Kendi En İyi Arkadaşın Ol

• Mayıs Ayı 8, 2024

Çok iyi nasıl yapacağımı bildiğim bir şey yalnız kalmak. Büyüdüğümde kardeşlerim vardı, ama aynı zamanda kendi odam, kendi oyuncaklarım ve kendi iç dünyam vardı. Beş yaşından itibaren kitaplar benim için her şeydi. Sekiz yaşında yazmaya başladım. On yıllar sonra pek bir şey değişmedi, sadece ben şimdi bir aileyle evliyim. Hâlâ kendi kendini kontrol altına almam çok sağlam.

Evde okuma arzusu, kendimi bir dışlanmış gibi hissettiriyordu, çünkü daha gençken, yaşımdaki herkes sosyalleşmiyordu. Yaşlandıkça, kendim için iyi bir şirket olma yeteneğimin aslında iyi bir şey olduğunu anlıyorum.

1) Öncelikle, eğer kendi en iyi arkadaşınızsanız, programları başka biriyle koordine etme konusunda endişelenmenize gerek yoktur. İki çocuk ve bir kocayla her zaman hokkabazlık yaptığımı düşünürsek, takvime koymak için daha fazla tarihin olmaması bir rahatlama.

2) Boş zamanınız tamamen size aittir. Bir günü nasıl kullanmak istediğinizi düşünürken, eğer kendi en iyi arkadaşınızsanız, başka birinin zevklerini ve ilgi alanlarını göz önünde bulundurmanız gerekmez. Yabancı filmleri altyazı ile izlemek istiyorsanız, çekinmeyin! Sadece yapmak istediğinizi yapabilirsiniz.

3) Daha ucuz! Kütüphane gezisi ve güzel bir yürüyüşten memnun olduğum için başkalarıyla dışarı çıktığımda daha fazla para harcadığımı fark ettim. Ayrıca kendim olduğumda etkilemek için giyinmem gerekmiyor.

4) 48 Güç Yasası ve Baştan Çıkarma Sanatı yazarlarından Robert Greene'e göre kendi kendine yeterlilik caziptir.

5) Kendi en iyi arkadaşınızsanız, işlevsiz arkadaşlıklar ve ilişkilere razı olma olasılığınız daha düşüktür. Açık bir kafede otururken, çay yudumlarken ve düşüncelerinizi bir dergiye yazarken neden olumsuz ya da drenajlı biriyle zaman geçiresiniz ki?

Birkaç yıl önce, Mark Epstein, M.D., Oprah Dergisi O'da “Aşk Yalnız Olduğunda” adlı bir makale yazdı. Bir psikiyatrist olan Dr.Epstein makalesinde “en iyi ilişkide bile, bazen yalnız hissedebilirsiniz. Bu ayrılık duygusu kaçınılmaz… ”Bu yüzden solo uçan sanatında ustalaşmalıyız, çünkü büyük olasılıkla bir çoğumuz kendimizi izole hissettiğimiz durumlarda bulacağız. Çözüm, inanıyorum ki, benimsemek.

Yalnızlığa doğru şekilde hakim olmak narsisizme yol açmaz. Hepimizin hayatımızda başka insanlara ihtiyacı var. Kendi bakış açımızdan başka bakış açılarını görebilmeliyiz. Ancak, yalnız olduğunuz anlarda güvenin katlanarak artabileceğini unutmayın. Kendiniz için bu süre boyunca, istediğiniz kadar büyük hayal edebilirsiniz çünkü sizi durduracak kesinlikle kimse yok.

Video Talimatları: İstanbullu Gelin 69. Bölüm - Senin Ailen Olmak İstemiyorum (Mayıs Ayı 2024).