Biofeedback

• Mayıs Ayı 2, 2024

Biofeedback'in 100'den fazla tıbbi durumun tedavisinde yardımcı olduğu gösterilmiştir. Belirli bir hastalığınız veya durumunuz olmasa bile, biofeedback genel sağlığınızı ve refah duyunuzu geliştirmenize yardımcı olabilir. Prosedür ağrısız ve ilaç kullanmadan.

Biofeedback, insanların vücutlarına bakmaları ve kalp hızı, nabız, kan basıncı, kas hareketi ve beyin dalgaları gibi hayati işlevlerini kontrol etmek için basit eylemleri nasıl gerçekleştireceklerini öğrenmeleri için invazif olmayan, yüksek teknoloji ürünü bir yoldur. Biofeedback uygulayıcıları, beyin ve kalp aktivitesini ölçmek için sofistike enstrümanı müşterinin kafasına veya göğsüne (veya başka bir vücut bölgesine) bağlar. Kullanılan ekipman alimente bağlı olarak değişir.

Biofeedback uygulayıcıları kas gerginliği, vücut ısısı ve kalp aktivitesi gibi ölçümleri alabilir ve verileri hasta için bir monitörde görüntüleyebilir. Örneğin, monitörün okumasını takip ederek, bir bip sesinin yanıp sönen kırmızı ışığı, derin nefes alma ve diğer rahatlama tekniklerinin iç sistemlerini nasıl etkilediğini görebilir. Zamanla - genellikle 10-12 seanstaki hastalar vücutlarının ne yaptığını fark eder ve semptomlarını azaltmak veya ortadan kaldırmak için bu modelleri değiştirebilir, bir hasta daha sonra bedensel tepkiler ve reaksiyonlar üzerinde daha fazla kontrol kazanır.

Bugün Biofeedback birçok sağlık uzmanı-hekim, psikolog, sosyal hizmet uzmanı ve hemşire tarafından kullanılmaktadır. Ayrıca, sıcaklıklarımızı aldığımızda ve ateşe neden olan sorunu düzeltmek için harekete geçtiğimizde hayatımızda basit bir biofeedback formu kullandık ve hepimiz kilonuzu kontrol etmek için bu ölçeğe adım attık. Ve tekrar eter kazanmak veya kilo vermek için harekete geçti. Biofeedback size çok çeşitli sağlık sorunlarını kontrol etmek için aynı öz farkındalığı sağlar.

Biofeedback, insanların batı bilim adamlarının bir zamanlar değişmez olarak gördükleri fizyolojik ve biyolojik tepkileri bilinçli olarak değiştirmelerini sağlar. Düşünceler ve duygular fiziksel sağlığı derinden etkiler. Bir hasta, vücutları ve zihinleri üzerinde kontrol sahibi oldukları için sağlıklarını büyük ölçüde geliştirebilir. Tıbbi bir tedavide değil, sağlık sorununu nasıl yöneteceğinizi ve değiştireceğinizi öğrenen bir öğrenme süreci.

İstenen sonuçları elde etmenin zaman ve çaba gerektirebileceğini unutmayın. Biofeedback'ten öğrendiğiniz gevşeme egzersizleri, size daha iyi sağlık ve genel bir refah duygusu vermek için her gün uygulanabilecek yaşam boyu bir beceridir.

PROFESYONEL KURULUŞLAR
Uygulamalı Psikofizyoloji ve Biofeedback Derneği (eski adıyla Amerika Biofeedback Derneği)
10200 W. 44. Cadde
Suite 304
Wheat Ridge, CO 80033-2840
Telefon: 1-800-477-8892 / 303-422-8436
Faks: 303-422-8894
E-posta: AAPB@resourcenter.com
İnternet: //www.aapb.org

AAPB, biofeedback kullanan profesyoneller için ulusal üyelik derneğidir. AAPB ulusal bir toplantı düzenler, CE programları sunar, bir dergi ve haber magazini ve biofeedback ile ilgili diğer yayınları üretir.

Amerika Biofeedback Sertifikasyon Enstitüsü
10200 W. 44. Cadde
Suite 304
Wheat Ridge, CO 80033-2840
BCIA, biofeedback sağlayıcılarına ulusal sertifika sağlamak için bağımsız bir ajans olarak kurulmuştur.

Video Talimatları: What Is Biofeedback? Center for Brain Training's, Mike Cohen, Discusses Types of Biofeedback (Mayıs Ayı 2024).