Neden Dilini Fırçalamalısın

• Mayıs Ayı 19, 2024

Hediye verme konusunda çok pratik olan bir Teyzem var. Yıllar boyunca bana çorap, iç çamaşırları, saç fırçaları ve hatta katlanır bir engel verdi. Çocukken asla hediyeleriyle ilgilenmedim, ama yaşlandıkça hediyelerinin beni ne kadar düşündüğünü daha net gösterdiğini fark ettim.

Her neyse, bu yılki pratik Teyzemin hediyesi bir dil kazıyıcıydı, sevgili kalbini korusun. Aslında, aylarca kendim için bir tane almayı kastediyordum ama hiç uğraşmadım. Sorun çözüldü.

Bu arada, dilinizi fırçalamayı veya bir kazıyıcı kullanmayı bir noktaya getiriyor musunuz? Kötü bir nefesim yok (titreme) ama galonlar tarafından kahve tükettiğim günler olduğu için, kahve nefesi her zaman bilinçli olmaya çalıştığım bir şey.

Dilinize yakından bakarsanız, oldukça pürüzlü bir yüzeye sahip olduğunu göreceksiniz. Ağzınıza giren her şey dile dokunur ve yiyecek parçaları bu çarpma ve çıkıntılara sıkışır. Dil temizliği esasen diş ipi veya diş fırçalama ile aynı prensiptir. Herhangi bir plak veya kalıntıdan kurtulmanız gerekir, aksi takdirde dişlerinizde çürürler ve bakteriyel aktivitenin bir yan ürünü olarak kokulu gazlar üretmeye başlarlar.

Diş hekimlerine göre, en yüksek ağız bakterisi konsantrasyonu gerçekte dişlerde değil, dil ve diş etleri gibi yumuşak dokulardadır. Dilini fırçalamak sadece ağız kokusuna yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda asiditeyi minimumda tutar ve dişlerin mine kırılma olasılığını azaltır.

Önümüzdeki birkaç hafta içinde bir diş ziyareti için vaktim gelmedi, bu yüzden bunu bilmiyorum ama kazımaya başladığımdan beri nefesimin koktuğunu ve daha taze hissettiğini fark ettim. İlk başladığımda deli gibi gagging yapıyordum, ama buna alışıyorsun.

Dili fırçalamak / kazımak için birçok seçenek olduğunu okudum. Yumuşak bir diş fırçasından buzlu şeker çubuğuna kadar her şeyi kullanabilirsiniz. Ama benim için, dil kazıyıcıyı seviyorum; temizlenmesi kolaydır ve dilin tüm genişliğini tek seferde alabilmem için yeterince geniş.

Video Talimatları: How language shapes the way we think | Lera Boroditsky (Mayıs Ayı 2024).