Kepek için Doğal Çözümler

• Mayıs Ayı 8, 2024

Kepek, deri dökülmesinin ve Sabun bezlerinin iltihaplanmasının birleşimidir. Sabaz bezleri saçlarınız için yağ sağlar. Kepeklerin hijyenle ilgisi yoktur. Aşırı şampuanlamadan kaynaklanan kuru kafa derisi değildir. Daha az sıklıkta şampuanlar saçınıza daha fazla pul bırakılmasına neden olabilir.

Genellikle kepek, yağ üzerinde yaşayan yaygın bir maya benzeri mantar olan Pityrosporum ovale'den kaynaklanır. Bu doğal olarak oluşan mantar cilt yüzeylerinde bulunur, ancak genellikle kepek hastalarında fazla bulunur. Gıda alerjileri, beslenme yetersizlikleri, hormonal dengesizlik, nörolojik bozukluklar (Parkinson hastalığı gibi) veya zayıf bağışıklık sisteminden kaynaklanabilir. Daha ağır kepek, egzama veya sedef hastalığından (kafa derisi cilt hücrelerinin artan dökülmesi) kaynaklanabilir.

Eczanede birçok ilaç bulacaksınız, ancak ilaç aradığınız şey olmayabilir. Bu ilaçlar kepek için doğal tedaviler olarak önerilmiştir.

Topikal tedaviler
• Çay ağacı yağı.
  Çay Ağacı yağı kepek oluşumuna neden olan mantarı öldürür. Sağlık gıda deposundan hazırlanmış bir şampuan kullanın. Ölü cilt hücrelerinin birikmesini önlemek için her gün şampuanlayın. Şampuan olarak, aşırı cilt hücrelerini gevşetmek için kafa derinizi kuvvetlice ovalayın.
  Ayrıca düz Çay Ağacı yağı da kullanabilirsiniz. Saç derisine uygulayın ve şampuanlamadan önce 10 dakika bekletin.
• Biberiye, limon veya neem esansiyel yağlarıSaç derisine uygulayın ve şampuanlamadan önce 10 dakika bekletin.
  (Neem yağı, Hindistan'ın herdem yeşil bir ağacı olan Neem'in meyvelerinden ve tohumlarından bastırılır. İyileştirici özellikleriyle bilinir ve büzücü olarak kullanılır.)
• elma sirkesi
  Tam güçte veya% 50'lik bir çözelti içinde kullanın. Saç derisine uygulamak için bir pamuk topu veya aplikatör şişesi kullanın. Ovalayın ve 10 dakika bekletin. İyice durulayın.

Saçlı deri masajı:
• Kepek bazen düşük kafa derisi dolaşımının bir işaretidir. 5 ila 10 dakika susam yağı veya elma sirkesi ile masaj yapın Elma sirkesi ile masaj yaparsanız, daha sonra susam yağı uygulayın.

İç Çözümler:
• Bu takviyeler kepek tedavisi için önerilmiştir. Kanıtlanmamıştır ve herhangi bir takviyeyi almadan önce doktorunuzla görüşmenizi öneririm.
• Çemen Tohumu Tozu (bir bitki) Her gün balla karıştırılmış 1 çay kaşığı.
• Nicinamide (bir B Vitamini) günde iki veya üç kez 500 mg gıda ile. Zaman serbest bırakma kapsülleri önerilmez.
• Çinko glukonat veya Çinko sitrat Günde 50 mg yiyecekle alın.
• Balık Yağı
  1.500 EPA sıvı gıda ile alın.
• Bingrah Hint bir bitki, çay formunda. Günde bir bardak iç.
• Amla meyvesi (Hint Bektaşi Üzümü) kafa derisi iltihabı ile yardımcı olur. Kapsüllerde günde 2 g alın.

Çay Ağacı% 100 Saf Esansiyel Yağı - 30 ml
Amazon.com'da

Video Talimatları: Kepek İçin Doğal Çözümler (Mayıs Ayı 2024).