Cep Barış Gözden Geçirilmesi

• Mayıs Ayı 16, 2024

Budizm'e yeni giren biri için sık sık tavsiye ettiğim kitap sorulur. Her zaman kişinin neden ilgilendiğine bağlı olduğunu söylüyorum - birinin öncelikle meditasyon, Buda'nın kendisi, bir felsefe olarak Budizm veya manevi bir temel olarak Budizm ile ilgilenip ilgilenmediğine bağlı olarak farklı kitaplar önereceğim. İlgilenen biri için yaşam Budizm - Vakıf öğretilerini günlük hayatta uygulamaya çalışmak - Allan Lokos Cep Barışı: Aydınlanmış Yaşam İçin Etkili Uygulamalar benim yeni favori tavsiyem.

Allan Lokos, NYC'deki Meditasyon Merkezini yönetiyor ve eski bir Broadway sanatçısı. Budizmi günümüzün önde gelen öğretmenlerinin çoğuyla kapsamlı bir şekilde incelemiştir, ancak aynı zamanda yönetilen dinler arası bir bakandır ve bu nedenle Budizm'e karşı çok spiritüel bir yaklaşımı vardır. Bence bu, Budizm'den yararlanmak isteyen ancak kendilerini Budist olarak tanımlamakla ilgilenmeyen pek çok insana hitap edecek. Bununla birlikte, bence bu, kararlı Budist için de güzel bir kitap.

İçinde Cep BarışLokos, Budizm'in on paramitası veya on mükemmellik üzerine odaklanır. Bunlar Budistlerin pratiklerinin bir parçası olarak bilinçli olarak düşünce, söz ve eylemde teşvik etmeleri için teşvik edilen 10 erdemdir. Lokos, cömertlik, ahlak, vazgeçme, bilgelik, neşeli çaba, sabır, doğruluk, kararlılık, sevecenlik ve eşitlik olarak tercüme ettiği her birine bir bölüm ayırır.

Her bölümün odak noktası, günlük yaşamlarımızda bu erdemleri geliştirmek için aktif olarak nasıl çalışabileceğimizdir. Bu amaçla Lokos, herkesin kolayca keşfedebileceği 'uygulamalar' veya günlük eylemler, meditasyonlar ve tefekkür önerileri geliştirdi. Bunlar her bölümde derinlemesine açıklanmıştır ve kitabın sonundaki bir ekte özet formda listelenmiştir. Cömertlik altında "Gülümsemeyle selamlaşan millet" gibi çok basit olandan ahlak olarak daha düşünceli olana kadar değişir:

"Telefona dokunduğunuzda, arama yapmak veya kısa mesaj göndermek üzereyken kendinize sorun, Niyetim ne? Bir toplantıya girmek üzere olduğunuzda kendinize sorun, Niyetim ne?"

Toplamda, 50'den fazla uygulama tanımlanmıştır. Lokos ilgi çekici, erişilebilir bir tarzda yazıyor, her bir paramita ve cep uygulamasını aydınlatmak için kendi hayatından birçok kişisel hikayeyi paylaşıyor. Bu hikayelerin bazıları belki de NY merkezli, Lokos'un oldukça eşsiz NY yaşamının bir yansıması, ama gerçek ve yürekten, bu yüzden herkesin onlarla ilişki kurabileceğini hissediyorum.

Sonuçta, bu, Budizm için yeni, herkes için günlük bir bakış açısıyla yaklaşmak isteyen herkes için harika bir kitap. Bazı yeni fikirlere veya günlük yaşamlarına pratik olarak bakmanın yeni bir yoluna ihtiyaç duyan Budizm için çok yeni olmayanlar için de iyidir.

Video Talimatları: 2050 yılında Dünya nasıl bir yer olacak? (Mayıs Ayı 2024).