Emzirme Desteği

• Mayıs Ayı 15, 2024

Emzirme savunucuları size doğal emzirmenin ne kadar hızlı olduğunu söylemek için hızlı olabilir, ancak dışarıda bırakılanların bir kısmı doğal olanın her zaman kolay olacağı anlamına gelmez! Zorluklara hazırlıklı olmak ve bir destek ağına sahip olmak size ve bebeğinize harika bir başlangıç ​​yapmanıza yardımcı olabilir.

Toplumda emzirme daha yaygın hale geliyor ve bu annelerin çoğu bu kadar kolay görünmesini sağlıyor. Bebeğin mandallanmasını sağlama, mastitis veya diğer emzirme rahatsızlıkları ile uğraşma mücadelelerini veya sık sık gidip odanın üzerinde uçan süt gönderen bebeği görmek daha az yaygındır! Bebeğinizi emzirmenin ilk günlerinde bunlar realitenizin bir parçası olabilir. Eğer durum buysa, bunun normal olduğunu bilmenizi isterim, sonsuza dek bu şekilde olmayacak ve yardım var.

Bekleyen bir anne olarak, bir doktor, doula veya ebe ile görüşerek çocuğunuzun doğumuna hazırlanırsınız. Belki bir hamilelik destek grubuna veya çevrimiçi forumlara katılacaksınız. Kapınıza gelen hamilelik hakkında dergileriniz olabilir, böylece okuyabilir (ve tüm sevimli bebekleri görebilirsiniz). Yaklaşan bebeğinizin gelişi olması gerektiği gibi zihninizde ön planda olacak! Bir bebeği hayatınıza sokmak ne heyecan verici bir şey! Tüm bunları yaparken emzirmeye de hazırlandığınızdan emin olun. Bu, bir emzirme danışmanı veya başka bir profesyonel bulmak, bir emzirme destek grubuna veya foruma katılmak, emziren anneler için bir dergiye abone olmak, emzirmenin erken aşamalarında gerçekçi olarak ne bekleyeceğini öğrenmek için zaman harcamak anlamına gelir.

Ebe veya doula kiralarsanız, emzirme ilişkinize başlamanıza ve aklınıza gelebilecek tüm soruları cevaplamanıza yardımcı olabilir. Hastaneye teslim ederseniz, muhtemelen size yardımcı olacak bir emzirme danışmanına erişebilirsiniz. Bu kaynakları ihtiyacınız olduğu kadar sık ​​ve uzun süre kullanın! Bazı durumlarda, hastaneye girdiğiniz sürece emzirme danışmanı sizin için hazırdır. Bebeğinizi doğurmadan önce bu tür politikaların farkında olun ve bu hizmetlerden tam olarak yararlanın. Bu yüzden oradalar!

Hazır olmadan veya daha fazla yardıma ihtiyaç duyduğunuzda kendinizi güvensiz hissettirmeden insanların sizi terk etmeye baskı yapmasına izin vermeyin. Öncelikle emzirme zorlukları nedeniyle son bebeğimle 2-3 gün hastanedeydim. Bir kez kontrol ettikten sonra, tüm karışıklıkları çalışana ve bebeğimin kilosu rahat hissettiğimiz yere geri dönene kadar laktasyon danışmanı ile günlük randevulara devam ettim. Neyse ki sigortam bunu kapsıyor, ama hepsi değil, bu yüzden içine baktığınızdan emin olun!

Kullanabileceğiniz başka bir kaynak bir WIC danışmanıdır. WIC (Kadınlar, Bebekler ve Çocuklar) danışmanları, yeni ve hamile annelerin kendileri ve bebekleri için sağlıklı beslenme hakkında her şeyi öğrenmelerine yardımcı olur ve bu emzirmeyi içerir! Endişeleriniz varsa ve desteklerine ihtiyacınız olabileceğini düşünüyorsanız, teslim etmeden önce bunu bize bildirin. Sizin ve bebeğinizin karşılaşabileceğiniz zorlukların üstesinden gelmenize yardımcı olabilirler ve düşük süt tedariki ile mücadele ediyorlarsa kadınlara genellikle ücretsiz göğüs pompaları sağlayabilirler.

Muhtemelen emziren anneler için en iyi bilinen kaynaklardan biri olan Le Leche League, birçok toplumda destek grupları sağlar ve ayrıca web sitelerinde tonlarca bilgi ve bağlantıya sahiptir. Bazen yeni anneler, çok saldırgan veya yargılayıcı olarak haksız bir üne sahip olan bu tür gruplar tarafından korkutulur. Deneyimlerime göre, emzirmeyen arkadaşlarından daha iyi bir anne olduklarını hisseden bir grup üyesi olabilir. O çoğunluk değil. Bu kadınların çoğu grup liderliği gibi iyi ve destekleyici olacak. Bir grup lideri ile temasa geçmenizi ve grubun nasıl bir şey olduğunu hissetmenizi öneririm. Herhangi bir grup toplantısına katılmaya karar vermeseniz bile, lider sizin için bir kaynak olarak hizmet edebilir ve ortaya çıkabilecek soruları cevaplayabilir.

Bu bazı insanlar için gereksiz görünebilir ve herkes ekstra desteğe ihtiyaç duyduklarını düşünmeyebilir ve bu iyi. Bununla birlikte, biraz destek isteyebileceğinize inanmak için herhangi bir nedeniniz varsa, bu kaynakların küçük çocuğunuz gelmeden önce yerinde olması çok daha iyidir. İkinci veya üçüncü kez anne olarak bile, tüm bebekler farklı olduğu ve göğüsleriniz farklı tepki verebileceği için yerinde destek almak isteyebilirsiniz. Yolunuza gelebilecek tüm emzirme zorluklarının üstesinden gelebileceğinizden eminseniz, desteğe gerçekten ihtiyaç duyan ve takdir edebilecek başka bir anne için kaynak olmayı düşünebilirsiniz. Anneliğin ilk günleri yeterince zor olabilir, ancak yerinde destekle her şey anne ve bebek için biraz daha sorunsuz çalışabilir.

Video Talimatları: Emzirme Destek Sistemi Nedir ve Nasıl Kullanılır? (Mayıs Ayı 2024).