Başka Bir Ay Yıl

• Mayıs Ayı 3, 2024

İyileşmekte olan her birimizin, doğduğumuz gün kadar önemli olan yıllık bir tarihi vardır. Bazıları buna doğum günü diyor; bazı yıldönümü. Ne dersek diyoruz, bu bizim yeniden doğuşumuz; yeniden girişimiz; bir Yüksek Güç olarak yaşamaya başlamak için bir şans daha.

Yakında itibari tarihimi kutlayacağım ve onurlandıracağım. Bilinçsiz olarak, aklım ilk toplantıma gitmeden önceki karanlık günlere gidiyor. Benim için daha canlı olabilir, çünkü bu günler tatil sezonunun başlangıcıyla çevriliydi. Bir Şükran Günü partisine siyah gözle katılmayı ve herkesin “Ne oldu?” Diye sormasını unutmak zordur. Gerçek şu ki, bir demir korkuluğa düştüm ama köpekleri beni taktığı için tamamen suçladım. Zavallı çocuklar!

İçki içmemin bir sonucu olarak boşanma ile karşı karşıya kaldım. Artık manipüle edip gün boyunca yalan söyleyemedim. Yetişkin kızlarım artık “kurban” eylemimi satın almayacaklardı. Kalbim göğsümden çarptı. Sallamak için dişlerimi zorlukla fırçalayabilirim ve maskara takmaya çalışmayı unutabilirdim. Yemek yemedim. Sadece bir şişe açmak, dökmek ve içmek için enerjim vardı. Yaşlı görünüyordum ve kendimi hasta hissettim. Ne zaman ve nasıl yattığımı hatırlayamıyordum. Nadiren evi terk ettim. Bunalımdaydım. Yaşamak istemiyordum ama ölmek istemiyordum.

Bu, çoğunuzla bir akor vurur, eminim. İçme / kullanma yıllarımızda ne yaşarsak yaşasın, hepimiz aynı şekilde sonuçlandık - umutsuz, yalnız ve hasta. Yardım bulmak için telefonu almak, inanmak istediğim gibi net bir an değildi. Kaybettiğim her şeyi kurtarmaya başlamanın tek yoluydu. Bu içmek DEĞİLDİR. Çok fazla içmemekle ilgiliydi. Dürüst olmak gerekirse, en iyi manipülasyonlarımdan biriydi.

Söylemeye gerek yok, ilk görüşmeme gittiğimde tüm bu düşünceler değişti ve asla geriye bakmak zorunda kalmadım. Ben şanslı olanlardan biriyim. İstikrar konusunda yeni olan birçoğunuz için, toparlanmada gerçekte ne olduğunu düşündüğümü size açıklamak istiyorum. Yıllarca itibarı olanlarınız için… bunun nasıl çalıştığını ve sizin için çalıştığını zaten biliyorsunuz. Bunlar, toplantılarda ve 12 Adımlı süreçte toparlanmayı öğrendiğimi paylaşmak istediğim “anlayışlardan” birkaçı.

İnsanlar insandır! İçmeme bir çözüm bulmaktan çok heyecanlandım ki, iyileşen herkesin yargılayıcı olmayan, kibar, dürüst ve veren olduğunu düşündüm. Onlar değil. Her insanın çalışmak için kendi programı vardır ve bizler eşsiz olduğumuz için iyileşme şeklimiz de öyle. Küskünüm ve hayal kırıklığına uğradım. Kurtarma ve adımları çalışma kimseyi mükemmel yapmaz. Dikkatli sözler… ayık bir kişi olarak seçimleriniz var. Hiç kimsenin sizinle itibarı arasına girmesine izin vermeyin, ama bunun yargılamadan olmasına izin verin.

İlk 90 gün içinde olabildiğince çok toplantıya gidin. 90'da doksan öneriliyor ama daha fazlasına gidebilir misiniz? Düzenli olarak kaç toplantıya katılabileceğinizi ve ne zaman belirleyeceğinizi belirlediğinizde, hoşunuza giden toplantıları seçin. Çoğu alanda tonlarca toplantı var ve sevmedikleri bir toplantıya sürekli olarak kimseye katılmıyor. Hoşunuza gitmeyen bir restorana gitmeye devam eder misiniz? Yapmazdın. Peki neden hoşlanmadığınız toplantılara gitmeye devam edin. Bir çeşit seçin: Büyük Kitap, konuşmacı, karma eğitim yapan, sadece kadınlar, sadece erkekler, kapalı, açık… orada ne varsa.

Toplantılarda paylaşın ama konuştuğunuzu duymayın! Paylaştığımızda, başkalarına duymaları gereken bir şeyi dinleme fırsatı veriyoruz. Dürüstçe paylaşın. Kalbinizde neler olduğunu paylaşın. Ama bir uyarı kelimesi… bir gruba gün ve gün aynı şeylerden şikayet etmek artık paylaşılmıyor. Bir sorunla ilgili yardıma ihtiyacınız varsa, sorun. Birisi kesinlikle tanımlayacak ve yardımınıza gelecektir. İnsanların insan olduğunu ve sürekli şikayet etmenin genellikle hiçbir grupta fazla ilerlemediğini hatırlamaya devam edin.

Hizmet. İyileşmenin ilk günlerinde servis işlerini asla hafife almayın. Haftada birkaç gün bir sığınma evinde çalışma fırsatı buldum. Harika bir şey yaptığımı sanıyordum. İnsanca bir şey yapıyordum ve kendim ve şükran hakkında başka bir yerde öğrenebileceğimden daha fazla şey öğrendim.

Son olarak, iyileşmekte olan insanlar hayata ne kadar geldiklerini, hayatlarının nasıl değiştiğini, bugün yaşadıkları hayatı asla hayal edemeyeceklerini ve bunun gibi şeyleri konuşurlar. Çoğunlukla, bu duyguları paylaşan insanlar, şimdi harika işleri olan, finansal olarak başarılı olan, önemli bir başka ve diğer çeşitli kişisel başarıları bulmuş olanlardır. İyileşmenin bana bu tür şeyleri getireceğini düşündüm. Yani benim için hayatım hayal edebileceğimden daha mı iyi? Evet ve hayır. Aslında daha az param ve daha az maddi şeyim var. Sahip olduğum maddi şeyler yeni bile değil. Ama, sahip olduğum şey kimsenin gördüğü değil, benim hakkımda bildiklerim. Dürüstüm, asla manipülatif değilim, adımları yaşamaya çalışıyorum, sağlıklı hissediyorum, bir daha asla içemeyeceğimi biliyorum, affedici bir kocam ve çocuklarım var, insanım ve asla mükemmel olmayacağım!

Tüm bunları paylaşmama izin verdiğiniz için teşekkür ederim. Beni ayık tutan şey bu.Umarım, yazdığınız birisinin bugün ayık kalmanıza yardımcı olacak bir şey vardır. Benim itibari tarihim 11 Aralık (Bill W’lerle aynı gün ama tam bir tesadüf) ve bu tarihi tanımlamamın tek yolu “Tanrı benim için yapamayacağım şeyi yaptı.”

Namaste’. Barış ve uyum içinde yolculuğunuzu yürütebilirsiniz.

Facebook'ta Minnettar Kurtarma gibi. Kathy L. “Müdahale Kitabı” nın yazarı (Conari Press)

Video Talimatları: Ayla Celik - Bağdat (Beyazıt Öztürk Düet Versiyon) (Mayıs Ayı 2024).