Alerji ve soğuk algınlığı bültenine kaydolun

• Nisan 29, 2024

Zorlu bir rüzgârla yüzleştiğimde hep sevinmemi söyleyen bir bisiklet arkadaşım var.

“Sevinin” diye bağıran sesi, rüzgâr estiğinde ve sertleştiğinde sıradanlaştı. Onun büyük sırıtışı ve neşesi, sert rüzgara karşı pedal çevirirken aklımı her zaman sefaletimden çıkarıyor.

Alerji mevsiminin getirdiği zorluklarla karşı karşıya kaldığında arkadaşımın neşeli sesini hatırlamaya çalışıyorum. Her zaman mevcut olan cızırtılı boğazdan, tahriş olmuş gözlerden ve dolma burnundan en iyi şekilde yararlanmak her zaman kolay değildir. Sık sık soğuk algınlığı çekiyorsanız, olumlu bir tutum sergilemek de aynı derecede zor olabilir.

Alerjileriniz mevsimsel veya yıl boyunca olabilir. Çevresel veya gıda alerjileri olabilirler. En iyi zamanlarda bile, biraz sinirli olabilirsiniz. En kötüsü, alerjiler sevdiğiniz aktivitelerin tadını çıkarmak için sizi çok yorgun bırakabilir.

Her yıl farklıdır ve yeni stratejiler ve bilgiler gerektirir. Alerjilerle başa çıkmanın ömür boyu süren bir yolculuk olduğunu öğrendim. Her şeyin kontrol altında olduğunu düşündüğün zaman, sahip olmadığını öğrenirsin.

Bu yüzden her zaman alerjiler ve soğuk algınlığı hakkında yeni bilgiler arayışındayım. Alerjilerinizi yönetmenize veya soğuk algınlığını önlemenize yardımcı olmak için her hafta yeni bir makale yazarak bu bilgileri size iletmeyi umuyorum. Tuzlu burun yıkama solüsyonlarını keşfettiğim gün, bilgiyi herkese iletmek istedim. Burun pasajlarınızı temizlemenin basit ve güvenli bir yoludur.

Alerjilerinizi / soğuk algınlığınızı yönetmenize yardımcı olabilecek yeni bir konu olduğunda sizi haberdar etmek istiyorum. Haftalık bültenime kaydolmak, coffebreakblog.com adresindeki Alerjiler ve Soğuk Aletler sayfasını ne zaman kontrol edeceğinizi hatırlamanıza yardımcı olabilir.

Kaydolmak için, bu sayfadaki Ücretsiz Bülten etiketli kutuya e-postanızı yazmanız yeterlidir. Kaydolurken bağlı dizeler yok. Bize kendiniz hakkında daha fazla bilgi vermeniz gerekmeyecek. Bilgileriniz satılmaz veya paylaşılmaz. İstediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz.

Spam filtrenizin bize izin verip vermediğini bildiren bir onay bildirimi alırsınız. Onay almazsanız lütfen bizi beyaz listeye ekleyin.

Haftada bir bülten göndermeyi planlıyorum. Bülten her zaman kısa olacaktır. Meşgul olduğunuzu biliyorum ve gelen kutunuzda fazla yer kaplamasını istemiyorum.

Amacım, alerjilerinizi daha iyi kontrol etmek ve soğuk algınlığını önlemek için cevap aramada öğrenme eğrinizi kısaltmanıza yardımcı olmaktır. Sevinmek istemeyebilirsiniz ama en azından biraz daha iyi hissedebilirsiniz.

Video Talimatları: Kaya tuzu sağlığımız için gerçekten hayati bir önem mi taşıyor? (Nisan 2024).