Yeni Bir Özgürlük

• Nisan 30, 2024

Çocukken yanlış bir şey yaptığınızı ve anne, baba, öğretmen veya başka bir yetişkinin sizinle yüzleşmesini beklediğinizi bildiğinizde nasıl hissettiğini hatırlıyor musunuz? Sonuçlarına bakılmaksızın, bu yanlışlığı kabul ettiğinizde ya da kabul etmek zorunda kaldığınızda rahatlama hissini hatırlıyor musunuz? Ya da belki de gerçek asla ortaya çıkmadı ve zaman geçtikçe unutulacağı umuduyla gömülü tuttunuz. Unutulduğu konusunda kendinizi güvende hissettiyseniz, yanlış olanı tekrarlamak ya da farklı bir yoldan gitmek daha kolay değil miydi?

Bu ilk iki cümleyi tekrar okuyun ve bunun sizin için geçerli olabileceği zamanı ve durumu hatırlayın. Gözlerini kapat ve hisset! Benim için bu, yaklaşık beş yaşlarındaki masum yaşlara kadar uzanıyor. Annem beni dükkana gönderdi (evet, o günlerde anneler bunu yaptı). Bana paramı geri alacağımı söyledi. Yaptım ama onunla birlikte bir dizi toka aldım. Barretleri tezgaha koyduğum ikincisi yapmamam gerektiğini biliyordum. Ama yine de yaptım ve annemin evdeki tepkisinden endişelendim. Kendimi hasta hissettim ve ağlamak istedim. Değişim sorulduğunda bana yalan söyledim. Daha sonra annemin dükkânı arayacağı zamana kadar nihayet gerçeği söyledim. Gerçek korku ve endişeden kurtulmama izin verdi ve ben rahatladım. Hayat basitti.

Şimdi ilk paragrafın son iki cümlesini okuyun. Ne hislerin var? Sahtekârlık, tecrit, korku ve moral bozukluğu hissediyorum. Bu duygular, bağımlılığımın boğazındayken ve onları kabul ettiğimde hayatımın “normal” bir parçasıydı. Artık kendimi hasta hissetmedim ya da yanlış bir şey yaptığımda ağlamak istemedim. Pek çok şeyin gerçeği her gün daha derine gömüldü. Yalan ve gerçek arasındaki farkı bilmiyordum. Düşüncelerim ve davranışlarım bağımlılığıma bağlıydı ve değişmek sorunumu kabul etmek olurdu.

Ama iyileşmeye başlamak için hepimizin olması gerektiği gibi sorunumu itiraf ettim. Adsız Alkoliklerin 12 Adımlı Programı aracılığıyla, “Tanrı'ya, kendimize ve yanlışlarımızın tam doğası olan başka bir insana” Adım 5'e giden adımları izleyebildim. 4. Adımdaki envanterimiz hakkında dürüst olursak, hatalarımızı açıkça bir başkasına kabul etmeye hazırız. Burası sadece saf dürüstlüğün sağlayabileceği rahatlamayı hissetmeye başladığımız yerdir. Burası barajın kırıldığı yerdir ve uyuşturucu, alkol, yiyecek, kumar veya bağımlılığınız ne olursa olsun boğduğumuz duyguları hissetmeye başlarız. Bu özgürlüğün gerçek başlangıcıdır.

Adım 5, Adım 4'ün sözlü veya iletişimsel sonucu olduğu için dürüstlüğümüzden feragat edemeyiz. Sadece kendimize zarar veriyoruz. Bu adımı duyacak kişi ile rahat hissetmek son derece önemlidir. Güven anahtardır. Şahsen bir sponsorun en iyi kişi olduğuna inanıyorum çünkü bu “itirafın” gerçek doğasını anlıyor. Ancak, bu adımları kendi başlarına çalışmış birçok profesyonel ve dindar kişi var. Sponsor asla yargılamaz, ancak genellikle sizinkinden çok daha kötü deneyimlerini paylaşır. Sponsor bir rehberdir. Bu, konuştuğunuz kelimelerin ötesinde düşünmenizi sağlayan kişidir, böylece hatalarınızı ve yaşamınızda nasıl bir model oluşturduklarını görebilirsiniz. Sponsorlar sizi dinlemiyor ve sizi utandırmıyor. Sponsor, başkalarının üzerinde seçtiğiniz kişidir, çünkü sahip olduklarını istersiniz.

Adım 5 sponsorumun bana “En kötüsünden mi yoksa en kötüsünden mi başlamak istiyorsun?” Demesiyle başladı. Önce en kötüsü hakkında konuşmayı seçtim. “En kötüsü”, asla düşünmek veya hakkında konuşmak istemediğiniz şeydir. Mezara götüreceğine yemin ettiğin şey bu. Yine de Tanrı'nın isteği ve yardımı ile “en kötüsü” söylenir ve yapılır. Bu noktadan sonra, Adım 5'in aldığı sürece, her kelime kalbinize, zihninize ve ruhunuza yük getirir.

5. Adım SİZİN hikayenizdir. Sponsorunuzla birden fazla oturmanız gerekebilir. Bununla birlikte, ne kadar süresiyle ilgili değildir. Bu ne kadar dürüst. Bunu yeterince vurgulayamıyorum. Eğer sadece destekleyici dudak hizmetini veriyorsanız, bunu asla bilemeyebilir, ama Tanrı bilecektir. Bu hataları Tanrı'ya, kendinize ve başka bir kişiye kabul ettiğinizi unutmayın; Tanrı bu girişimdeki en önemli varlıktır. Hatalarımızı kabul etmenin rahatlamasının başka bir kişiye söylediğimizde geldiğine inanıyoruz. Ancak gerçek şu ki, diğer kişiyi Yüksek Gücümüzün yerine kullanıyoruz. Kusurlarımızı O'na kabul etmek için Tanrı'ya ihtiyacımız olan inanca ve güveye sahip değiliz. İnsan ve elle tutulur bir şeye ihtiyacımız var. Tanrı'nın zaten bizim için her şeyi bildiğini biliyoruz, şu anda bu yeterli değil.

Bu adımı bitirdiğinde nasıl hissettin? Şahsen, üzerime koşan temiz suları hemen hissetmedim. Duygusal olarak drene oldum. Yorulmuştum. Oh, rahatladım ama barış ve huzur duygularının anında gerçekleşmeyeceğine inandım. Bir anlığına burada duruyorum ve size uzun yıllar boyunca beni dehşete düşürecek tekrarlayan bir rüya gördüğümü söylüyorum. Bu rüyanın ne hakkında olduğunu biliyordum. Bilinçaltı korkusu ve utanç vericiydi. Sponsoruma açıkladığım “en kötü” şeydi.Belki de Adım 5'i aldıktan birkaç hafta sonra, rüyayı ve hatta rüyayı düşünmediğimi ve o zamandan beri sahip olmadığımı fark ettim. Tanrı'nın 5. Adımımı duyduğunu biliyordum. Özgürdüm.

Adım 5 bizi mükemmel yapmaz. Bu bir daha asla sahtekârlık, dedikodu, tembel ya da kusurlarımız ne olursa olsun olmayacağımız anlamına gelmez. Bizi yeni bir hayata ve sonraki beş adımla ve iyileşmekte olan bir hayata hazırlar. Bugün yeni ilkelerimi yansıtmayan bir şey yaptığımda ya da söylediğimde, onu korku ve utanç içine gömmek zorunda değilim. Tokaları satın alan, yanlışmı itiraf eden ve huzur içinde olan 5 yaşında olabilirim. Ve yine, hayat basit.

Namaste’. Barış ve uyum içinde yolculuğunuzu yürütebilirsiniz.

Video Talimatları: Ak Parti Bölünüyor - Özgürlük ve Hukuk Partisi Geliyor (Nisan 2024).