Dikkat Eksikliği Bozukluğu ile Yaz Eğlencesi

• Mayıs Ayı 3, 2024

Yaz, genişletilmiş ufukların ve sonsuz keşif fırsatlarının zamanıdır. Bu, ailelerin bir arada olma ve gerçek dünyanın bazı bakımlarının kaybolmasına izin verme zamanıdır. Dikkat Eksikliği Bozukluğu olan çocukları olan aileler için bu yılın en iyi zamanı olabilir. Yaz ne yaparsın!

Bir planla başlayın. Herkes yazdan ne bekliyor? Hangi aktiviteleri yapmak istiyorlar? Faaliyetlerin etrafında gevşek bir program oluşturun. Yaklaşık yemek zamanları ve yatak için bir süre oluşturun. Sessiz zamanlar ve herkes için yeterince dinlenmeyi unutmayın. Ayrıca beslenmeye de dikkat etmek istiyorsunuz. Yaz dinlenmek zorunda olsa da, iyi beslenmenin pencereden dışarı çıkması için iyi bir zaman değildir.

Son araştırmalar, optimal beyin fonksiyonu için, beyni besleyen kimyasalları oluşturmak için katı beslenmeye ihtiyacınız olduğunu söylüyor. Sezonun taze meyvelerinin ve lezzetli sebzelerinin tadını çıkarın. Odanız varsa, küçük bir bahçe olsa bile bir bahçe inşa edin. Mağazadan yemeyi tercih ettikleri şey olmasa da, çocuklar bazen büyüdüklerini yiyecektir. Yerel çiftçi pazarını ziyaret edin. Yeni tarifler deneyin. Yazın, ailenizin sağlığını iyileştirecek şekilde gıda tüketiminizin sınırlarını zorlayabileceğiniz bir zaman olsun.

Entelektüel arayışları unutmayın! Haftada kaç kez kütüphaneye gitmeniz gerekiyor? Bölgenizde ilginç ve ucuz müzeler var mı? Çocuğunuzun gelecek yıl okula hazır olması için özel derse ihtiyacı var mı? Eğer öyleyse, sağlam bir akademik geçmişe ve eğlenceli bir ruha sahip birini işe alın. Çocuğunuza özel ders vermek istiyorsanız, okumaya çalışın Dönüştürülen AD / HD Ödev Zorlukları! ile Harriet Hope Green. Bu kitap, öğrenmeyi ilgi çekici hale getirmenize yardımcı olacak mükemmel bir referanstır.

Açık havada yaz aylarında bizi çağırıyor! Mahallenizde havuz var mı? Yaz kartlarını satın almak paranıza değer olabilir. Bahçenizin bir mini su parkı olabileceğini unutmayın. Su balonları her zaman bir hit! Bir yağmurlama kolaydır. Su kaydırağı için slaydın üstüne bir hortum da koyabilirsiniz. Buna dikkat et! Su kaydırakları çocukları inanılmaz hızlı bir şekilde aşağı doğru hareket ettirir. Birçok çocuk “kayma ve kayma” deneyiminin keyfini çıkarır. Ticari olanlar var, ama eğer malzemeleriniz varsa kendiniz yapabilirsiniz. Bahçenizi çocuklar için bir yaz cenneti haline getirmenin yollarını bulmak için araştırma yapın.

İyi yaz etkinlikleri sizin ve ailenizin birlikte eğlenebileceği aktivitelerdir. Faaliyetler için kuralları belirleyin. Çocuklarınıza ne beklemeleri gerektiğini bildirin. Aile takvimi hakkında bilgi sahibi olmalarına izin verin. Günleri fazla ayırmayın. Aktiviteler ve dinlenme arasında doğru dengeyi bulmaya çalışın. Sonra yazın tadını çıkarın. Dikkat Eksikliği Bozukluğu olan çocuklar için yaz, kendilerinin ve aile üyelerinin ihtiyaç duyduğu canlandırıcı mola olabilir.
İlgili Bağlantılar: Bu makalenin altındaki Bağlantılar ilginizi çekebilir.

BÜLTEN: Sizi haftalık ücretsiz bültenimize abone olmaya davet ediyorum. Bu size ADD sitesindeki tüm güncellemeleri verir. Makalenin altındaki boşluğu e-posta adresinizle doldurun - ve bu sitenin ötesine asla geçilmez. Kişisel bilgilerinizi asla satmayız veya takas etmeyiz.

ADD Sitesinde bu kitabın tam bir incelemesi bulunmaktadır. Aşağıdaki İlgili Bağlantılardan erişin. Keşke bu kitap ailemiz için mevcut olsaydı. Ben yürekten tavsiye ederim. Pratiktir ve öğrenmeyi daha heyecanlı hale getirmenin yolları ile doludur.

Dönüştürülen AD / HD Ödev Zorlukları: AD / HD Özelliklerine Dayanarak Odaklanma ve Dikkat Çekmenin Yaratıcı Yolları

Video Talimatları: Şimdi Ne Yapmalı? - Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite (22 Mayıs 2018) (Mayıs Ayı 2024).