All-In-One Çizburger ve Patates Kızartması Tarifi
Ailenin bir araya gelmesi, arabaya binmesi ve en sevdiği bir fast food burger eklemine gitmesi gereken bu All-In-One Cheeseburger & Fries Bake masada olabilir. Dışarıda yemek için daha pahalı hale geliyor - hatta ucuz yerlerde bile - bu yüzden akşam yemeği için evde bütçe açısından güveç servis etmek tekrar popüler hale geliyor.
””
Bu güveç bir çizburger üzerinde bulabileceğiniz her şeye sahiptir - bun, et, turşu, hardal, ketçap, peynir; Tepesi çıtır çıtır patates. Aslında, eksik olan tek şey fast foodlarda çok yaygın olan koruyucu ve katkı maddeleridir. Alkolsüz içecekleri unutmayın. Tasarruf edilen parayla birlikte sağlıklı bir salata da eşlik edebilir.

Kullanışlı ürünler - buzdolabı bisküvileri, konserve çorbalar, önceden rendelenmiş peynir ve dondurulmuş patates kızartması - hazırlama zamanını kesin ve bu güveyi bir hafta gecesi hizmet verecek kadar kolay hale getirin.

12 Porsiyon

2 kilo yağsız kıyma
1 büyük kırmızı soğan, dörde bölünmüş ve ince dilimlenmiş
1/3 su bardağı sosisli sandviç, (hardallı tür)
1 10 3/4 ons domates çorbası
1/4 su bardağı ketçap

2 7.5 oz. bidonlar soğutmalı bisküvi, (20 bisküvi)

1 10 3/4 ons çedar peyniri çorbası
1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
1 20 ons dondurulmuş parayla kızartması
  1. Fırını önceden 400 ° C'ye ısıtın.

  2. Yapışmaz sprey ile sığ bir cam 9 x 13 "güveç tabağı püskürtün.

  3. Kıymayı büyük bir tavada soğan ile kızartın.

  4. Sosisli sandviç sos, domates çorbası ve ketçap ekleyin.

  5. Bir kaynamaya getirin, kaynamaya bırakın ve 5 dakika pişirin.

  6. Soğutulmuş bisküvileri hazırlanan güvenin dibine yerleştirin ve bir kabuk oluşturmak için birbirine bastırın.

  7. Kıyma karışımını bisküvi kabuğunun üzerine yayın.

  8. Çedar peyniri çorbasını kıyma karışımının üstüne yayın; çedar peyniri serpin.

  9. Paralı patates kızartmasını peynirin üzerine serpin.

  10. Patates kızartması 25-35 dakika kadar ısıtılmış fırında pişirin.

Sunum Başına Tutar
Kalori 496 Yağdan Kalori 241
Yüzde Toplam Kalori: Yağ 49% Protein 18% Carb. % 33

Servis Başına Besin Miktarı
Toplam Yağ 27 g
Doymuş Yağ 14 g
Kolesterol 75 mg
Sodyum 877 mg
Toplam Karbonhidrat 41 g
Diyet Lifi 2 g
Şekerler 1 g
Protein 22 g

A Vitamini 11% C Vitamini 26% Kalsiyum 0% Demir 15%

Video Talimatları: Efsane Patates Kızartması Tarifi (Mayıs Ayı 2024).