Terra Tatlı Patates Cipsi

• Mayıs Ayı 5, 2024

Patates cipsi bizim için iyi değil. Nişasta ve tuzla dolu - ve çok fazla değil! Bu tatlı patates cipsi daha sağlıklı bir seçenektir.

Şimdi bunların gerçekten GERÇEKTEN sağlıklı olmadığını belirtmek isterim :) Onlar hala aslında tatlı patates halkalar halinde kesilmiş ve kızartılmış. Ancak, onlar "normal" patates cipsi çok daha iyi.

Sadece 10 mg sodyum var ve günlük değer ölçeğinde yüzde olarak bile kayıt yapmıyorlar. Kadar karbonhidrat gitmek, onlar sadece 12g karbonhidrat başına 1 oz (yaklaşık 17 cips). Bu sıfır olmasa da, hala piyasadaki çoğu patates cipinden çok daha düşük.

Tatlı patateslerden oldukları için aslında besleyicidirler. Her porsiyondan A vitamininizin% 50'sini ve C vitamininizin% 10'unu alırsınız. Atıştırmanın aslında vitamin verebileceğini kim bilebilirdi?

Tamam, tatmak nasıl? Dürüst olmak gerekirse, onları ilk denediğimde, onları biraz kuru buldum. Sanırım "normal" patates cipsi süper tuzlu, süper nişastalı lezzet alışmak. Ama ben de ona devam ettim, onlara adil bir atış yaptım. Onlara alıştığınızda gerçekten çok iyi! Çoğu patates cipsinden daha "kıvrımlıdırlar", genellikle kendilerine veya kıpır kıpırlara katlanırlar. Soluk turuncu renktedirler ve gevrek ama hafif bir tada sahiptirler. Biraz tatlılar - ama gerçekten değil. Lezzetleri hafif olduğu için soğan sosu ile harika çalışırlar ve soğan suyunun nemi çipin kuruluğuna karşı koyar. Normal cips "ıslak" gibi değil. Yine sanırım bunun nedeni, benim için kuru tat verdikleri tuz olmaması. Gerçekten genel olarak anti-tuzlu bir insanım, bu yüzden bu, tuzsuz bir yongaya sahip olmak benim için çok değerli bir şey.

Bana çanta ve çanta lezzet - sadece belki 10 veya daha fazla fiş alışmak almadım.

Aylar sonra, soğan sosu karışımını test ettiğimi ve bunlardan yeni bir çanta açtığımı ve bunları zaten gözden geçirdiğimi unutarak yorum yapmak istiyorum. Böylece yaptığım ve cips * lezzetli * düşündüm soğan sosu ile onları taze tadı. Bu yüzden gerçekten bir dalış ile iyi çalışıyorlar.

En sevdiğiniz dalış ile bunlardan bir çanta denemenizi tavsiye ederim. Onlarla "kuru" (yalnız) - başlamak olmaz ama onlar iyi bir dalış ile büyük. Yine, sağlıklı bir diyet olarak her öğünde cips yemelisiniz demiyorum - ama piknik yapıyorsanız ve gerçekten cips istiyorsanız, bunlar bulacağınız herhangi bir alternatiften çok daha iyi.


Lisa Shea'nın Düşük Karbonhidrat Kitapları Kütüphanesi

Video Talimatları: EVDE EN KOLAY PATATES CİPSİ HAZIRLARA TAŞ ÇIKARTIR ✅ÇITIR ÇITIR PATATES CİPSİ NASIL YAPILIR ???? (Mayıs Ayı 2024).