Granola Topları Tarifi

• Mayıs Ayı 18, 2024

Granola Topları

1 su bardağı yağsız granola
1 su bardağı gevrek mısır veya pirinç puf tahıl
1/4 su bardağı kurutulmuş meyve (kuru üzüm, kızılcık, ananas parçaları, vb.)
1 su bardağı minyatür şekerleme
2 yemek kaşığı bal
2 yemek kaşığı az yağlı ve şekersiz fıstık ezmesi

Bir fırın tepsisini mumlu kağıtla hizalayın.
Granola, tahıl ve kuru meyveleri orta bir kapta karıştırın.
Kalan malzemeleri küçük bir yapışmaz tencerede kısık ateşte ısıtın, karıştırın
sürekli.
Hemen tahıl karışımı üzerine dökün ve eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın. Islak eller kullanarak,
1 1/2 inç toplar halinde şekillendirin ve sonra mumlu kağıda yerleştirin.
30 dakika veya ayarlanana kadar buzdolabında bekletin.
24 porsiyon yapar.
Kalori: 44 Toplam yağ: 1 gram Doymuş yağ: eser Kolesterol: 0 mg Sodyum: 22
mg Karbonhidrat: 8 gram Protein: 1 gram Diyet lifi: eser.

Video Talimatları: Pişmeyen Granola Topları Nasıl Yapılır? I Granola Topları Tarifi (Mayıs Ayı 2024).