Antihistaminikler ve ışığa duyarlılık
Güneş kreminizi uygulamak için antihistaminikler alırken unutmayın. Antihistaminikler, artan fotosensitivite veya güneş hassasiyeti ile sonuçlanabilecek birçok ilaç kategorisinden biridir. Işığa duyarlılık, güneş ışığının ve yeterli miktarda ve türde madde veya ilaç kombinasyonunun neden olduğu cildin iltihaplanmasıdır.

Antihistaminikler, diğer bazı ilaçlar gibi, cildinizin güneşe maruz kalma reaksiyonunu yoğunlaştırabilir. Bu ilaçları almak sizi güneş yanığına karşı daha duyarlı hale getirebilir ve güneş kremi giyerken ve diğer koruma formlarını kullanırken bile cilt kanseri riskinizi artırabilir. Güneş yanığına daha yatkın olduğunuzu ve istediğiniz kadar güneşte dışarıda kalamayacağınızı görebilirsiniz. Açık tenli bireyler daha kısa sürede yanabilir.

İle birlikte antihistaminikler, aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka birçok ışığa duyarlı ilaç vardır:

• Aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) veya naproksen (Aleve) gibi steroidal olmayan anti-enflamatuarlar (NSAIDS)
• Bazı antihipertansifler (tansiyon ilaçları)
• Bazı antibiyotikler (tetrasiklin ve sülfametoksazol veya Bactrim)
• Oral kontraseptifler
• Bazı antidepresanlar
• Diüretikler

İlaç kullanıyorsanız, doktorunuzdan veya eczacınızdan bilinen tüm yan etkileri listeleyen bir sayfa isteyin. Dikkatli oku. Reçetesiz satılan ilaçlarınızın güneş hassasiyetini artırıp artırmadığını sormayı unutmayın. Belirli bir ilacı alırken daha kolay yanıyor gibi görüyorsanız ve bunu sağlık uzmanınızla görüşün.

Işığa duyarlılık kişiye göre değişecektir, ancak almanız gereken bazı önlemler vardır.

• Geniş kenarlı güneş şapkaları ve uzun kollu gömlekler ve uzun pantolonlar gibi koruyucu giysiler giyin. UPF 50 olan güneşten koruyucu giysiler satın almayı düşünün.
• Dış mekandayken, ağaçlar, teraslar veya sarkan çatılar tarafından sağlanan gölgeye doğru çekim yapın. Her zaman gölgeye sahip olduğunuzdan emin olmak için bir şemsiye taşıyın.
• Mikronize çinko oksit içeren en az 30 SPF'li geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın.
• En az bir ons (iki yemek kaşığı) güneş kremi kullanın. Çoğu insan yeterli güneş kremi kullanmaz.
• Yıl boyunca güneş kremi kullanın. Her iki saatte bir ve yüzdükten ya da terledikten hemen sonra tekrar uygulayın.
• Tam spektrumlu bir dudak balsamı takın





Video Talimatları: Arduino İle Işığa Duyarlı Sensör Kullanımı (Mayıs Ayı 2024).