Yapışmaz Tavalar ve Kısırlık

• Mayıs Ayı 8, 2024

Eğer gebe kalmaya çalışırken yediklerinizle daha fazla ilgilenmeye başladıysanız, yemek yaptığınız tencere ve tavalara daha yakından bakmak isteyebilirsiniz. Human Reproduction'da yayınlanan bir çalışma (1), yapışmaz tencerelerde yiyecek hazırlamanın gebe kalma süresini önemli ölçüde artırabileceğini buldu. Kadın kısırlığı, tencere seçenekleriniz tarafından daha da kötüleşebilir ve uzayabilir.

California Üniversitesi araştırmacıları, 1996 ve 2002 yılları arasında gebe kalan 1.240 kadının kanını inceledi. PFOA'lar (perflorooktanoat) ve PFOS (perflorooktan sülfonat) adı verilen yapışmaz kaplamalarda bulunan kimyasalların daha yüksek kan seviyesine sahip olanların çok daha uzun sürdüğünü keşfettiler. hamile kalmak.

Bir dizi çalışma, daha yüksek seviyelerde perflouroalkil kimyasallarının hamileliğe daha fazla zaman ile bağlantılı olabileceğini bulmuştur (1) ve bu nedenle, son on yılda, müşterilerimin sadece gerekliyse.

Çırpılmış yumurtaların, sağlık konusunda bilinçli birçok peep'in yapışmaz tavaları zayıflatmasına ve kırmasına neden olan tek yiyecek olduğunu söylemek doğru olur. Anladım.

Bu her yerde bulunan kimyasallar sadece aşçılarda değil, diğer ürünlerde de bulunur. Su geçirmez giysiler, leke tutmayan kaplamalar ve yapışmaz fast-food ambalajları, özellikle toksik patlamış mısır torbaları gibi çevresel toksinleri bozan aynı doğurganlığı içerebilir.

Yapışmaz tavaları ve yiyecek sargılarını da adamınızdan uzak tutmak akıllıca olabilir! 105 erkek üzerinde yapılan bir çalışma (2) yapışmaz kaplamalarda kullanılan çeşitli PFAA (perfloroalkil asitler) kimyasalları ile erkek kısırlığı, özellikle düşük sperm sayısı ve düşük sperm kalitesi arasında bir bağlantı buldu.

Çalışmadaki tüm erkeklerin bazı PFAA seviyeleri vardı, ancak normal kaliteli spermin en yüksek seviyelere sahip erkeklerde çok daha az olasılığı vardı ve bir dizi çalışma benzer şekilde PFAA'lar ve zayıf sperm kalitesi arasında bağlantılar bulmuştur.

"Yüksek PFAA seviyeleri daha az normal sperm ile ilişkiliydi. Bu nedenle, yüksek PFAA seviyeleri, genç erkeklerde sıklıkla görülen açıklanamayan düşük semen kalitesine katkıda bulunabilir."

Hamilelik sırasında bebeklerde büyüme bozukluğu ile bağlantılı oldukları için gebe kaldıktan sonra bu bileşiklerden kaçınmaya devam etmek önemlidir (3).

Alternatif tencere için iyi seçenekler arasında paslanmaz çelik, cam bulunur ve gerçekten yapışmaz ihtiyacınız olduğunda iyi terbiyeli dökme demiri deneyin. Dökme demir süper-kuyu sezonu ve sık sık yapışmaz bir alternatif yapar.

'Sağlıklı' yapışmaz bir tava almayı mı düşünüyorsunuz? Yapışmaz bir tava PFOA içermeyen olarak pazarlansa bile, muhtemelen diğer benzer kimyasalları (PFAS'lar) içerecektir. Bir tavada güvenli bir kaplama elde etmek için tüm PFAS'lar ve florlu kimyasallar ve flor içermemelidir. Perfloroalkiller bir kimyasallar ailesidir ve genellikle daha az bilinen, daha az bilinen bir form için değiştirilebilir.

Bu, birçok BPA içermeyen plastikte yakın göreli BPS nedeniyle kapatılan bisfenol A (BPA) ile benzerdir. Kimyasal BPS'nin sağlığa eşit derecede tehlikeli olduğu gösterilmiştir, ancak BPS henüz çoğu insanın radarında değildir, bu nedenle BPA içermeyen plastiklerin güvenli olduğu düşünülmektedir. Onlar değil.

Diğer PFOA kaynaklarından kaçınmak için hava popper veya tavada kendi patlamış mısırınızı yapın ve hızlı yiyecekleri azaltarak yapışmaz kaplamalardan kaçının. Gıda yapışmaz ekipman üzerinde üretildiğinde ve yapışmaz ambalajda - hatta pizza kutuları - paketlendiğinde, gıda perflouroalkil kimyasallarını emebilir.

Her gün temas ettiğiniz kimyasallar vücudunuzda birikir, yediğiniz yiyecekleri düşünür, yemeğiniz ne içine sarılır ve ne pişirilir? Gebe kalmaya çalışırken, doğal olmayan kimyasallara maruz kalmanızı sınırlamak, daha hızlı gebe kalmanıza ve daha sağlıklı bir bebeğe sahip olmanıza yardımcı olabilir.

Referanslar:

(1) Crit Rev Toxicol. 2016 Ekim; 46 (9): 735-55. doi: 10.1080 / 10408444.2016.1182117. EPUB 2016 Haziran 8.
Perfloroalkil ve polifloroalkil maddeler ve insan doğurganlık ölçüleri: sistematik bir derleme.
Bach CC1,2, Yelek A3,4, Jørgensen KT5, Bonde JP5, Henriksen TB1,6, Toft G7.

(2) İnsan Üremesi, çevrimiçi 28 Ocak
Çevre Sağlığı Perspektifleri, perfloroalkil bileşikleri insan semen kalitesini bozar mı, Joensen ve arkadaşları, çevrimiçi 02 Mart 09

(3) Crit Rev Toxicol. 2015 Ocak; 45 (1): 53-67. doi: 10.3109 / 10408444.2014.952400. EPUB 2014 Kasım 5.
Perfloroalkil ve polifloroalkil maddeler ve insan cenin büyümesi: sistematik bir derleme.
Bach CC1, Bech BH, Brix N, Nohr EA, Bonde JP, Henriksen TB.

Video Talimatları: Zehir Saçan 4 Tencere Türü ve Güvenli Alternatifleri (Mayıs Ayı 2024).