Menopoz ile İyi Yaşamak-Kitap İncelemesi

• Mayıs Ayı 4, 2024

Birçoğumuz için menopoz kelimesinin genellikle olumsuz imgeler ve gizemle çevrili olduğunu gördüm. Menopoz da bir kadının hayatında olumsuz bir zaman olarak görülmüştür. Kısmen bunun nedeni, bilgi eksikliği ya da dışarıda olan açık yanlış bilgilerden kaynaklanmaktadır. Ve birkaç kitap konuyla olumlu ya da yaratıcı bir şekilde ilgilenir. Pek azımızın bunu dört gözle beklemesi hiç şaşırtıcı değil mi? Ve menopoz ile yaşayan kadınların cesaret verici bilgi eksikliği yüzünden hayal kırıklığına uğradığını mı?

Carolyn Chambers Clark da böyle hissetti ve sayısız saatlik araştırma ve sadece ona değil, aynı durumdaki diğer kadınlara yardım etmek için en güvenilir bilgileri toplayarak kendi ellerine geçti. Carolyn Chambers Clark kitabı tüm kadınlar için aydınlatıcı ve cesaret verici bir kaynaktır. Kitabının adı “Menopozla İyi Yaşamak” -Doktorunuz size söylemez… bilmeniz gerekenler ”

"Menopoz hayatınızdaki en önemli yolculuklardan biridir; kışkırtıcı, sinir bozucu, kafa karıştırıcı ve büyümeyi artıracaktır." diyor EDD, ARNP, Carolyn Chambers Clark.

Carolyn, "Menopoz, bu anlık süreçten geçmenize yardımcı olarak güvenli ve etkili bir kişisel bakım prosedürlerini keşfetme imkanı sunarak pozitif, büyümeyi artıran bir zaman haline getiriyor."

Carolyn, menopozda yaşayabileceğiniz zorlukları ve bu andaki, bedeniniz ve zihninizle ilgili olan yüksek ve düşük değişiklikleri anlar. "Fikir, kontrolü kaybetmediğinizi akılda tutmaktır." Carolyn, bu doğal süreç boyunca sayısız kadını yaşadı ve yardımcı oldu. Ve şimdi onun kitabı aracılığıyla uzman tavsiyesinden ve menopoza karşı anlaşılması kolay bütünsel yaklaşımdan yararlanabilirsiniz.

Tavsiye ettiğim bir kitap - Menopozun doğal sürecini anlamak ve birçok kadının yaşadığı semptomları başarılı bir şekilde nasıl azaltabileceğinizi veya ortadan kaldırabileceğinizi öğrenmek istiyorsanız. Menopozun günlük zorluklarıyla yaşamak için mücadele eden gerçek kadınları, birkaç canlı stil değişikliğiyle nasıl başarılı bir şekilde yönettiklerini - tekrar mutlu bir kadın olmanıza yardımcı olabilecekleri okuyacaksınız. Ayrıca doktorunuzun konuşmayacağı ilaçlardan kaynaklanan risk hakkında bilgi edinecek ve sizin için çalışabilecek alternatif tedavileri öğreneceksiniz.

"Menopozla İyi Yaşamak .. 35 yaşımdaki müşterilerle hemşire olarak çalışmanın yanı sıra kendi menopozumdan öğrendiklerimi öğrendiğim çok değerli bilgiler sunuyor. Kitap, iyi yaşamak için bilmeniz gereken her şeyi içeriyor menopoz-bir menopoz planı geliştirmek ve olabilecek en iyi kişi olmak için gereken bilgi, araç ve kaynaklar. " Carolyn

Yazar hakkında:
Carolyn Chambers Clark ARNP, EDD, Wellness Enstitüsü'nün kurucusu, kurul sertifikalı bütünsel uygulayıcıdır. Columbia Üniversitesi'nden Eğitim alanında doktora derecesine sahip, gelişmiş bir hemşire hemşire uygulayıcısıdır. Carolyn ayrıca tamamlayıcı, bütünsel ve kişisel bakım konularında geniş çapta yayın yapan ödüllü bir yazardır.


Örnek Bölüm

MENOPAUSE KİTAPLI YAŞAM KUYU İmzalı kopyası

Sağlık Kaynakları

Video Talimatları: Menopoz bir hastalık mı? Yaşasın Hayat'ta. (Mayıs Ayı 2024).