Kolay Salsa Tarif
Arka verandasında bir salsa domates bitkisi ve bir jalapeno bitkisi yetiştir. Aylarca ücretsiz salsa alacaksınız! İşte kolay bir salsa tarifi.

Malzemeler:
1 kırmızı jalapeno biberi
1 yeşil jalapeno biberi
5 orta salsa domates (her biri yaklaşık 2-3 ")
1/3 su bardağı soğan
1/4 çay kaşığı kıyılmış sarımsak
1/4 çay kaşığı kişniş
1/8 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
çizgi limon suyu
1 paket Splenda
tatmak için biber ve tuz

Jalapenoları uzunlamasına ikiye kesin ve tüm tohumları toplayın. Bu parçaya dikkat edin - bunları çıkarmak için kağıt havlu veya başka aletler kullandığınızdan emin olun. Jalapeno biberleriyle uğraştıktan sonra ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun. Jalapeno kabuklarını ve domatesleri doğrayın.

Şimdi bir mutfak robotunda düşük bir ayarda karıştırın - amacınız süper pürüzsüz bir püre elde etmek değil, biraz dokuya sahip hoş bir şekilde karıştırılmış bir karışımı elde etmektir.

Buradaki amacınız tipik olarak bir nacho çip ile alabileceğiniz bir şeye sahip olmaktır - çip üzerinde kalacak kadar bir arada tutan bir şey, ama o kadar tıknaz olmayan, hepsi birbirine yapışırken salsa'nın yarısını tek bir çip üzerine almaktır .

Bu "restoran tarzı" salsa - cips ile iyi çalışır pürüzsüz bir karışım olarak adlandırmak eğilimindedir olmak sona erer. Daha fazla domates tabanına sahip olmak istiyorsanız, elbette karışıma birkaç domates daha ekleyebilir ve toplayabilirsiniz. Ayrıca, ilk karışım sizin için çok yumuşaksa, bazı jalapeno tohumlarını eklemeye başlayın. Bunlar sizin için hızlı bir şekilde ısı ekleyecektir.

Düşük carbers için bir sorun lezzetli ve sağlıklı cips bulmaktır. Bu fişleri yemek için iyi olan fişleri bulmak için yerel mağazalarınıza bakmanız gerekir. Zevk aldığım bir tane almak için keten tohumu cipslerimi Amazon'dan sipariş ederek posta gönderiyorum. Size ve yemek planlarınıza en uygun fişleri bulan araştırmayı yapmak önemlidir.

Domates ve jalapenolar hemen hemen her pencerede, herhangi bir arka verandada, yeşil ışıklı herhangi bir köşede iyi büyüyen şeylerdir. Kendinize birkaç tencere alın, birkaç bitki yetiştirin ve biraz sulamanın ücretsiz meyvelerinin tadını çıkarın!

düşük karbonhidratlı e-kitaplar
Lisa Shea'nın Düşük Karbonhidrat Kitapları Kütüphanesi

Video Talimatları: Evde Domatesli Salsa Sos Nasıl Yapılır? (Nisan 2024).