Bahar alerjisi şehirleri

• Nisan 27, 2024

Bahar alerjileri şimdiden en iyilerini alıyor mu? Alerji tetikleyicilerinizden kaçmak için farklı bir şehre veya şehre taşınmayı düşündünüz mü? Ne yazık ki, Amerika Astım ve Alerji Vakfı'na (AAFA) göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde alerjiden güvenli bir yer yoktur.

AAFA her yıl “Alerji Başkentleri” raporunu yayınlamaktadır. Yıllık rapor, ilkbahar ve sonbahar mevsimlerinde “alerjiyle yaşamak için en zorlu 100 yeri” tanımlar. Bir kez daha yaşadığım yer olan Boise, Idaho, listede 99. sırada yer aldı.

Boise bu sıralamayı üst üste iki yıl kazandı. Geçen yıl, orman boynumun daha üst sıralarda yer almadığı için şok oldum. Bu yıl biraz şaşırdım, çünkü bahar uzun, kötü bir kıştan sonra Boise'ye geç geldi.

Sanırım bilim ile tartışamazsın. “Alerji Sermayesi” sıralamaları üç faktörün bilimsel analizine dayanmaktadır:

• Polen skorları (havadan çimen / ağaç / yabancı ot poleni ve küf sporları)
• Hasta başına kullanılan alerji ilacı sayısı
• Hasta başına alerji uzmanı sayısı

Yaşadığınız yer alerjilerinizin ne kadar kötü etkilendiği konusunda bir fark yaratabilir. En kötü 10 alerji kentinin tümü, polen bandı olarak da bilinen güneydoğu veya güney orta ABD'de bulunmaktadır. Birçoğu ayrıca yüksek nem seviyeleri nedeniyle daha yüksek polen sayısına sahip olma eğilimi gösteren nehir havzalarına yakındır.

İşte bahar alerjileri için en kötü 10 şehir:
1. Jackson, MS
2.Knoxville, TN
Sezon 3.
4.McAllen, TX
5- Louisville, KY
6.Wichita, KS
7.Dayton, OH
8.Memphis, TN
9.Oklahoma City, tamam
10.Baton Rouge, LA

İlkbahar için en iyi 100 alerji şehrinin tam listesi için //allergycapitals.com adresini ziyaret edin.

Yaşamak için yeni bir yer için alışverişe gitmeden önce, alerjenlerin her yerde olduğunu unutmayın. Bu yıl şimdiye kadarki en kötü alerji mevsimlerinden biri olacağı tahmin ediliyor. Bunu daha önce nereden duydum? Oh, geçen yılki tahmin de öyle değil mi?

Alerji hastaları acılarını en aza indirmek için ne yapabilir?

• Bir aktivite için dışarı çıkmadan önce alerji ilacınızı düzenli olarak veya en az 30 dakika alın.

• Bir Neti Potu veya benzeri bir cihazla burun sulaması yapın. Nazal pasajlarınızı sıcak bir tuzlu su çözeltisi ile yıkamak alerji semptomlarını azaltabilir.

• Nazal pasajlarınızı basit bir tuzlu burun spreyi ile nemli tutun.

• Evinizde ve arabanızda, özellikle polen sayısı yüksek olduğunda pencere ve kapıları kapalı tutun. Klimanız ısınırsa bunun yerine klimanızı kullanın.

• Polenler saçınıza ve cildinize yapıştığı için dış mekan aktivitelerinden sonra saçlarınızı duşlayın ve yıkayın.

• Polen sayısı yüksek olduğunda dışarı çıkmaktan kaçının. Tepe polen süreleri 10: 00-16: 00'dır. Polen sayısını www.aaaai.org/nab adresine giderek izleyebilirsiniz.

• Semptomlar yönetilemiyorsa bir doktora görünmeyi düşünün.

Video Talimatları: İLK BAHAR ÖZEL - Bebek Franck'ın Polene Alerjisi Var - Araba şehri ???? Çocuklar için çizgi filmler (Nisan 2024).