Evcil Hayvanlar Hayatınızı Değiştirebilir

• Nisan 28, 2024

Evcil hayvanların yaşamınıza girmesi, kendi yaşamınızı ve kişisel gelişiminizi önemli ölçüde etkileyebilir, çünkü hayatınızı ve dünyayla etkileşim şeklinizi değiştirebilirler ve çok daha fazlası. Tarih öncesi insanlara kadar, evcil hayvanlar (ör. Kurtlar) birbirlerine yardım etmek için insanlık ile bir araya getirilmiştir. Bugün, genel olarak yaşamı iyileştirmek için her türlü evcil hayvan insanların hayatlarına sokulmuştur. Aşağıda bazı temel faydalar verilmiştir:

Evcil Hayvanlar - Harika arkadaşlık

Birçok insan dış dünyadan tecritten muzdariptir. Etrafınızda başkaları olsun ya da olmasın, insanlar evcil hayvanların (özellikle köpekler) koşulsuz sevginin harika bir arkadaşlığını verdiğini keşfettiler. Onlar her zaman sevecek ve sana ihtiyaç duyacaklar ve karşılığında hiçbir şey istemeyecekler. Araştırmalar, bir evcil hayvana geri dönmenin, özellikle stresli bir zaman geçiriyorsanız, çok canlandırıcı olabileceğini buldu. Evcil hayvanlar da daha az yalnız ve izole hissetmenize yardımcı oldukları için bakım ve yaşlı evlerine tanıtılmıştır.

Evcil Hayvanlar - Hayata odaklanma ve amaç sağlama

Yaşam boyunca süpürüldüğünüzü hissediyorsanız, nereye gittiğinizi bilmiyorsanız, bir evcil hayvana bakma eylemi size bir başarı hissi ve hayata yeni bir odaklanma hissi verir. Ayrıca, sevdiğiniz birini kaybettiğinizde, evcil hayvanınız sizi konsolide etmeye ve tekrar hayata devam etmek için ek bir destek sağlamaya yardımcı olur. Bir bakıma evcil hayvanlar size yataktan kalkmanız için bir neden verir ve hayatınıza yeniden denge sağlayabilecek bir destek sistemi haline gelebilir.

Evcil Hayvanlar - Yardımcı engellilik

Rehber köpekler, refakatçi köpekler ve yardım köpekleri gibi hayvanlara, engelleri nedeniyle kendileri için bir şeyler yapamayan insanlara yardımcı olmak için benzersiz beceriler öğretilir. Bu gibi durumlarda, evcil hayvanlar aynı zamanda acıyı zorlamak ve başka türlü yapmayacağınız aktiviteler yapmak için bir neden sağlar.

Evcil Hayvanlar - Uyarı sinyali olarak hareket etme

Bazı insanlar, özellikle hırsızları ve diğer istenmeyen ziyaretçileri caydırmak için köpek edinir. Onların işitmesi insanlarınkinden daha akuttur, bu yüzden sizi duymadan önce sizi davetsiz misafirlere karşı uyarabilir, size huzur ve alarm verme şansı verir.

Evcil Hayvanlar - Stresi Azaltın

Bir evcil hayvan, zihninizi hayatın stres ve zorlanmalarından kurtarmaya yardımcı olur. Evcil hayvanınızla dalga geçmenin veya sadece oyun oynamayı izlemenin, zihninizi işyerinizde veya sosyal yaşamınızdaki sorunlarınızdan çıkarmaya yardımcı olduğu bulunmuştur. Araştırmalar, bir evcil hayvanı (kediler, hamsterler, fareler, vb.) Okşayarak basit bir hareketin stres seviyelerini azaltabildiğini ve kan basıncını düşürebildiğini göstermiştir.

Evcil Hayvanlar - Daha sağlıklı bir yaşam tarzı sunun

Bir evcil hayvan, sağlık arayışlarınız için harika bir arkadaştır. Özellikle, köpekler size daha sık yürümeye ve normalde olduğundan daha fazla yürümeye veya koşmaya teşvik eder. Bu da zihninizi ve bedeninizi uyarır. Bir şekilde evcil hayvanınız sizi daha fazla egzersiz yapmanızı sağlayabilir.

Evcil hayvanlar - Genel sağlık hizmeti

Dünyanın her yerinde, hastalıkları boyunca insanlara yardım etmek için kurulmuş hayvanları içeren birçok program vardır. Evcil hayvanların kan basıncını ve kolesterol düzeylerini düşürdüğü gösterilmiştir. Araştırmalar, otizm, Alzheimer, Parkinson ve benzeri bozuklukların evcil hayvanların sokulmasıyla yardımcı olabileceğini de göstermiştir. Yıllar boyunca hastanede ve evde çocuklara ve yetişkinlere ek destek sağlamak için çeşitli evcil hayvanlar kullanılmıştır.

Evcil Hayvanlar - Hastalıktan kurtulmayı hızlandırın

Basın genellikle kalp krizi geçiren hastaların başarı öyküleri üzerinde yoğunlaşmıştır - evde bir evcil hayvanları varsa, daha uzun yaşama eğilimindeydiler. Eğer yatalaksanız evcil hayvanlar da sadık destek sağlar ve bunun daha hızlı iyileşme ile ilişkili olduğu bulunmuştur. Evcil hayvanların tanıtılmasından sonra komalarından uyanmasına yardımcı olan koma hastalarının raporları da vardır.

Evcil Hayvanlar - Sosyal ağları genişletme

Evcil hayvanların sosyal yaşamınız üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Sahipler, bir evcil hayvana sahip olmanın, yabancılarla buzları kırmaya yardımcı olduğunu ve ayrıca arkadaşlarla olduğu kadar yabancılarla da bazı ortaklıklar verdiğini bulmuşlardır. Özünde, onları yeni arkadaşlıklara ve kişilere yol açan kendi kendine yardım 'tanıtım hizmeti' olarak kullanabilirsiniz.

Evcil Hayvanlar - Genel mutluluğu artırın

Evcil hayvanların genel mutluluğunuz üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Bunun sayısız örneği var, ana olanlar kayıp, keder ve depresyonla başa çıkmanıza yardımcı olmakla ilgili. Bunun çalışma şekli, bir evcil hayvanla okşayarak veya oynamanın beyinde serotonin seviyelerini yükselttiği, olumlu duygular üreten fizyolojik bir tepki olduğu bulunmuştur. Kısacası, evcil hayvanlar sizi huzurlu ve mutlu hissettirir.

Evcil Hayvanlar Hayatınızı Değiştirebilir - Kişisel Gelişim Özeti

Evcil hayvanların hayatınıza girmesi, kendi yaşamınızı ve kişisel gelişiminizi önemli ölçüde etkileyebilir, çünkü hayatınızı ve dünyayla etkileşim şeklinizi değiştirebilirler. Araştırmalar, evcil hayvanların size zihninize ve bedeninize çeşitli olumlu şekillerde yardımcı olan iyi hissettiren duygular verdiğini göstermektedir. Alternatif zihinsel ve duygusal destek elde etmek için harika bir yol olarak kabul edilirler.

Daha fazla makale almak için aşağıdaki 'ÜCRETSİZ Kişisel Gelişim Bülteni' bağlantısını ziyaret edin. Geçmişim, Tutkularım ve neden böyle makaleler yazdığım için bkz: Dr JOY Madden

Video Talimatları: Hayatınızı Etkileyecek 5 Film Önerisi (Nisan 2024).