Dondurulmuş Üçlü Kiraz Karışımı İnceleme

• Mayıs Ayı 6, 2024

Antioksidan Çözümler, dudaklarınızı şapırdatmanızı ve daha fazlası için yalvarmanızı sağlayacak Üçlü Kiraz Karışımı yapar! Tart kiraz, tatlı kiraz ve Balaton kirazlarından oluşan bu karışım, bir meyve salatasının bir parçası olarak, tek başına veya bir tarifte iyi çalışır. Balaton, Macaristan'dan çeşitli tart kirazdır. Bu karışım, tatlı ve tart kiraz dengesi ile özellikle lezzetlidir. Bir porsiyon boyutu bir fincan veya 145 gramdır. Sadece 70 kalori var! Lezzet ve tazeliğin zirvesinde dondurulmuş kirazların sunumu, A Vitamini ve C Vitamini için% 8 RDA içerir. Bir porsiyonda demir RDA'nın% 4'ü de vardır.

Vitamin ve minerallerin yanı sıra, kirazlar antioksidan özelliklere sahiptir. Bu, serbest radikallerin vücudundan kurtulmaya yardımcı oldukları anlamına gelir. Dünyada serbest radikaller nelerdir ve neden onları bedenlerimizde istemiyoruz? Serbest radikaller oksijen tarafından zarar gören hücrelerdir. Bu hücreler basamaklı bir etkiyle vücudun dokularında ve organlarında yaralanmalara neden olabilir. Antioksidanlar vücut hasarına veya hastalığına neden olabilecek süreci önler veya durdurur. Meyve ve sebze yemek, antioksidanları vücudunuza getirmenin harika bir yoludur.

Paket, bir porsiyon (145 gram) Antioksidan Çözeltileri Üçlü Kiraz Karışımı'nın 2033 oksijen radikal emme kapasitesine (ORAC) sahip olduğunu belirtiyor. sağlık. " Antioksidan bakımından zengin gıdaların sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğuna inanılmakla birlikte, antioksidanlar ve gıda hakkındaki bir UDSA açıklamasına göre, bu yararlı sonucun mekanizması açıkça anlaşılmamıştır. Bildiğimiz şey, çeşitli yoğun gıdalar yemenin sağlığımız için iyi olduğudur.

Antioksidan Çözümler Üçlü Kiraz Karışımı'nı sağlıklı bir sandviç yemeğin parçası olarak öneririm. Bu etli kirazlar bir tatlı olarak, belki biraz Yunan yoğurtla veya bir meyve salatasının bir parçası olarak kullanılabilir. Paketin lezzetli bir smoothie tarifi var. Serinletici bir içecekte yaz tadına bakmak istiyorsanız, aşağıdaki Taze Kiraz Limeade Tarifini deneyin. Birçok sandviç ile iyi gider!

Taze Kiraz Limeade Tarif

Malzemeler:

1 büyük kireç ikiye bölünmüş ve 2 fincan ölçüsüne sıkıştırılmıştır
Ölçüm kabını 2 fincan hattına doldurmak için su
2/3 su bardağı taze dondurulmuş Üçlü Vişne Karışımı
Seçtiğiniz şeker veya tatlandırıcı (tatmak için)

Yöntem:

Kireç, kireç iyiliğinin her son damlasından vazgeçene kadar sıkılmalıdır. Büyükannen gibi cam bir meyve sıkacağı olması harika. Yapmazsanız, dışarıdan sıkarken kireç yarısının içine bastırmak için bir çay kaşığı arkasını kullanın. Suyu bir bardak 2 bardak ölçüsüne sıkın. Ardından, bardağı 2 fincan hattına kadar gerçekten soğuk suyla doldurun. Karıştırmak için karıştırın, sonra limeatı her biri 16 ons tutan iki bardağa bölün. Tat vermek için tatlandırıcı ekleyin. O zaman buz eklemeyin! Bunun yerine, her bardağa 1/3 fincan dondurulmuş Üçlü Kiraz Karışımı koyun. Karıştırın ve limeade pembenin en güzel tonunu çevirin! Bu kirazlar, limeade seyreltmeden mini buz küpleri gibi davranır. Bardağı doldurmak için buzlu su ekleyin ve tatlandırıcıyı ayarlayın.


Bu kadar! Şişelenmiş maliyetinin bir kısmı için basit, lezzetli, taze limeade! Limeade gittikten sonra, bardağın altında hoş bir kiraz sürprizi var. Özel bir sandviç yemeğin tadını çıkarın!

Video Talimatları: YAĞ YAKICI MUCİZE KİRAZ SAPI ÇAYI TARİFİ (Mayıs Ayı 2024).