Salatalık salatası
Hazırlama Süresi: 5 Dakika
Porsiyon: 4
3 orta boy salatalık
1 su bardağı sade az yağlı yoğurt
1 yemek kaşığı taze limon suyu
1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
tatmak için biber ve tuz
1 çay kaşığı taze dereotu
1 çay kaşığı kuru nane yaprağı
1. Salatalığı soyun, ikiye bölün, tohumları atın ve ince dilimleyin.
2. Kalan malzemeleri karıştırın, salatalık ekleyin ve karıştırın.
Kalori: 37
Protein: 3 g
Sodyum: 46 mg
Karbonhidratlar: 1 g
Değişimleri: 1 Sebze
Video Talimatları: Yoğurtlu Salata Tarifi - Gurkensalat (Nisan 2024).