Şükran Günü
Diğer insanların hayatınızda olmasını istediğiniz varlıklara ve ilişkilere odaklanmak doğaldır. Ancak bu odak sağlıklı değildir ve sadece acıya ve diğer olumsuz düşüncelere yol açabilir.

Boşanmadan sonra veya bir yıl sonra bile ilk Şükran Günü zor olabilir. Kötü bir evlilikten ayrılsanız bile, hala evli bir çiftin parçası olan gelenek ve konforlar var. Hindiyi kimin oyulacağını merak etmeye başlıyorsunuz ve Şükran Günü yemeğinde yalnız kalmaktan rahatsız olacaksınız.

İstediğiniz gibi görünen arkadaşlarınıza ve ailenize bakabilir ve kıskançlıkla twingler hissedebilirsiniz. Kıskançlığın sorunları sorun değil, uzun vadeli duyguları nasıl ele aldığınızı gösterir.

Önce duygularını kabul et. Gerçekler ve kabul edilmeleri gerekiyor. Ancak, üzerinde durmayın. Hayatınızdaki kutsamaları düşünün. Her insanın nimetleri farklı olacaktır. Bazı insanların çocukları, bazılarının arkadaşları, ailesi önemlidir ve diğerleri gönüllülük yoluyla geri verme konusunda tatmin olurlar.

Harika bir ilişkisi olan birini görürseniz, bu ilişkiyi iyi bir hale getirmeye yardımcı olan olumlu şeyleri anlamaya çalışın. Bu, yeni bir ilişki veya evlilikte acele etmeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak şefkat ve iyi iletişim gibi özellikler, tüm ilişkilerinizi geliştirmeye yardımcı olabilir.

Gülümsemek ve katılmak için çaba gösterin. Bilmeden önce, gülümseme zorlanmayacak, ama gerçek olacak. Olumluya odaklanmak, kendinize verebileceğiniz en iyi Şükran tatil hediyesi.

Olumlu olacağınız çok az şey düşünebileceğiniz doğru olsa da, gözlerinizi kapatırsanız ve hayatınıza olumlu bir yön bulacağınızı düşünüyorsanız. Birinin gününü veya sizin için takdir ettiğiniz başka bir şeyi yapmış olabilecek küçük bir nezaketi düşünün.

Üzgün ​​hissetmeye veya depresyona girmeye devam ediyorsanız, lütfen profesyonel yardım alın. Konuşmak için uygun eğitime sahip birine sahip olmak çok önemlidir. Utanmayın veya utanmayın. İhtiyacınız olursa yardım istemeniz önemlidir.

Herkese mutlu ve mübarek bir Şükran Günü tatili diliyorum.

Video Talimatları: Şükran Günü (Thanksgiving) nedir? | Dağarcık (Mayıs Ayı 2024).