Dövüş Sanatları Eğitimi Sizi Savaşçı Yapmaz

• Nisan 29, 2024

Dövüş Sanatları okuduğumdan her bahsettiğimde, insanlar beni şaşırtıyor ve belki de biraz korkutuyorlar, insanlar hemen bir savaşçı olduğum sonucuna atlıyorlar. Yıllar geçtikçe "Dikkat et, kıçını tekmeleyecek" gibi yorumlara alıştım. ya da "Biri sana saldırırsa ne yapacağımı gösterebilir misin?"

Aslında, bu günlerde genellikle bu ifadelerde mizah buluyorum ve kendi, çatışmacı olmayan cevaplarımı buluyorum.

Gerçek şu ki, Dövüş Sanatları'nda eğitim yapmak sizi bir savaşçı yapmaz. Kendi başına ve hemen değil. Dövüş Sanatları'nda antrenman yapacak ve daha sonra zorbayı dövmek için geri dönen insanların hikayeleri çoğunlukla abartılı. Doğru, belki de bunun olduğu durumlar var ve yetenekli insanlar doğal savaşçılar. Her zaman istisnalar vardır.

Ancak çoğumuz için, öğrendiklerinizi hemen savaşa dönüştürmek için sadece eğitmek için yer almak yeterli değildir. Bunun birçok nedeni var. Genellikle bir trifektada özetlemek istiyorum, kaç kişinin antrenmanından çok farklı değil.

Vücut
Mücadele aslında çok fazla şartlandırma gerektirir. Eğitimsiz savaşçıların çoğu kendilerini çok yener çünkü çok fazla enerji harcarlar ve etkili hareketlerden daha azına neden olurlar. Savaşçının kollarının etrafında sallandığını veya kafasını rakibine uzun süre şarj ettiğini hayal edin. Hedeflerine ulaşma ve bazı gerçek hasarlara neden olma şansları olsa da, enerjilerinin büyük bir kısmı havaya çarparak harcanır.

Biri, kavgada enerjilerini sürdürmek için iyi bir şartlandırma gerektirir. Sadece iki dakikalık bir tur bile, bu süre boyunca mücadele etmek için eğitilmemiş çoğu insanı tüketecektir. Sınıftaki ilk müsabaka maçlarına adım atan çoğu insan genellikle kısa bir süre gibi görünen şeyin aslında savaştayken sonsuzluk hissettiğini fark eder. Çoğu savaşçı, dayanıklılıklarını geliştirmek için bu alandaki eğitimlerini kardiyo çalışmasıyla tamamlar.

Son olarak, öğrenme teknikleri bir şeydir, ancak onları bir savaş durumunda etkili bir şekilde kullanmak için, doğal hareketlerinizle o kadar kökleşmiş hale gelmeleri gerekir ki, hareketi başlatmak için gerekli değildir. Bu sadece beden hareketleri kendi kendine hatırlayana kadar pratik, pratik, pratik ile birlikte gelir. Öğretmenimin dediği gibi, "Kaç kez bir hareket yaptığınızı saymaya başlamadan önce 1.000 kez bir şey yapın."

Zihin
Savaş, fiziksel olduğu kadar zihinsel bir oyundur. Herhangi bir kavgaya adım atmak, adrenalin ve endişeyi arttırır. Ne kadar egzersiz alırsanız alın, vücudunuz her zaman adrenalin ve kan basıncının artmasıyla tepki verecektir. Başarılı bir savaşçının yapması gereken şey bu enerjiyi kontrol etmek ve odaklanmaktır. Odaklanmamış bırakılırsa, vücut kelimenin tam anlamıyla kendini yıpratır, böylece kendini yenme kavramına geri döner.

Buna ek olarak, doğal içgüdüler devreye girer, dar bir hedefe odaklanmak gibi şeyler (tünel vizyonu). Zihnin vurgusu frontal loblardan arkaya, hayatta kalma loblarına değişir. Özellikle savaşmak için eğitim olmadan, zihnin gerçekleşen her şeyi emmesi ve bir sonraki mantıksal hareketin ne olduğunu işlemesi için zaman yoktur.

Dövüş Sanatları minderine sadece yüzlerce kez basmak, bunu ele almanız için sizi eğitmez.

ruh
Zihin ve beden bir dövüşle başa çıkmak için şartlandırılmış olsa bile, ruh diğer ikisinden birinin ne kadar iyi tepki vereceğini gerçekten belirler. İlk vurduğunuzda, yenilgi veya korku hissederseniz, tepki verme yeteneğiniz tamamen değişecektir.

Ayrıca, kendim gibi, sadece savaş uğruna savaşma ruhuna sahip olmayan birçok Dövüş Sanatları var. Gerçek şu ki, kendimi savunmak için elimi kaldırmadan çok önce bir durumdan başka yollar bulacağım. Bunda utanç verici veya yanlış bir şey yok, sadece bireyin ruhu.

Bu yüzden, Dövüş Sanatları'nda eğitim alıyorsanız ve tartışmadaki veya ringdeki başarınızla sinirli iseniz, bunu etkileyen sadece tarzınızdan daha fazlası olabilir. Bedeninizde, zihninizde veya ruhunuzda başka nelerin eksik olduğunu düşünmeniz gerekebilir.

Dövüş Sanatları'nda eğiten biri değilseniz, lütfen düşünün ve Dövüş Sanatları'nda eğiten herkesin

Video Talimatları: Bordo Bereli Eğitimi | Türkiyenin En Zor Askeri Eğitimleri (Nisan 2024).