Düşük Sonrası İlişkiler

• Mayıs Ayı 19, 2024

Geçenlerde insanların bir travmadan kurtulduklarında evlilik dışı işlere karşı daha savunmasız olduklarını okudum. Düşük, hem duygusal hem de fiziksel olarak çok üzücü olabileceğinden, düşükleriniz varsa ilişkinize biraz daha fazla zaman harcamak iyi bir fikir olabilir.

Romantik, düşük yaptıktan sonra aklınızdaki son şey olabilir, ancak muhtemelen tarih gecesini terk etmek için en iyi zaman değildir. Kedere rağmen, partnerinizle bir bağlantı kurmanız gerekir. Kaybınız hakkında uzun zaman harcamak istemeseniz bile, birlikte vakit geçirmek önemlidir. İlişkiler eğilimliysen gelişmez. Konuşmaya devam et. Birlikte takılmaya devam edin. İzole olmak kolaydır, çünkü bunalmış hissedebilirsiniz.

Eşinizi sabırlı tutun, özellikle de kaybı farklı şekillerde işliyorsanız. Biriniz konuşmak isteyebilirsiniz ve biriniz konuşmayabilirsiniz. Biriniz kaybı diğerinden daha güçlü hissedebilirsiniz. Biriniz hemen tekrar denemek isteyebilirsiniz, diğeri ihtiyatlı olabilir. Hiçbir insan aynı şekilde keder ve kayıplarla uğraşmayacak. İşleri ele almanın farklı yollarının, eşinizin duyarsız veya umursamadığını hissetmesine izin vermeyin.

Dokunma önemini koruyor. Düşük olduktan sonra başka bir hamilelik hakkında biraz gergin olabileceğinizi söylemeye gerek yok, ancak eşinizle fiziksel olarak bağlı kalmaya çalışın. Cinsel olmak zorunda bile değil; kucaklamak, öpmek, el tutmak ve kanepeye sarılmak, kan basıncını düşürmek, stresi azaltmak ve ilişkinizdeki bağlantının hissedilmesi için gereklidir.

Peki, iş arkadaşınız, komşunuz veya tesisatçı aniden ilişkinize bakmak için en iyi çabalarınıza rağmen size gerçekten iyi görünmeye başlarsa ne yaparsınız? Benim tavsiyem geri adım atmak ve ezilme konusunda biraz perspektif elde etmek olacaktır. Düşük travması çekiciliğinize katkıda bulunsa da, kesinlikle berbat ilişkiler var. Düşük gibi bir kayıpla başa çıkmak, önceliklerinizi yeniden değerlendirmenize ve yaşamınızda çalışmayan şeyleri (veya ilişkileri) değiştirmenizi sağlayabilir. Duygularınızın neden olduğunu tam olarak anlamanız gerekir. Düşükünüzden önce var olan gerçek sorunları ele almak, yeni birini romantikleştirmekten çok farklıdır, çünkü kendinizi haksız ve savunmasız hissedersiniz.

Düşükten sonra muhtemelen kendinizi savunmasız hissedeceğinizi bilmek iyi bir fikir olabilir. Önemli bir ilişki kararı hafife almayın. Güvendiğiniz veya bir danışmanla konuşarak konuşmaya ve gerçekte neler olduğunu anlamaya çalışın. İlişkinize bakmak için birkaç adım daha atmak da iyi bir fikirdir.

Video Talimatları: Kürtaj sonrası nelere dikkat etmek gerekir? (Mayıs Ayı 2024).