Kolay Soba Üstü Güveç Tarifi
Büyürken, Annem her zaman doğum günlerini özel kıldı. Doğum günü çocuğu en sevdiği yemeği servis etmek zorunda ve kurallar hiç kimse menü hakkında şikayet ve herkes en az bir porsiyon yemek vardı vardı. Doğum günü yemekleri her zaman güzel Çin servis ve genellikle aile doğum günü yemekleri çok keyifli. Benim için istisna, kız kardeşim Lisa’nın doğum günüydü. Her zaman seçti Hamburger, Erişte ve Domates Sosuki, hafifçe söylemek gerekirse, gerçekten nefret ettim. Her zaman doğum günümde bezelye çorbası ile karaciğer ve soğan seçerek bu yemeği yemem için ona döndüm.
””
Akşam yemeği için evde olmayacaktı geceleri ailem için yılda birkaç kez bu yemek yaptık; Çocuklarım ve kocam bunun gerçekten iyi olduğunu düşünüyor ve torunum Jake, en sevdiği güveçlerden biri olduğu için 3 veya 4 porsiyon yiyecek. Dondurucunuzdaki Basic Ground Beef Modülünden baharatlı esmer kıyma paketleri varsa, bu yemeği yaklaşık 20 dakika içinde yapabilirsiniz. Zaman varsa, fırından gelen huysuz ekmek ve önceden paketlenmiş salata veya mikrodalgada pişirilmiş yeşil bir sebze ile eşleştirin. 60'larda ve 70'lerde bu yemeği yiyen çoğu kişi genellikle “gulaş” olarak adlandırdı, ancak gulaş bu güveye benzemeyen lezzetli bir Macar yemeği olduğu için annem gulaş olarak reddetti ve adını düşündü. bu güveç Macarlara saygısızdı. Ne derseniz deyin, çoğu aile üyesinin muhtemelen çok hızlı ve kolay olduğu için seveceği gerçek bir bebek patlaması-geçmişten patlayan güveç.

6 Porsiyon


8 ons geniş yumurtalı erişte

Öğütülmüş Sığır Modülünden 2 bardak kıyma karışımı
2 8 oz. kutular domates sosu
tuz ve taze çekilmiş karabiber
  1. Erişteleri kaynar tuzlu suda sadece yumuşayana kadar pişirin; iyice süzün ve tavaya geri koyun.

  2. Kıyma karışımını, domates sosu, tuz ve karabiberi ilave edin.

  3. Orta ateşte ısınana kadar pişirin.

Sunum Başına Tutar
Kaloriler 337 Yağdan Kalori 115
Yüzde Toplam Kalori: Yağ 34% Protein 25% Carb. % 41

Servis Başına Besin Miktarı
Toplam Yağ 13 g
Doymuş Yağ 4 g
Kolesterol 89 mg
Sodyum 707 mg
Toplam Karbonhidrat 34 g
Diyet Lifi 1 g
Şekerler 0 g
Protein 21 g

A Vitamini 15% C Vitamini 17% Kalsiyum 0% Demir 13%






Video Talimatları: Gözleme Ocağı Yufka Ocağı Nasıl Yapılır? Varilden yufka sobası nasıl yapılır? Vlog 2 (Mayıs Ayı 2024).