Hayatınıza Bahar Temizliği Verme Zamanı

• Mayıs Ayı 4, 2024

İlkbahar geldiğinde, masa çekmecelerimi, yatak odası dolabımı ve telefon defterimi temizlemek için bu kontrol edilemeyen dürtü geliştiriyorum. Ayrıca hayatım hakkında da daha umutlu ve iyimser hissediyorum. Isınan hava, çiçek açan çiçekler ve güneşli günlerde, yeniden başlamak istememe neden olan soğuk yağmurlu günlerden daha fazlası var. Daha az ev karmaşası ve daha az zihin karmaşası ile hayatınızı net ve taze hale getirmenin zamanı geldi.

Yıllar boyunca bunun yazı veya resim yapmak, aşık olmak ya da tonikten daha toksik görünen bir ilişkiden kurtulmak gibi sevdiğim bir şeyi yaparken duyduğumla aynı duygu olduğunu keşfettim. Dağınıklık zamanla size gizlice yaklaşabilir ve bekarsanız ve odalarınızı dolduran şeylerin miktarını kontrol etmenize yardımcı olacak kimse olmadığında, kendinizi odaklanmamış ve mutsuz hissettiğinizi bulmak kolaydır. Bu nedenle, iç ve dış dağınıklık mıknatısınızı yakından kontrol etmek için birkaç ipucu:

1. Eski öğeleri bırakın. En az bir yıl boyunca giymediğiniz bir sürü kıyafetiniz varsa, onu bir kurtuluş mağazasına götürün. Veya, bir konsinye dükkanında satılabilecek eşyalarınız varsa, onları içeri alın. Eski eşyalar, hayatınızdaki negatif insanlardan kurtulmak anlamına gelebilir - sizi aşağı çeken bir noktaya sahip olanlar. Hoşçakal deme vakti. Bu tür insanlar benlik saygısı ve zevkinize emen parazitler gibidir. Temiz bir mola verin ve refahları hakkında endişelenmeyin - her zaman başka bir 'ev sahibi' bulacaklar.
2. Artık dinlemediğiniz eski DVD ve CD'lerden kurtulun. Müziği bilgisayarınıza indirin veya mümkün olduğunca az sayıda diske derleyin. Orijinalleri Ebay veya Amazon'da satın. Yeni ofisiniz veya yatak odanız için boya almak için ekstra parayı kullanın.
3. Aktif olun! Hiçbir şey sizi hayatta bir amacınız olduğunu hissetmekten daha fazla hissettirmez. Zor zamanlar geçiren diğerlerine yardım eden biri. Hafta boyunca ya da hafta sonları fazladan zamanınız varsa, zamanınızı yalnız bir kapanmaya ya da bir akıl hocası ihtiyacı olan bir gence gönüllü olarak verin. Pazarlanabilir bir yeteneğiniz varsa, hizmetlerinizi konuşmacı olarak kiralayın. Yalnızlığın sevinçlerinden biri, günün sonunda kendinizden başka kimseye rapor vermek zorunda olmamanızdır. Dahası, o günler onları düşündüğünüz kadar dolu veya rahat olabilir.
4. Yeni bir dil veya başka ilginç bir hobi edin. Ancak, bunu takip etmek için zamanınız olduğundan emin olun. Yeni başlamanın amacı sizi iyimser ve umutlu hissettirmektir, bu yüzden bunu daha fazla baş ağrısına neden olacak bir şey yerine bir gerçeklik haline getirmek için gereken zamana, enerjiye veya paranız olduğunu doğrulamak istersiniz.
5. Hayatınızı sağlıklı ve mutlu ilişkilere açın. Eski bir aleve tutunmayın ve korkuya kapılmayın. Artık ihtiyacınız olmayan şeyleri tuttuğunuzda olumlu bir şey olmaz. Ayrıca, önümüzdeki bahar için temizlemek (veya tutmak) için önünüzde çok daha fazla macera var.

Video Talimatları: Hayatınıza Bahar Temizliği Yapın | Yetişkinlemek 101 (Mayıs Ayı 2024).