Sadece dans 3 fitness meydan
Zinde olmak ya da kilo vermek istiyorsanız, Just Dance 3 yardım etmeye hazır! Onların Fitness Challenge modu, sizi üç farklı hedef seviyesinde enerjilendirir ve heyecanlandırır.

Fitness Mücadelesi oyunun "ter puan" alanında erişilir. Burası tüm form koruma türünün yapıldığı yerdir. Her profilin kendi zorluğu olabilir, böylece evinizin farklı üyelerinin her birinin kendi seviyeleri ve hedefleri olabilir.

Profilinizi seçtikten sonra, meydan okumayı ayarlamanız için üç seçenek sunulur.

Sadece dans 3 fitness meydan

Yeni Başlama mücadelesi en kolay olanıdır. Bu, günde 30 dakika yürümekle aynı seviyededir. Günde sadece 500 ter puanı kazanmanız gerekir, bu enerjik şarkıları seçerseniz sadece iki şarkı olurdu. Daha az enerjik şarkılar seçerseniz, elbette, bunlardan birkaç tane daha olurdu. Haftalık toplam 3500 ter puanı.

Sadece dans 3 fitness meydan

Sağlıklı Seçim meydan okuması orta düzey meydan okumadır. Bu günde 30 dakika koşmaya eşdeğerdir - ama çok daha eğlenceli;) Tamam Bazı insanların koşmayı sevdiğini biliyorum. Dans etmeyi çok severim. Her durumda, bu günde 1000 ter puanı, günde dört yüksek yoğunluklu şarkı veya elbette daha yumuşak bir doğadan daha fazla şarkı olurdu. Haftalık toplam haftada 7000 ter puanıdır.

Sadece dans 3 fitness meydan

Aha, işte başlıyoruz. Ter Patlaması. Aradığım şey bu. Günde 30 dakika yüzmeye denk geliyor ya da öyle diyorlar. Bence bundan biraz daha enerjik. Her durumda, günde 3000 ter puanı. Evet, bu bir hafta boyunca kolay olanın ne olduğu ile ilgilidir. Ama kesinlikle günde 7000 ter puanı yaptım, bu yüzden 3000 hiç de fena değil. 45 dakikalık eğlenceli dansın bu hedefe ulaşabileceğini söyleyebilirim. Normalde yanından geçer ve 1-2 saat dans ederim, bu yüzden neredeyse daha yüksek bir hedefleri olmasını isterdim.

Hangi hedefi seçerseniz seçin, artık oyunun herhangi bir yerinden bir grafiğe erişebilirsiniz. Dans ederken veya oynarken istediğiniz zaman grafiği kontrol edebilir ve ne kadar iyi yaptığınızı görebilirsiniz. Gün için hedeflerinize ulaştığınızda da uyarı alırsınız!

İşte ilk kurulduğunda grafik. Benim durumumda, en zorlu zorluk seviyesini sordum.

Sadece dans 3 fitness meydan

Gördüğünüz gibi bu turu bir Perşembe günü başlattım ve her gün o gün için ter puanlarımı toplayacak. Çok eğlenceli ve her gün geri dönüp grafiğinizi doldurmak için sizi motive ediyor!

Video Talimatları: ŞAMPİYON TURABİ ÇAMKIRANIN MUHTEŞEM DANSLARI:) (Mayıs Ayı 2024).