Don'un Koçluk Kuralı No. 5

• Nisan 27, 2024

Koçluk Kurallarımın bu sonuncusu en önemlisi olabilir. Gerçekten çok yetenekli bir takımımız olan ancak ligde üçüncüyü bitirdiğimiz 10U'yu koçluk etmenin son sezonunu öğrendim ve so-so kayıtlarımız etkileyici bir dört bağ içeriyordu! Tüm sezon boyunca kazanmayı vurguladık ve tam tersi bir sonuç aldık.

Artık takımlarımdaki kazanç ve kayıplara odaklanmıyoruz. Oh, beni yanlış anlamayın - daha önce de belirttiğim gibi, içeride ultra rekabetçiyim ve kaybetmekten nefret ediyorum. Bana göre, voleybolda eğlenmek kaybetmekten daha fazlasını kazanmayı içerir ve oyuncularımın aynı şekilde hissettiğine inanıyorum. Ancak, kazanç-kayıp kaydı ile ilgili çok fazla anlaşma yapılabilir. Eğer bir takım her iki takım tarafından iyi oynanan bir oyunda sadece bir tur kaybetmek için zorlu bir rakiple savaşırsa, bu gerçekten üzülecek bir şey mi, yoksa kutlanacak bir şey mi?

Bunun yerine odaklandığımız şey “işlem” ve bir şeyleri doğrudan voleybol sahasında yapmak. Birçok şeyin kontrolümüz dışında olduğunu kabul ederek, yalnızca kontrol edebileceğimiz şeyleri iyi yapmaya odaklanıyoruz. İyi bir sonuç almayı umuyoruz, ancak iyi bir süreç için çalışıyoruz. Örneğin, hamurumun yarasada iyi olmasını ve sadece orta sahadaki oyuncunun gözlerini kapalı ve neyse ki vurduğu ilk hamlede sallanan salıncaktan daha iyi bir dalış yakalaması için iyi, sert bir salıncak yapmasını tercih ederim. taban vuruşu için sahadan bir top sürme. İlk durumda, süreç iyiydi - sadece istediğimiz sonucu elde edemedik. İkinci durumda, süreç iyi değildi, ama istediğimiz sonucu elde ettik çünkü şanslıydık.


Softbol sahasında yaptığımız her şeyi yargılamak için “dörtlü grafik” olarak adlandırdığımız şeyi (sağdaki şekle bakın) kullanıyoruz. İyi bir sonuç veya kötü bir sonuçla bir şeyi yapmanın doğru ve yanlış bir yolu olduğunu unutmayın. Oyuncularımıza, sonuçlarımız ne olursa olsun, eylemlerimizin çoğunun sol sütunda (doğru şekilde) olmasını istediğimizi öğretiyoruz. Tipik olarak, işleri doğru şekilde yaparsak, isabet, kiraz kuşu, fielding, fırlatma, atış, baz koşu, iyi spor yapma ya da her neyse, genellikle (ancak her zaman değil) istenen sonucu alırız.

Oyuncular tamamen kendi kontrolünde olan şeyleri yapmak için çabaladıkları zihniyete girdiklerinde daha rahat oynarlar. Bu yaklaşım sadece oyundan oyuna iyi sonuçlar vermekle kalmaz, kızların arkadan çok iyi oynamasına izin verir. Takımlarım birkaç kez büyük bir düşüş yaşadı (ilk vuruştan sonra 7 ya da 8 koşuda), ancak sakince liderliği seçtik ve sonunda kazandık. Oyuncularım bunu yapabilir, çünkü sonuçlar yerine sürece odaklanmak, puanları ne olursa olsun oyunda ve her oyunda tutar.

Ve orada anahtar olabilir. Kızlar kazanma umudu olmadığını düşünürlerse kendilerini oyundan ayıracaklar. Temel olarak, umursamıyorlarsa, en zorlarını denedikten sonra kaybetmekten daha az acı çekerler. Sürece ve kontrol edebilecekleri eylemlere odaklanarak, her zaman oyunda kalmak için motive olurlar.

Yani, Don’un Koçluk Kurallarının nihai ve en önemlisi

Oyuncuların ve antrenörlerin sonuç yerine sürece odaklanmalarını sağlayın.

Don’un Koçluk Kuralları:

1) Yüksek beklentiler belirleyin. Şansınız, ekibiniz onlara ulaşmaktan çok daha fazlasıdır.

2) Her şeyi sorgula. Mantıklı olanı koruyun, gerisini atın. Gerekirse matkapları ve teknikleri kendiniz geliştirin. Geleneksel Bilgelik genellikle yanlıştır.

3) Kim olduğunuzu değiştirmeyin. Tek bir “kazanan” antrenör kişiliği yoktur, bu yüzden kişiliğinize uygun pratik yapmanın ve kazanmanın bir yolunu bulun.

4) Herkesi (sürahi ve yakalayıcı hariç) eşit miktarda oynayın.

5) Oyuncuların ve antrenörlerin sonuç yerine sürece odaklanmalarını sağlayın.

CoffeBreakBlog Softbol Konu Listesi: Antrenör Kutusu, Sağlık & Medikal, Softbol Tarihi, Uluslararası Softbol, ​​Organizasyonlar, Ebeveynler, Profesyonel Voleybol, Yorumlar, Kurallar ve Düzenlemeler, Puanlama, İstatistikler ve Analiz, Seyahat Topu

Video Talimatları: How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF (Nisan 2024).