Ergeninizle İletişim Kurmak

• Mayıs Ayı 1, 2024

Çocuğunuzla iletişiminiz ne kadar etkilidir? Söylemek zorunda olduğunuz şeylerden geçiyormuş gibi hissediyor musunuz? Yoksa, duvara asılan aile fotoğrafının daha duyarlı olduğunu düşünüyor musunuz? Belki de iletişim uzmanı ve yazarı Sue Blaney'den bazı ipuçları kullanabilirsiniz. Güçlüsün! Gençleri Mahkumiyet, İletişim ve Sevgiyle Ebeveynlik, ergeninizle iletişimi geliştirmek için kavrayıcı, anlaşılması kolay ve ipuçları ve öneriler sağlayan üç bölümlü bir ses dizisi ve yardımcı çalışma kitabı.

Bu ses serisinde üç, 60 dakikalık CD bulunur: Gizemli Gençler; İletişimin Geliştirilmesi; ve Gençlerinizi Riskli Davranışlardan Koruma. Bu nedenle, 'Yapılacaklar' listemizde bir ömür boyu yapılabileceğinden daha fazla ürüne sahip olanlar için bile, işe gidip gelirken, koşu bandındaki spor salonunda veya hatta bilgisayarlarımızda araba dinlemek için zaman bulabilir . İletişim, ebeveynlik araç kutumuzda sahip olduğumuz en önemli ve güçlü araçlardan biridir. Bu ses dizisi iletişim becerilerimizi geliştirmek için harcanan zamana değer. Ayrıca, önemli olan konulara odaklanmanıza yardımcı olacak kısa egzersizlerin yanı sıra erişilebilir ve eyleme geçirilebilir ipuçları, ipuçları ve stratejilerle dolu 24 sayfalık Tamamlayıcı Çalışma Kitabı da bulunmaktadır.

Bu dizinin en yararlı özelliklerinden biri Sue Blaney'in “Ebeveynlerin Eylem Aracı” dediği şeydir. Bu, ebeveynlerin ergenlerini ilgilendiren durumlara göre davranmadan veya bunlara tepki vermeden önce kendilerine sormaları için tasarlanmış yedi sorudan oluşan bir dizi:

1) Sorun veya sorun nedir? Bu ilk adımdır ... netlik kazanmak için tüm duyguları ve yardımcı detayları ayırarak sorunun temelini belirlemek.
2) Bu konuda nasıl hissediyorum? ” Duygularımızı gerçeklerden ayırmak genellikle zordur. Bizler doğaları gereği duygusal yaratıklarız ve bazen duygularımıza güvenme eğilimindeyiz. Bu alanda dürüst olmak şarttır.
3) Bu sorunun hangi kısmı bana ait ve gencin konusu ne? ” Ergenler daha fazla bağımsızlık için çabaladıkça, mücadelelerinin bir kısmı kişisel sorumluluğu öğrenmektir. Gençlerimizi zorluklardan korumak istediğimiz için bu genellikle ebeveynler için zordur… ama öğrenmeleri için gerekli bir beceridir.
4) Seçeneklerim neler? Her zaman durumları nasıl ele aldığımızla ilgili seçenekler ve alternatifler vardır. Bu seçenekler ve alternatifler üzerine beyin fırtınası yapın ve pazarlık edilemez bir kural ile uzlaşmanın yapıldığı alanlar arasında bir fark olduğunu fark edin.
5) Bunların ne kadarını kontrol edebilirim? Yapmalımıyım? Ne tehlikede? Çocuğunuzun gelişim sürecini göz önünde bulundurun. Davranışı uygun mu? Çocuğunuzun mizacını en iyi siz bilirsiniz. Bu davranış tutarlı mı?
6) Ne öğretmem gerekiyor? Söylemek? Öğrenmek?" Bu retorik soruları cevaplayın. Eylemlerinizde size rehberlik edeceklerdir.
7) Rahat hissetmek için neye ihtiyacım var? ” Değişim herkes için zordur. Bu kategoriye yeni durumlar dahildir. Yeni durumlar ortaya çıktığında kendinizi rahat hissetmek için ihtiyaç duyduğunuz şeyleri değerlendirin ve aileniz yeni bölgeler çizerken bu ihtiyaçları bir müzakere noktası olarak kullanın.

Blaney, S. (2008). Güçlüsün! Gençlere inanç, iletişim ve sevgi ile ebeveynlik yapma [Ses CD'si ve çalışma kitabı]. Acton, MA: Changeworks Yayıncılık ve Danışmanlık. ($ 29.95)