Gut Disbiyozu Nasıl Tedavi Edilir

• Mayıs Ayı 13, 2024

Bağırsak bozukluğunun tüm vakalarında, disbiyozun, yani bağırsakta bulunan mikropların bozukluğu ve dengesizliği düzeltilmesi üzerinde çalışması gerekir. Bu makale, lactobacillus gibi probiyotiklerin neden çalışmıyor gibi göründüğünü açıklayacaktır.



Bağırsak bozukluğunun tüm vakalarında, disbiyozun, yani bağırsakta bulunan mikropların bozukluğu ve dengesizliği düzeltilmesi üzerinde çalışması gerekir. Bu makale, lactobacillus gibi probiyotiklerin neden çalışmıyor gibi göründüğünü açıklayacaktır.
Dünyadaki birçok kültürde sindirim sistemine sağlık sağlayan mikroplar veren yiyecekler bulunur. Bakteriler anlaşılmadan önce bile, gıdada yetişen şeylerin yemek için avantajlı olabileceği biliniyordu. Yoğurt, kefir ve çok çeşitli fermente sebzeler bize hastalığı iyileştiren, iyileştiren ve önleyen mikroplar sağladı.
Bu mikroplar sadece gerekli B vitaminlerini üretmek için değil, daha az arzu edilen mikropların gelişmesini, ezilmesini ve hastalığa neden olmasını önler. Kötü mikroplar her zaman çevremizde ve içimizde. Onları kontrol altında tutmak iyi bir sağlık için gereklidir ve sağlıklı bir vücut, fabrikalar tarafından işlenmemiş canlı ve bütün gıdalarla dolu doğal bir diyet yersek, doğal olarak bizim için işi yapan karmaşık makrobiyotik yaşam sistemlerine sahip olacaktır.
Tüm irritabl bağırsak, crohns ve hatta basit ishal vakaları, çok üretken hale gelip hoş karşılandıklarını aşan ve bağırsak duvarını önemli sıkıntı ve hastalıklara neden olan kötü mikropların veya mikropların istilasının sonucudur. Bu koşullar altında, hangi tedavide olursanız olun normal bağırsak florasını restore etmek gerekir ve kesinlikle antibiyotik alıyorsanız veya alıyorsanız, bunlar hem iyi hem de kötü tüm gelişigüzel tüm hayvanları yok eder. Bu kronik bağırsak koşullarına sahip birçok kişi için bu günlük üzerinde çalışmanız gerekecektir. Bağırsak için yapılacak en tehlikeli eylem, farmasötik ilaçların, özellikle antibiyotiklerin ve steroidlerin kullanımında bulunur.
Çoğu zaman yeni bir iyi mikrobiyotik koloni oluşturmak zordur. Bu iyi mikroplara olumsuz bir arazi, onları bunaltan diğer mikroplar, uyumsuz diyetler ve probiyotiklerin yetersiz uygulanması ile meydan okunmaktadır. Yoğurt gibi birçok takviye ve iyi bakteri gıdası gereklidir ve gün boyunca sık sık. Protokolü takip edemezseniz veya pakette belirtildiği gibi canlı bakteri sağlamayan yanlış ürünleri seçerseniz veya destekleyici olmayan bir diyet yerseniz, restorasyon görevi genellikle başarısız olur. Genellikle, sadece antibiyotik kullanımından sonra, bağırsakta yeni bakteri kolonilerinin yeniden oluşturulması için sadece bir veya iki haftalık bir takviye protokolü yeterli değildir.

Sizi tanıtmak istediğim, bağırsakta iyi probiyotik koloniler oluşturacak iki ürün var. Bunlara, piyasada mevcut en yüksek konsantrasyona sahip 450 milyar aralıkta laktik asit bakterileri içeren iyi mikropların çok yüksek güçlü ve güçlü bir kültürü olan VSL # 3 denir. Birçok çalışma, bu ürünün sadece hafifletmek veya hafifletmekle kalmayıp aynı zamanda bazı IBS vakalarını iyileştirebildiğini göstermiştir. Bu ürünün dezavantajı pahalı olmasıdır.

Bu ürünü kullanmayı seçmeniz gerekiyorsa ve kesinlikle öneriyorum ve beslenme danışmanlığında müşterilerimle çalışırken gördüm, bağırsaklarınızdaki bu mikro organizmaların dayanıklılığını kolaylaştırmak için elinizden gelen her şeyi yapmanızı şiddetle tavsiye ediyorum. . Antibiyotiklerden kaçınma bir numaradır. Bütün ve doğal yiyecekleri yemek diğeri.

Tüm canlılar gibi, bu mikro organizmaların da yemeleri gerekir. İstediklerini ve mikroplara neden olan hastalığa çekici olmayanları besleyerek varlıklarını daha da kolaylaştırabilirsiniz. ŞİMDİ beslenme şirketleri, diğer şirketler arasında, bunun için sadece bir şey yapar. Buna inulin denir. Prebiyotik olarak bilinen inulin, ince bağırsakta sindirilmeyen bir lif türü ve bir karbonhidrattır. Bifidobakteri ve laktobasil mikropları gibi laktik asit probiyotikleri inulin üzerinde gelişir. ŞİMDİ marka inülin 800 yıldan uzun süredir sindirim bozuklukları için kullanılan hindiba kökünden yapılır. İnülinin, kolon kanseri riskini azalttığı gösterilen iyi bakterilerin fermantatif süreçleri ile birlikte butirat adı verilen kalsiyum ve bir inülin yan ürününün emilimini arttırdığını öğrenmekten de memnun olacaksınız.

Bu yüzden onlara günlük bir doz verin ve hastalığa neden olan mikropları kontrol altında tutmak için çalışırlar. Ayrıca VSL # 3'e ya da hangi probiyotiklere dayanırsanız o yatırımı seçeceksiniz.

İnülin içeren doğal gıdalar kuşkonmaz, soğan, sarımsak, muz ve enginar. Ancak ekstra probiyotik desteğe ihtiyacınız varsa ve aslında kurmak için çalıştığınız mikrobik koloninin iyi beslendiğinden emin olmak için probiyotik ürün kullanımı inülini takviye formunda kullanmaya karar verirseniz. Bazı insanlar için yüksek dozda Inulin, gaz ve şişkinlik ile karın sıkıntısına neden olabilir, bu nedenle bu semptomları önlemek için dozunuzu buna göre ayarlayın.Çözünmeyen lif ve fruktooligosakkaritler içeren herhangi bir prebiyotik ürün, doğru mikroorganizmaların iyi bir koloni büyümesine yardımcı olacaktır.

Video Talimatları: Geçirgen Bağırsak Sendromu (Leaky Gut) Nedenleri ve Tanı Yöntemleri - #1 | Dr. Can (Mayıs Ayı 2024).