Emek Ağrısının Amacı Nedir?

• Mayıs Ayı 6, 2024

Doğumda ağrının bir amacı vardır. Gerçekten mi.

Gerçek fiziksel / biyolojik açıdan veya daha psikolojik açıdan işgücü ağrısını görmenin birçok yolu vardır. Bazıları acıyı dini veya manevi bir amaç olarak görür. Bazı kadınlar bunu kültürel bir fark olarak görüyor.

Her durumda, vücudumuzun neden emek acısına ihtiyaç duyduğunu biyolojik, içgüdüsel bir düzeyde bilmek yararlıdır. Son sonucu düşünmek, öncelikle vücudun nasıl çalıştığını takdir etmeme yardımcı olur.

Doğal, müdahaleci olmayan bir doğumdan sonra, anne ve bebek bağ kurabilir ve hemşirelik yapabilir ve tipik olarak gerçekten iyi hissederler. Amaç bu tür bir senaryo ise, o zaman ağrının gerçekten oraya nasıl yardımcı olduğunu görmek ilginçtir.

Emek başladığında, ağrı genellikle katlanılabilir. Bir kadın kendini güvende ve korunmuş hissettiği sürece (göründüğü kadar kolay değildir) o zaman emek toplanır ve ağrı arttıkça, vücudu gittikçe daha fazla endorfin, acıyı yöneterek bizi iyi hissettiren hormonlar yaparak tepki verecektir. ve bize bu “iyi olma” hissini veriyor. Acı, bebeğini en kolay çıkış yolu sağlamak için yapması gereken pozisyon değişiklikleri konusunda anneyi uyarır.

Acı, doğum ve doğum boyunca anneye ve bebeğe fayda sağlayacak doğal rahatlamayı sağlamak için gerçekten gereklidir.

Emeğin rahatsız edilmediğini ve kadının kendini güvende hissettiğini varsayarsak, vücudu tüm zaman boyunca oksitosin hormonunu yapıyor. Oksitosin kasılmaları güçlendirir (böylece daha fazla endorfin de yapar) ve oksitosin salınımının zirvesi, kadın bebeğine bağlandığında ve hemşireye başladığında doğumda gerçekleşir.

Bu nedenle, kasılmalar üretmek için oksitosine ihtiyacınız vardır ve kasılmalardan gelmek için ağrıya ihtiyaç duyarsınız, böylece vücudunuz endorfin salgılar.

Acısız emek nasıl olabileceğini sormak yerine, “Doğumda bir kadının biyolojik İHTİYAÇLARI nelerdir?”

- minimum konuşma ve az kesinti ile karanlık, sessiz bir odada çalışmak

- odadakilerle rahat ve güvende hissetmek

- olması gereken her pozisyonda olmak

- uyarılmamalıdır (sentetik oksitosin, Pitocin, kan / beyin bariyerini geçmez - uterusun kasılmasına neden olur, ancak vücudunuzun ağrı ile baş etmesine izin vermez)

- Vücudun durmasını endorfin üreten anne ve bebek için kötü yapan epidural veya diğer yapay ağrı kesici olmamalıdır.


Doğumdaki yüksek endorfin seviyesi anneyi uyarır ve bebeğini karşılar ve bu olmadan anne ve bebek, aksi takdirde elde edecekleri içgüdüsel bağın tam etkisini elde edemeyebilir.

(Endorfinlerin doğumda ve doğal olarak gevşemeye odaklanmasına yardımcı olmak için birçok doğal yol vardır. Aromaterapi (saf esansiyel yağların kullanımı), homeopati, masaj ve doğumda su kullanımını inceleyin. Suda 20 dakika sonra Endorfin seviyeleri yükselmeye başlar. Biraz araştırma yapın ve denemek istediğiniz bazı şeylere sahip olun.)

Emeğinizde rahat olmak için yapmanız gerekeni yapın. Bedeniniz tam olarak ne yapacağını biliyor. Bunu fark et ve içgüdüsel olarak ne yapacağına güven!

Emek ve acı süreci hem sizin hem de bebeğiniz için mükemmeldir.

Video Talimatları: Topuk Dikeni (Topuk Ağrısı) Nasıl Tedavi Edilir | 20 Saniyelik 2 Egzersiz (Mayıs Ayı 2024).