Ken's Lite İtalyan Pansuman

• Nisan 27, 2024

Her gün salata yemek sadece düşük karbonhidrat diyeti için değil, aynı zamanda en sağlıklı beslenme stilleri için de anahtardır. Ken's Lite İtalyan Sosu, salata sosu için iyi bir seçenektir.

Akılda tutulması gereken bir şey, normal İtalyan sosunun sadece 1g karbonhidrat var, bu yüzden bu bir tane alarak karbonhidrat tarafında çok fazla kazanmıyorsunuz. Yine de, düşük karbonhidrat özellikle yağ saymakla ilgili olmasa da, gereksiz yağları da şişirmenizi istemez. Düşük karbonhidrat yemek domuz yağı bir küvet ile oturarak ve her şeyi yemek hakkında değil :). Bu nedenle, özellikle yiyeceklerde fazla bir fark yaratmadığında ekstra yağ azaltmak iyi bir şeydir.

Bu pansumanın 2 yemek kaşığı için istatistikler:

kalori: 45
toplam yağ: 4.5g
doymuş yağ: 0.5g
kolesterol: 0mg
sodyum: 440 mg
karbonhidratlar: 1g (şeker)
protein: 0g

burada hiçbir not besin almazsınız.

Ana bileşenler su, sirke, bitkisel yağ, elma sirkesi ve daha sonra yüksek fruktozlu mısır şurubudur. Bunu neden yapıyorlar? Salata sosuna neden şeker eklemelisiniz? Gerçekten gerekli değil. Sanki üreticiler kodlarının bir parçası olarak her şeye şeker eklemek zorundalar.

Lezzet açısından, bu ve düzenli Ken'in İtalyan Pansumanı arasında gidip geliyorum ve her ikisini de seviyorum. Biri diğerinden daha iyi veya daha kötü değil. Her ikisi de lezzetli bir pansuman için harika seçenekler.

Her gün bir salata olması ve çeşitli soslar ve stilleri ile alternatif tavsiye ederim. Bu şekilde her yeni ve taze ve tadını çıkarın. Salataların düzgün bir şekilde yapıldığında ne kadar lezzetli olabileceği ve malzemelerle oynayarak ne kadar çeşitli olabileceği şaşırtıcı. Salata sosu kesinlikle bu sürecin bir parçasıdır.

Burada yüksek fruktozlu mısır şurubuna sahip olmaktan başka aşağı taraf yoktur. Bunu içermeyen pansumanları karşılayabiliyorsanız veya kendinizinkini yapabiliyorsanız, her ikisi de harika seçeneklerdir. Bu arada, bu lezzetli bir sos.

Bunu kendi fonlarımla satın alıyorum.


Lisa Shea'nın Düşük Karbonhidrat Kitapları Kütüphanesi