Lavanta Dünyanıza Barış Getiriyor

• Mayıs Ayı 8, 2024

Hepimiz dünyada huzur ve sakinlik istiyoruz. Bu uzun bir bekleme olabilir. Birçok insanın aptalca şeyler yapmamaya karar vermesini içerecektir. Bu arada, kendi küçük alanınızda, dünyanızda huzur ve sakinlik yaratabilirsiniz. Belki lavanta esansiyel yağı veya çiçek tomurcukları size yardımcı olabilir. Neden Lavanta? Lavanta, ruhunuzu dengelemek, temizlemek, güçlendirmek ve canlandırmak için kullanılan sakinleştirici bir yağ olarak bilinir. Ayrıca sinir koşulları, stres, uykusuzluk, depresyon, ruh hali değişimleri ve sinirlilik için de kullanılır.

Herkes lavantadan hoşlanmaz. Birkaçınız üzerinde büyümesi gerekebilir. O insanlardan biriydim. Kötü bir yağ yığınına, belki de sentetik bir yağa maruz kalmış olabilirim ya da bir seferde çok fazla kullanılmış olabilirdim ... ne olursa olsun, ilk kullanmaya başladığımda birbirimizi sevmedik. Sonra fırından bir tava alarak kolumu yaktım, bu her şeyi değiştirdi. Rene-Maurice Gattfosse'un yanmış kolunu su olduğunu düşünerek lavanta esansiyel yağı kabına daldırdığını okudum. Bu yüzden lavanta şişesini raftan aldım ve yanmış kolumda birkaç damla ıslattım. Bugüne kadar kolumda yara izi yok.

Lavanta kullanmanın en iyi yollarından biri çay gibiydi. Rahatlamama ve iyi bir gece uykusu almama yardımcı oluyor. Sonra bitkisel göz yastığı yapmak için bir tarif buldum. İlk başta gözlerimle kaplı uyumak fikri garipti. Uyuyamadığınızda, doğru çözümü bulana kadar size yardımcı olacak birçok şey deneyeceksiniz. Göz yastığı işe yaradı.

Dünyanızda huzur ve sakinlik için daha kolay bir çözüm, odanız için bir sprey sisi yapmaktır. İşte bir tarif. Yağlı, hızlı emici ve çok sakinleştirici.

Lavanta Sakinleştirici Uyku Spreyi

1/4 su bardağı cadı fındığı
5 oz sprey şişesi
12 damla lavanta esansiyel yağı
1/2 su bardağı damıtılmış su

Cadı fındığı bir sprey şişesine dökün. 12 damla lavanta esansiyel yağı ekleyin. Kapağı kapatın ve demlenmesini sağlayarak sallayın. Şimdi damıtılmış suyu sprey şişesine dökün, kapağı kapatın ve karıştırmak için tekrar sallayın. Bu kadar!

Süt tozu ve kabartma tozu, yatıştırıcı bir süt banyosu yapımında lavanta ve papatya esansiyel yağları eklemeyi deneyebilirsiniz. Günün stresini yıkamak ve rahatlatıcı bir banyo sunmak için daha iyi bir yol.

Bunlar sadece kendi sakin ve huzurlu dünyanızı oluştururken denemeniz için ipuçları ve tekniklerdir. Bu hafta bu kadar.

Bir sonrakine kadar ...

Juliette'in Web Sitesi

Nyraju Cilt Bakımı

Video Talimatları: DÜNYANIN EN PİNTİ ADAMIYLA TANIŞIN (Mayıs Ayı 2024).