Nane-Çay & Mısır-Fetti Salatası
Nane-Çay & Mısır-Fetti Salatası

Yazın sıcak günleri sonunda burada. Hafif yiyecek ve susuzluk gidericiler sadece
sonraki partinizi kurtarmak için bir şey.

İşte sadece ferahlatıcı değil, aynı zamanda kullanılabilir iki tarif
tatil Barbekü veya zarif duş veya tatil partisi piknik gibi etkinlikler için.

Çay ferahlatıcı ve susuzluğunuzu gidermek için kesin bir bonus, çayların (kullandığınıza bağlı olarak) kişinin vücudundaki serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olan cömert miktarlarda antioksidan eklemesidir.

Nane çayı

* Bu tarif hemen içilebilir, ancak bu geceyi soğutmayı tercih etsem de, sonunda daha lezzetli görünüyor.

Neye ihtiyacınız olacak:

1-2 litre sürahi
1 çaydanlık
1-büyük kaşık
Taze nane (yaklaşık 12 dal)
4 çay poşetleri (seçtiğiniz siyah çay veya yeşil çay kullanabilirsiniz)
1 bardak şeker (seçtiğiniz bir şeker yerine kullanılabilir (bal, splenda, agave, stevia, truvia, ham, kahverengi veya sıvı) - eşit ölçü kullandığınızdan emin olun!)
1 su bardağı posasız portakal suyu
¼ bardak limon suyu (veya taze sıkılmış kullanabilirsiniz)
4 su bardağı çok soğuk su
Garnitür için limon veya portakal dilimleri (isteğe bağlı)

İşte talimatlar:

Adım 1. 3 su bardağı su kaynatın (çaydanlık kullandığım yer burası)
Adım 2. Ardından, seçtiğiniz çay poşetleri 2 qt. nane dal ile birlikte sürahi.
Adım 3. Su ısıtıcısı kaynadığında çay poşetleri / nane üzerine dökün. (sürahinizin kaynar su ile kullanım için onaylandığından emin olun) Şimdi, dik. 10-15 dakika dikim.
Adım 4. Demleme tamamlandığında, çay poşetlerini çıkarın. (Bir sıkma makinesi kullanıyorum, bu yüzden bir ons çay harcamıyorum!)
Adım 5. Çay sıcak / ılıkken, eriyene kadar şeker ilave edin.
Adım 6. Şimdi 1 bardak portakal suyu ekleyin (eğer portakal içeceği kullanıyorsanız şekerin o kadar tatlı olmadığından emin olun) Şekeri karıştırın. Şimdi limon suyunu ekleyin, karıştırın.
Adım 7. Son olarak, 4 su bardağı soğuk su ekleyin.

* Bu noktada soğutmayı seçiyorum, ama bu içecek hazır. Nane -Çay buz küpleri üzerinde servis edilebilir ve daha sonra meyve dilimleri ile süslenebilir.

* Nane dallarının yerine her türlü “nane” çay poşeti kullanılabilir (zevkinize özel)

* İstenirse garnitür olarak nane dallarını da kullanabilirsiniz.

Mısır fetti salatası

Neye ihtiyacınız olacak:

1 büyük salata kasesi (veya servis tabağı)
1-kaşık
Kuru Fincan ölçüleri
Her biri 1 yeşil, kırmızı ve sarı dolmalık biber (bu zarların her biri yaklaşık 1 bardak yapar)
1-10 ons dondurulmuş mısır (bütün çekirdek ve çözülme)
Red orta kırmızı soğan (bunu zar)
¼ küçük küpler halinde doğranmış salatalık (* kabuğu kaldırırım)
1 küçük domates doğranmış (çok veya daha fazla tada özgü kullanın)
½ fincan mayo. (seçtiğiniz bir yedek kullanabilirsiniz)

Talimatlar:

Adım 1. Büyük kasenizde, tüm malzemeleri birleştirin ve sonra iyice karıştırın.
Adım 2. En az 1 saat buzdolabında soğutun.

Tariflerin tadını çıkarın! Yazın tadını çıkar!

Video Talimatları: Nanenin Faydaları - DİYANET TV (Mayıs Ayı 2024).