Kolay Tahıl Bar Tarifler

• Mayıs Ayı 19, 2024

Çocuklar okula geri döndü ve her zaman harika atıştırmalıklar bulmak zor. Bu tahıl barları, eve geldiklerinde sahip olmak kolay ve kullanışlı! Tabii ki onlar acıkan herkes için etrafında olması harika! Onları masanın üzerine bir tabağa koyun ve arkadaşlarınızla veya ailenizle gün hakkında konuşmak için etrafta oturun ve yok olmalarını izleyin.

Bu tahıl bar tariflerinde hemen hemen her şeyi değiştirebilirsiniz. Örneğin içinde fındık veya fıstık ezmesi istemiyorsanız .. kuru üzüm veya hatmi krem ​​yerine. Tatlı ve tuzlu bir atıştırmalık için karışıma biraz simit ekleyin! Farklı tatları seviyorsanız kurutulmuş meyve çeşitlerini deneyin. Kendimi kurutulmuş mango seviyorum ama şeftali, kiraz, yaban mersini, kızılcık, kuru meyve bulmak kolay herhangi bir yerine iyi çalışır.
Cips çikolata veya şekerleme, nane parçaları, karamel istediğiniz herhangi bir şey olabilir.
Deneyin ve onunla eğlenin, ancak her zaman tahıl çubukları ile bir ev koşusuna çarpacaksınız! Mutlu Yemekler!


Fırında pişmiş Choco-Flake Tahıl Barları

1/2 su bardağı şeker
1/2 su bardağı mısır şurubu
5 yemek kaşığı kakao tozu
1 su bardağı fıstık ezmesi
5 su bardağı mısır gevreği
1 c. çikolata parçaları

9 x 13 "tava tereyağı. Şekeri, şurubu ve kakao tozunu kaynatın. Ateşten alın, fıstık ezmesini karıştırın, mısır gevreği üzerine dökün, karıştırın, hızlı bir şekilde çikolata parçalarıyla karıştırın ve soğumaya bırakın.

Nutty Tahıl Karışım Çubukları

3 su bardağı kızarmış ekmek veya benzeri tahıl
2 su bardağı gevrek pirinç
Seçtiğiniz 2 bardak kuru kavrulmuş fındık
2 su bardağı şeker kaplı sütlü çikolata parçaları
1 c. küçük çubuk kraker
1 su bardağı hafif mısır şurubu
1 su bardağı beyaz şeker
1 1/2 su bardağı kremalı fıstık ezmesi
1 çay kaşığı vanilya özü

Büyük bir kapta, kızarmış yulaf gevreği, pirinç gevreği, simit, fındık ve çikolata parçalarını bir araya getirin; kenara koymak.

9 x 13 "tava tereyağı.

Orta ateşte orta boy bir tencerede mısır şurubu ve şekeri karıştırın. Karışımı kaynatın ve şeker tamamen eriyene kadar pişirin. Ateşten alın ve fıstık ezmesi ve vanilyayı hızla karıştırın.

Karışımı tahıl karışımı ile kaseye dökün ve iyice karıştırın. Hazırlanan tavaya bastırın. Ayarlanana kadar bekletin. Barlar halinde kesin ve servis yapın.

Granola Trail Karışım Çubukları

2-½ c. gevrek pirinç tahıl
2 c. hızlı pişirme yulaf
½ c. Kuru üzüm,
½ c. çikolata parçaları, beyaz çikolata parçaları,
½ c. cevizler (veya en sevdiğiniz fındık)
½ c. paketlenmiş kahverengi şeker
½ c. Hafif mısır şurubu
½ c. gevrek fıstık ezmesi
1 çay kaşığı vanilya özü

Büyük bir kapta tahıllar, kuru üzüm ve fındık birleştirin.
9x13 tava tereyağı.
Esmer şeker ve mısır şurubunu orta ateşte küçük bir tencerede birleştirin. Kaynamaya kadar ısıtın, daha sonra ateşten alın ve pürüzsüz olana kadar fıstık ezmesi ve vanilyayı karıştırın. Tahıl ve yulaf karışımının üzerine dökün ve iyice karıştırın. Çikolata talaşlarını tavaya basmadan hemen önce ekleyin, aksi takdirde karışımda eriyecektir.
Karışımı hazırlanmış 9x13 tavaya bastırın. Soğutun ve çubuklara kesin ve servis yapın.

Video Talimatları: Granola Tarifi | Diyetisyen Andaç Yeşilyurt | Diyetisyen Mutfağı (Mayıs Ayı 2024).