Başkasının Kaybı

• Mayıs Ayı 19, 2024

Bu korkunç süreçte daha önce öğrendiğimi hatırlıyorum, ayrıca zarar gören başkalarıyla nasıl başa çıkacağım. Çoğu insan ilk önce sizinle bir şey paylaşmak için çok çekingen olur, çünkü yanlış zamanın olabileceğinden veya bu tür şeyleri duymaya hazır olmadığınızdan korkarlar.

Dikkatli hareket edenler genellikle bunu yapma hakkına sahiptir. Kızımızın ölmesinden bu yana 8 ay geçti ve henüz bir başkasının kayıp hikayesiyle tamamen rahat hissetmedim. Kabul edelim. Kendi ıstırabımızdan bıktığımızda başka birinin trajedisine nasıl yeterince merhamet gösterebiliriz?
Kendimizi kavrayamadığımızda acı çeken başka bir kişiye nasıl nazik davranabiliriz? Ve onlarınki nasıl bizimki kadar derin ve etkileyici olabilir? Herkesin bunun bizim için ne kadar korkunç olduğunu uzaktan bile anlayaması mümkün değil.

Başlangıçta kimsenin sorunları hakkında düşünmedim bile. Ancak yavaş yavaş dışarı çıkarken, kaçınılmaz olarak üzücü bir hikayesi olan bir insanla karşılaşacaksınız. Bir komşu veya bir meslektaş veya bir komşunun meslektaşı olabilir. Belki bir okul öğretmeni ya da kasaba kütüphanecisi ya da çocuğunuzun dans eğitmeni.

Kimse sizinle bir çocuğun kaybının felaket olduğunu iddia etmeyecek. Yine şeylerin doğal düzenine gider. Çoğu insan, kayıplarının sizinki kadar kötü olmadığını söyleyecektir, çünkü kaybettikleri yaşlı bir kişi ya da yetişkin bir arkadaş ya da doğumda bir çocuktu. Bazıları nasıl hissettiğinizi ne kadar anladıklarını söyleyecektir. Bazen onlarla özdeşleşmeyi zor buluyorum ve benimkileri ve onlarınkini karşılaştırmaya başladım. Çocuğum öldü. Büyükannen öldü. Karşılaştırma yok. 8 yýldýr kýzým vardý ve sen sadece bir saat tanýrdýn. Trajedim sizinkinden daha acı verici. Kulađa korkunç geldiđini biliyorum, ama dođru. Başka kimsenin duygularını saygısızlık etmek anlamına gelmez, sadece erken yaşta karşılaştırma eğilimindedir.

Şimdi, ölümünden birkaç ay sonra, başkalarının acısını duymak sorun değil. Benimkileri onlarınkiyle karşılaştırmam gerekmiyor; Sadece onların da zarar gördüğünü kabul etmeliyim. Kayıp bir kayıptır. Bu düşünce süreci başka biriyle özdeşleşmemi, kayıplarını onurlandırmamı ve onlara şefkat sunmamı sağlıyor. Kayıplarımız farklı olabilir ama biri için diğerinden daha az acı verici olmayabilir.

Kimse, özellikle aşırı koşullar altında, mükemmel değildir. Kendim için başka bir kişiden daha fazla şefkat hissettiğim zamanlar var. Hala kıyasladığım anlar var. Ama basit bir “kayıp bir kayıp = kişisel acı” mantrasını kullanmayı hatırlamaya çalışıyorum ve bu bana yardımcı oluyor. Biz insanız ve hissettiklerimizi hissetmek sorun değildir.

Video Talimatları: Başkasının soy ağacını araştırmak enerji ve kas kaybıdır (Mayıs Ayı 2024).