Olmak İstediğiniz Kişi

• Mayıs Ayı 3, 2024

Bugünün dünyasında toplumun nasıl bakmamız gerektiğini düşündüğüne, davranmamız gerektiğini düşündüğü şekilde davranmaya yönelik baskı vardır. Bize sürekli olarak mutluluğa ulaşmanın en iyi yolu söyleniyor ve çoğu zaman para harcamayı içeriyor. Dergiler, gazeteler ve televizyon programları bize nasıl mükemmel bir yaşama sahip olduğumuzu gösteriyor, ama kaçımız bunu başardı?

Görünümünüzden ve seçtiğiniz yaşam tarzından memnunsanız, bu standartlara bağlı kalın. Olmadığınız bir şey olarak zorbalık etmeyin. Hayatın herhangi bir yönünden memnun değilseniz, o zaman onu değiştirmek sadece size bağlıdır. Hayat, bunu yaptığınız şeydir ve biraz uğraşmak istediğiniz kişi olabilirsiniz.

Kendinize iyi bir göz atarak başlayın. Gördüğün hoşuna gidiyor mu? Olduğunuz kişiden memnun musunuz? Değiştirecek bir şey var mı?

Çok fazla insanın fikrini sormayın çünkü bu sizin istediğiniz ve istediğiniz şeydir. Bu, kişiliğinizi dünyaya nasıl yansıttığınızla ilgilidir, herkesin sizi nasıl gördüğünü değil.

Saç kesimi veya yeni bir renk veya stil zamanı geldiğini düşünüyorsanız, devam edin ve yapın. Kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak canlandırılmış saç gibi bir şey yoktur. Makyaj yaparsanız, gizlediğinden daha fazla kusur ortaya çıkarır mı? Öyleyse görünümünüzü güncelleyin.

Eğer kendiniz hakkında olumsuz hissetmenizi sağlayan kilonuz veya vücut şekliniz iyi bir diyet ve egzersizdir. Hiç kimse SİZ dışında çok fazla yemek yememenizi veya çok az egzersiz yapmanızı engelleyemez.

Diyet sert bir kelimedir. Vücudun yiyecek alımını sınırlandırarak zihnin kaybedildiğini düşünmesini sağlar. Sağlıklı bir diyet kulağa çok daha iyi geliyor ve meyveler, sebzeler ve ev yemekleri hakkında düşünmemizi sağlıyor. Kalorileri imkansız bir seviyeye sınırlamak yerine, beyaz şeker ve yağ gibi yiyecekleri kesin. Kalori alımınız kalori çıkışınızdan daha fazlaysa şişmanlanmanızın sebebidir.

Sadece bir yürüyüş ya da hafif bir gerginlik olsa bile günlük rutininize bir tür egzersiz yapmayı deneyin. Egzersiz zihni canlandırır ve temizler.

Bir moda yenilemesi düzenlenmişse, gardırobunuza bir göz atın ve size uymayan veya size uymayan, onları satın aldığınızdan beri hiç giyilmemiş veya başka birinin gardırobundan çalmış olduğunuz kıyafetlerden kurtulun. Sadece boş askıları doldurmak için dışarı çıkıp yeni kıyafetler almayın. Geri kalan giysileri alın, yeniden düzenleyin ve kullanın.

Her gün aynı kıyafetleri giyerek geçirmeyin, çünkü kendinizi önemsemiyormuşsunuz gibi görünür. Zemini temizlerken bu pembe sıcak pantolonları giyin, dış mekan giyimi için uygun olduğunu düşünmüyorsanız, ancak vazgeçemezsiniz. Kendinizi rahat hissettiğiniz şeyleri ve kişiliğinizi yansıtan şeyleri giyin, diğer insanların görmesini istediklerinizi değil. Kendiniz giyin.

Sonra zihni temizlemeyi düşünmenin zamanı geldi. Günümüzde yaşama uygun olduğunu düşündüğünüz her şeyi düşünmeye ve öncelik vermeye zaman ayırın. Geçmişi unutun, bırakın, hiçbir şeyi değiştirmeyeceğini düşünün. Geleceği umursamayın çünkü asla gelmez ve planlar sık ​​sık ters gider.

Düşüncelerinizi ve eylemlerinizi anında tutun ve duygularınızın kontrolünü asla kaybetmeyeceksiniz. Olumsuz eylemler yaratırken olumsuz düşünceleri zihninizden temizleyin. Hayattaki sonuç ne olursa olsun pozitif olmaya çalışın çünkü köşede ne olduğunu asla bilemezsiniz. Kendin için düşün.

Ruhsal olarak kendinizi besleyin, çünkü az beslenen ve sıklıkla yılda bir kez beslenen bir ruhtan daha sağlıklıdır. Ruh ve Dünya ile ve ruhunuzla bağlantı kurun. Meditasyon yapın ve kötü düşünceleri uzak tutmak için dua edin. Kendiniz için dua edin.

Kalabalığı takip etmeyin, çünkü herkes öyledir. İçindeki sezgi denilen o küçük sesi dinleyin ve bir şey doğru gelmiyorsa, sadece diğerleri olduğu için yapmayın. Kendine dürüst ol.

Biz eşsiz bireyleriz. Hayatta neyin doğru ya da neyin yanlış olduğu konusunda hepimizin kendi fikirleri var ve onlar gibi düşünmemizi talep etmek başkasına bağlı değil. Eğer yapabileceğin en iyi kişi olmaya çalışırsan hayat tatlı olabilir, ama etrafında oturmak için başka birinin hayatını mutlu etmesini beklerseniz, sonsuza kadar bekleyeceksin. Kim olduğunuz size kalmış.

Kararlılık ve sabır anın isimleridir, bu yüzden cesaretinizi kırdığınızda bunları kullanın:

“Hayatımda yanlış olduğunu düşündüğüm şeyi değiştirmeye kararlıyım ve yavaşça alıp sonuna kadar görmeye sabrım var.”

Şu an için canlı yaşam.

Video Talimatları: Olmak istediğin kişi kadar Ye... ( Kısa Film ) (Mayıs Ayı 2024).