Balın Sizin İçin İyi Olmasının Dört Nedeni

• Nisan 27, 2024

İtiraf etmeliyim, balla bir aşk ilişkim var. Her gün, çoğunlukla çayımla kullanıyorum ve her seferinde mükemmellik yaratıyor. Neredeyse doyumsuz tatlı bir dişim var, bu da bana genellikle çerezleri ve çikolataları özlememi sağlıyor. Benim tasarruf lütfum (beklemek için yeterince sabırlı olmak için kendimi çözebildiğim zaman) iyi bir çorba kaşığı veya daha fazla ballı bir fincan nane çayı. Her zaman hile yapar!

Tatlı bir diş emziği olarak bariz faydasının yanı sıra, balın bilmeniz gereken başka büyük özellikleri vardır. Daha da çok takdir edeceksiniz.

1.Bal Besleyicidir.
Glikoz ve fruktozun yanı sıra, bal çoğunlukla vitamin ve minerallerden oluşur. Bunlar arasında B1, B2, B3, B5 ve B6 vitaminleri artı demir, kalsiyum, fosfat, sodyum klor, potasyum ve magnezyum mineralleri bulunur. Bu B vitaminleri ve mineralleri, vücudunuzun en iyi şekilde çalışmasını sağlayan bir dizi biyokimyasal süreç için çok önemlidir.

2.Bal, Anti-bakteriyel, Anti-fungal ve Anti-Viral'dir.
Balın anti-bakteriyel, anti-fungal ve anti-viral özelliklerini bilimsel olarak kanıtlayan çalışmalar yapılmıştır, ancak bu özellikler eski zamanlardan beri anekdot olarak da bilinmektedir. Bal, küçük yaraları dışarıdan iyileştirmek için kullanılmıştır ve boğaz ağrısını iyileştirmeye ve soğuk algınlığına karşı savaşmaya yardımcı olmak için dahili olarak alınabilir.

3.Yerel Bal mevsimsel alerjileri yatıştırır.
Bölgenizde hasat edilen balı tüketmek vücudunuzun mevsimsel alerjilerle başa çıkmasına yardımcı olabilir. Bunun nedeni, balın bölgenizdeki bitki polenini içermesidir. Bu balı alerji mevsiminden önce günlük olarak alarak, vücudunuzun polene alışmasına izin verirsiniz, böylece buna karşı tepki göstermeye ve alerjilerin parlamasına neden olur.

4.Bal nemlendirir.
DIY yüz maskelerinde bal kullanmak cilt için harika bir tedavi. Bal doğal olarak nemlendiricidir ve cildi veya saçı nemlendirmek için kullanılabilir. Sadece su çekmekle kalmaz, aynı zamanda cilde ve saça emilmesine ve korunmasına yardımcı olur. Yüzünde kendi başına bir tedavi olarak kullanabilir veya iyileştirici bir yüz maskesi için süt veya bitkisel çay ile birleştirebilirsiniz. Ayrıca saça ve kafa derisine eklenecek zeytinyağı veya başka bir taşıyıcı yağ ile karıştırılabilir. Son olarak, banyo suyuna birkaç yemek kaşığı ekleyebilir ve genel bir cilt yumuşatma tedavisi için ıslayabilirsiniz.

Umarım balın sizin için neden bu kadar iyi olduğuna dair iyi bir dava açtım. Gerçekten benim favori "yiyecek" biridir. Umarım sizden biri için de harika bir aday olmasının bazı nedenlerini öğrenmişsinizdir :-).

Video Talimatları: Çocuklarınız İçin Zihin Açan Mucize Formül | Dr. Feridun Kunak Show | 9 Ocak 2019 (Nisan 2024).