Dharma Mittra

• Mayıs Ayı 18, 2024

Hiç posterine baktın mı asanas Muhtemelen ve göze çarpan bir şekilde yerel yoga stüdyosuna gönderiliyor mu? Hiç poz veren kişiyi merak ettin mi? Eğer öyleyse, yirminci yüzyılın en önemli yoga öğretmenlerinden biri olan Sri Dharma Mittra'yı düşündünüz. Uygulamanızda yaptığınız her şekli ya öğretti, gösterdi ya da muhtemelen yarattı ve şu anda size öğreten öğretmenleri etkileyen hemen hemen her yoga öğretmenini etkiledi. Bu nedenle, yoga soyunuzun bir parçasıdır ve matınızda her yer aldığınızda sizinle konuşur.

Artık doğum adını kullanmayan Mittra, Brezilya'daki küçük bir mezrada büyük, ekonomik olarak dezavantajlı bir ailede doğdu. Atletizm ve dövüş sanatları eğitimi alarak büyüdü, gençlik yıllarında ezoterik bilgeliğe giden yolu buldu. 1964'te Brezilya Hava Kuvvetleri'nde görev yaptıktan sonra, Guru Swami Kailashananda ile çalışmak için Amerika Birleşik Devletleri'ne geldi. Mittra’nın sonraki on yılı Aştanga Hatha Yoga tarzı ve Karma Yoga ustası olarak yaşamak onu Beatles Hinduizm'i keşfettiğinde Batı dünyasına vuran ilgi için hazırladı. Buna rağmen Mittra, 1967'de Hatha Yoga'yı öğretmeye başlamadan önce kendi yolunda devam etti. 1975'te New York'ta kendi stüdyosunu yarattı. Elli yıl sonra Dharma Yoga Merkezi'ni yönetmeye ve bu tür yayınlarla çalışarak öğretmeye devam ediyor. Yoga Günlüğü ve dünya çapındaki yoga konferans ve festivallerinde ileri düzey uygulayıcılara atölye çalışmaları ve eğitimler vermek.

1975'te Mittra, dokuz yüz sekiz farklı olduğunu gösteren fotoğraflarını çekti. asanas. Bu fotoğrafları 8x10s olarak bastı, her birini elle kesin ve yoga topluluğunda ünlü kılan sanat eserini yaratmak için hepsini kağıda koydu. Bunlardan bazıları klasik pozlar, diğerleri ise Yüksek Gücü tarafından kendisine verildiğini iddia ettiği uyarlamalar ve kreasyonlardı. Kökenleri ne olursa olsun, bu pozlar şimdi onlarca yıl uygulayıcılara ilham kaynağı oluyor.

2003 yılında Mittra, posteri, Asanalar: 608 Yoga Pozları.. Bir yoga pratiği yapmak için giriş açıklamaları ve talimatları ile başlayan iri tome, duruşları şekil ve sıraya göre düzenler. Surya Namaskar ve Virasana, ayakta, ters çevrilmiş, sırtüstü, sırtüstü, kol dengesi, büküm, oturmuş ve dinlenme pozları ile devam ediyor. Her biri Mittra uygulamasının bir fotoğrafı ile gösterilmiştir.

Yetmişli yaşlarında, Sri Mittra şu anda yoga nidra ve bilgisini bu “yoga uykusu” ile ilgilenenlerle paylaşıyor. Ayrıca, duruşlara ek olarak yoganın etik öğretilerine yeniden odaklanarak toplumu yeniden canlandırmayı umuyor. 2017 yılının Mart ayında, Yoga Günlüğü ‘Usta Öğretmen’ dizilerinin bir parçası olarak bulmaya değer bir makalede. Batı yoganlığını kesinlikle canlılık ve ruhla aşılamaya devam edecek olan bu öğretmen için emekli olma emri yok.

Video Talimatları: Intermediate & Advanced Yoga Class with Sri Dharma Mittra (Mayıs Ayı 2024).