeniz gerekir. Çok sayıda patates pişiriyorsanız, bu daha iyi bir yöntemdir.

Kızarmış ekmek
Hızlı bir atıştırma için tostta kuru fasulye veya tostta çırpılmış yumurta var. Veya ızgara peynir pişirin.

Umarım bu öneriler size mutfağınızda pişirebileceğiniz basit ve hızlı yemekler hakkında fikir vermiştir.



Hafta İçi Taze ve Hızlı (Williams-Sonoma): Haftanın Her Gecesi İçin Basit, Sağlıklı Yemekler



Primal Blueprint Hızlı ve Kolay Yemekler: 30 dakikadan kısa sürede yapabileceğiniz lezzetli, Primal onaylı yemekler (Primal Blueprint Serisi)

Video Talimatları: 10 Dakikada Yapabileceğiniz 10 Yemek Tarifi (Nisan 2024).