Kremalı Tavuk Marsala Tarif
Bu zarif ve lezzetli yemek şirket için uygundur, ancak minimum uygulama süresi gerektirir. Dondurucunuzda Tavuk Pirzola Modülünden (bu makalenin altındaki bağlantı) bir paket tavuk pirzola sahip olduğunuz sürece, müthiş bir yemekten sadece birkaç dakika uzaktasınız. Ben Quick Basic Rice Mix yapılan Meyve Pirinç Pilav ile hizmet etmek istiyorum; Umarım kiler raflarınızda bu zaman kazandıran karışımı zaten vardır, ancak yoksa birkaç dakika içinde bir araya getirilebilir. Bağlantı için bu makalenin alt kısmına bakın.

Kısayol Kremalı Marsala Tavuğu


6 Porsiyon
””
4 1 ons çok ince yağsız jambon dilimleri
4 dilim provolon peyniri
Tavuk Pirzola Modülünden 6 tavuk pirzola

1/2 su bardağı kuru Marsala şarabı
1 1/2 su bardağı krem ​​şanti
1/2 su bardağı çift mukavemetli tavuk suyu (veya 1/2 su bardağı sıcak suda çözülmüş 1 bulyon küp)
1 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniri

Jambon dilimlerini diyagonalde ikiye bölün; Provolone peynir dilimlerini ikiye kesin. Her tavuk pirzolasının üstüne yarım parça peynir, ardından yarım parça jambon yerleştirin. Pirzolaları hafifçe üst üste gelecek şekilde bir güveç kabına yerleştirin.

Marsala şarabını bir tavaya dökün, ısıyı yükseltin; şarap yarıya indirilinceye kadar kaynatın, yaklaşık 5 dakika. Isıyı orta dereceye indirin, krem ​​şanti ve tavuk suyunu ekleyin ve karışımı kaynatın. Kaynar karışımı tavuk göğsünün üzerine dökün, ardından Parmesan peyniri serpin. Güveç çanağını folyo ile sıkıca örtün (folyoya yapışmaz sprey ile püskürtüyorum, böylece peynirlere yapışmaz) ve önceden ısıtılmış 350 ° fırında yaklaşık 15 dakika veya sos kabarmaya başlayana kadar pişirin ; folyoyu çıkarın ve peynir eriyene ve yaklaşık 5 dakika daha kabarcıklı hale gelene kadar fırına geri dönün. Aşırı pişirmeyin.

Sunum Başına Tutar
Kalori 486 Yağdan Kalori 330
Toplam Kalori Yüzdesi:
Yağ% 68 Protein% 25 Karb. % 7

Başına Besin Miktarı
servis
Toplam Yağ 37 g
Doymuş Yağ 19 g
Kolesterol 154 mg
Sodyum 1641 mg
Toplam Karbonhidrat 8 g
Diyet Lifi 0 g
Şekerler 0 g
Protein 31 g

A Vitamini 20% C Vitamini 6% Kalsiyum 0% Demir 2%


Video Talimatları: Tavuk Marsala (Mayıs Ayı 2024).